In dieser Episode von widmen wir uns dem sanften und wohltuenden ätherischen Lavendelöl. Mit seinem beruhigenden und entspannenden Duft ist Lavendelöl ein wahrer Alleskönner in der Aromabegleitung. Es hilft, Stress abzubauen, fördert einen erholsamen Schlaf und schafft eine harmonische Atmosphäre. Lassen Sie sich von der heilsamen Kraft des Lavendels inspirieren und erfahren Sie, wie dieses vielseitige Öl Ihr Wohlbefinden steigern kann. Tauchen Sie ein in die Welt des Lavendels und entdecken Sie die Magie seiner beruhigenden Essenz.

Bleibe dran und genieße den Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.
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Wir lieben den alleinigen Duft des ätherischen Öl der Lavendelpflanze. 
Gebe dazu 3- 5 Tropfen in den Diffuser


Beruhigende Ölmischung für den Diffuser:

4 Tropfen Lavendel
2 Tropfen Kamille
1 Tropfen Mandarine


Abendroutine

Gebe dir 2 oder 3 Tropfen des hochreinen ätherischen Lavendelöls auf die Hand, verreibe das Öl auf deine Fußsohlen oder die deines Kindes und massiere diese liebevoll und genieße das besänftigende Aroma.  

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Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann  haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest.

https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site

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Haftungsausschluss: 
Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien. 

In dieser Folge tauchen wir ein in die erfrischende Welt des ätherischen Zitronenöls. Wusstest du, dass in der Schale der Zitrone die Sonnenenergie gespeichert ist? Diese Energie ist es, die das Öl so besonders macht. Mit seinem belebenden Duft kann es dunkle Tage erhellen, unsere Laune heben und uns aufheitern. Es ist ein wahrer Stimmungsmacher, der unser Bewusstsein aktiviert und uns mit einem Gefühl der Leichtigkeit und Freude erfüllt. Lass dich von der Kraft der Zitrone inspirieren und erlebe, wie sie deinen Alltag bereichern kann.


Bleibe dran und genieße den Duft der Sonne. Folge uns und empfehle uns weiter. ___________________

Mischung für den Diffusor
Seelenfreude:3 Tropfen Zitronenöl2 Tropfen Ylang Ylang1 Tropfen Wacholder


Kreiere dein klärendes Raumspray Du benötigst: 

• eine 100 ml Braunglasflasche mit Sprühaufsatz
• Wasser, eine Prise basisches Salz
• 6 - 8 Tropfen des ätherischen Zitronenöls

Gebe alles in die Glasflasche, schüttle den Inhalt gut durch und erfrische die Luft z. B. im Auto, im Büro, in deiner Wohnung. 
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Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann  haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

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Haftungsausschluss: 
Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien. 

In dieser Folge möchten wir dir erzählen, warum wir diesen Podcast ins Leben gerufen haben.


Ätherische Öle haben unser Leben auf vielfältige Weise bereichert. Ihre balancierenden Eigenschaften, die wohltuenden Düfte und ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten haben uns von Anfang an fasziniert. Diese Begeisterung möchte wir mit dir teilen.

Mit dem Podcast "Lebenslust mit Ölgenuss" möchten wir dir die Welt der ätherischen Öle näher bringen. Es geht darum, wie du diese natürlichen Essenzen in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern, Wirbel zu reduzieren und deine Lebensqualität zu verbessern. Von der Aromabegleitung über DIY-Rezepte bis hin zu Wellness-Tipps – jede Episode soll dir praktisches Wissen und Inspiration bieten.

Unser Ziel ist es, dich auf eine Reise mitzunehmen, auf der du die Kraft und Magie der ätherischen Öle entdecken kannst. Wir möchten dir zeigen, wie du durch die bewusste Nutzung dieser Öle mehr Achtsamkeit und Freude in dein Leben bringst und wie du das Potenzial der ätherischen Öle voll ausschöpfen kannst.

Wir hoffen, dass du genauso viel Freude am Hören hast, wie wir beim Erstellen dieses Podcasts. Lass uns gemeinsam in die duftende Welt der ätherischen Öle eintauchen und die vielen Facetten des natürlichen Wohlbefindens entdecken.

Viel Spaß beim Zuhören und lebe in Liebe und Balance!

Deine Uschi & Sonja 
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Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann  haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

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Haftungsausschluss: 
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In dieser Folge von "Lebenslust mit Ölgenuss" dreht sich alles um das kraftvolle und vielseitige Teebaumöl. Entdecke die beeindruckenden ganzheitlichen Vorteile und Anwendungen dieses natürlichen Wundermittels. Wir tauchen ein in die Geschichte und Herkunft des Teebaumöls, besprechen seine auf uns positiv wirkenden Eigenschaften und geben dir praktische Tipps, wie du Teebaumöl sicher und effektiv in deinem Alltag einsetzen kannst.
Lass dich inspirieren und erfahre, wie dieses ätherische Öl Dein Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen kann.


Bleibe dran und genieße den Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.
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Mischung für den Diffuser:

3 Tropfen Teebaumöl
2 Tropfen Lemongrasöl
2 Tropfen Kiefernöl


DIY: Mundwellness

Fülle eine Tasse mit warmen Wasser, tropfe einen Tropfen des hochreinen ätherischen Teebaumöls hinein, nimm einen Schluck aus der Tasse. Sammel das Wasser in deiner Mundhöhle und spiele etwas damit. Wenn du das Spiel nach ca. einer Minute beendet hast, dann leere deinen Mund und genieße das frische Gefühl. 


Hier findest du mehr Informationen zur Anwendung ätherischer Öle!https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site/wissenswertes-ueber-aetherische-oele

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In unserer heutigen Episode tauchen wir ein in die erfrischende Welt des reinen ätherischen Pfefferminzöls. Dieses zauberhafte Öl, das aus den frischen Blättern der Pfefferminze gewonnen wird, ist ein wahres Multitalent. Mit seinem belebenden Duft und den vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten hat es sich einen festen Platz in unseren Herzen und Hausapotheken erobert.

Erfahre, wie Pfefferminzöl durch seine kühlende Wirkung nicht nur Linderung bei einem schweren Kopf und Missstimmungen der Muskeln verschafft, sondern auch den Geist erfrischt und die Konzentration fördert. Wir teilen mit dir wertvolle Tipps zur sicheren Anwendung und einfache Rezepte, um dieses Wunderöl in deinem Alltag zu integrieren.


Lass dich inspirieren und lerne, wie du mit ein paar Tropfen dieses ätherischen Öls dein Wohlbefinden steigern kannst. Schalte ein und entdecke die erfrischende Kraft der Natur – für mehr Balance und Frische in deinem Leben!

Bleibe dran und genieet den Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. 
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Mischung für den Diffuser:

Erfrische deine Raumluft und stärke dein Inneres mit:

• 3 Tropfen Pfefferminzöl
• 2 Tropfen Lavendel
• 1 Tropfen Majoran

Kreiere dein erfrischendes Massageöl mit Pfefferminzöl.
Du benötigst: 

• eine 100 ml Braunglasflasche
• ein Trägeröl z. B. Mandelöl, Kokosöl, Jojobaöl, Sesamöl, Avocadoöl oder du verwendest das neutrale Massageöl Young Living V-6®
• 6 - 8 Tropfen des ätherischen Pfefferminzöls

Gebe das Träger- und das ätherische Pfefferminzöl in die Braunglasflasche. Schüttele den Inhalt gut durch und verwöhne mit einer sanften Massage deine Waden, Beine oder den Rücken deines Partners. 
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