Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche

Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche

By Dr. Oliver Dodt & Philipp MartensMedicineAlternative HealthHealth & FitnessMental Health
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Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche episodes

  • Warum dürfen wir am Krankenbett weinen?
    Echte Gefühle, schwierige Themen: Suizidprävention, Menschlichkeit und gesellschaftliche Verantwortung im Gesundheitswesen.

    In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie viel Menschlichkeit und Emotion im Umgang mit Suizidwünschen und Todesgedanken erlaubt sein sollte – und wie wir als Angehörige oder Profis damit umgehen können. Gemeinsam mit Prof. Dr. Ute Lewitzka, Deutschlands erster Professorin für Suizidologie, sprechen wir offen über persönliche Erfahrungen, gesellschaftliche Entwicklungen und die Herausforderungen im Gesundheitssystem. Wir diskutieren, warum Wertschätzung und Selbstfürsorge für Pflegende und Ärztinnen so wichtig sind und wie politische Rahmenbedingungen die Suizidprävention beeinflussen. Außerdem stellen wir wirksame Hilfsangebote vor und zeigen praxisnah, wie jede:r Betroffene unterstützen kann. Diese Episode macht Mut, hinzuschauen, das Gespräch zu suchen und Suizidalität nicht zu tabuisieren.

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de

    HEYLIFE

    https://www.felberinstitut.de/projekte/heylife/

    MANO – Hilfe in Krisen

    https://mano-beratung.de

    U25

    https://www.u25-deutschland.de

    Franz – Frankfurter Netzwerk für Suizidprävention

    https://www.frans-hilft.de

    Nationale Suizidpräventionsstrategie

    https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5Publikationen/Praevention/abschlussbericht/240430Nationale_Suizidpraeventionsstrategie.pdf

    46 min
  • Freiwillig gehen – Wer entscheidet über das eigene Sterben?
    Zwischen Recht, Medizinethik und Autonomie: Beiträge zur Debatte um den assistierten Suizid in Deutschland.

    In dieser Folge nehmen wir das Thema assistierter Suizid in Deutschland unter die Lupe: Was bedeutet Selbstbestimmung am Lebensende wirklich, und wie sieht die aktuelle Rechtslage aus? Gemeinsam mit Dr. Sarah Kölzer und Peter Jan Chabiera aus dem Institut für Rechtsmedizin in Frankfurt diskutieren wir in der Folge über das Bundesverfassungsgerichtsurteil, die gesellschaftlichen Tabus und die Herausforderungen für Ärzt:innen, Angehörige und Betroffene. Wir beleuchten, warum die Motive für einen Sterbewunsch juristisch keine Rolle spielen dürfen und wie schwierig es ist, echte Freiverantwortlichkeit festzustellen. Außerdem erfahren wir, welche Fragen und Unsicherheiten in der Praxis entstehen und wie Forschung und Zusammenarbeit mit Behörden helfen können, Suizidprävention zu verbessern. Unsere Gäste geben Einblicke in aktuelle Zahlen, Praxis und zeigen auf, was sich politisch und gesellschaftlich ändern muss.

    Urteil des Bundesverfassungsgericht

    https://www.bundesverfassungsgericht.de/SharedDocs/Entscheidungen/DE/2020/02/rs20200226_2bvr234715.html

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    Kriseninterventionsteams (KIT)

    https://leitbegriffe.bioeg.de/alphabetisches-verzeichnis/psychosoziale-notfallversorgung-psnv/

    FraPPE - Frankfurter Projekt zur Prävention von Suiziden mittels Evidenz-basierter Maßnahmen

    https://frappe-frankfurt.de/#suizidalitaet

    frans-hilft.de

    https://www.frans-hilft.de

    Bundestagsdebatte über Sterbehilfe

    https://www.bundestag.de/dokumente/textarchiv/sterbehilfe-529962

    Institut für Rechtsmedizin München - Assistierte Suizide in München

    https://epub.ub.uni-muenchen.de/126204/1/s00194-024-00715-7.pdf

    51 min
  • Allein, aber nicht einsam?
    Wie Einsamkeit und Suizidgedanken zusammenhängen – Impulse, Hilfen und echte Geschichten aus Frankfurt.

    In dieser Folge sprechen wir offen über das Tabuthema Suizidgedanken bei alten und kranken Menschen und beleuchten dabei, wie Einsamkeit als Risikofaktor wirkt. Wir zeigen anhand persönlicher Erfahrungen und konkreter Projekte aus Frankfurt, wie Aufklärung, Entstigmatisierung und niedrigschwellige Hilfsangebote Leben verändern können. Gemeinsam mit unseren Gästen aus dem Gesundheitsamt Frankfurt geben wir praktische Einblicke, wie alle im Alltag achtsam hinschauen und helfen kann. Wir beleuchten, warum es Mut braucht, das Thema anzusprechen – und wie wichtig es ist, im Ernstfall aktiv zu werden. Höre rein und erfahre, wie wir als Gesellschaft gemeinsam gegen Einsamkeit und Suizidprävention wirken können.

    frans-hilft.de

    https://www.frans-hilft.de/

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    Gesundheitsamt Frankfurt am Main

    https://frankfurt.de/service-und-rathaus/verwaltung/aemter-und-institutionen/gesundheitsamt

    Sozialpsychiatrischer Dienst

    https://gesund.bund.de/sozialpsychiatrischer-dienst#kontaktaufnahme

    RKI - Sozialpsychiatrischer Dienst finden

    https://tools.rki.de/PLZTool/

    Gesund durchs Jahr – Broschüre Gesundheitsamt Frankfurt

    https://frankfurt.de/themen/gesundheit/gesundheitsfoerderung/gesund-durchs-jahr

    Babeln für die Seele – Telefonfreundschaften Frankfurt

    https://frankfurt.de/themen/gesundheit/gesundheitsfoerderung/babbeln-fuer-die-seele

    42 min
  • Leben, Sterben, Würde: Palliativversorgung neu gedacht
    Was am Lebensende wirklich zählt – Ängste, Wünsche und die Kraft des Umsorgens. Ein ehrliches Gespräch über Tod, Suizid und Mut.

    In dieser Folge sprechen wir offen über das, was viele lieber verdrängen: Tod, Sterben und den Umgang mit Todeswünschen am Lebensende. Gemeinsam mit unserem Gast Boris Knopf tauchen wir in die Welt der Palliativversorgung ein, beleuchten Ängste, Unsicherheiten und die Bedeutung von Würde und Beziehung in der letzten Lebensphase.

    Wir teilen Erfahrungen aus dem Alltag, besprechen, warum Todeswünsche entstehen und wie offene Gespräche, Vertrauen und gesellschaftliches Umdenken Mut machen können. Außerdem erfährst du, wie Letzte-Hilfe-Kurse und sorgende Gemeinschaften Menschen am Lebensende und ihre Angehörigen stärken. Lass dich ermutigen, hinzuschauen, Fragen zu stellen und dich dem Thema Leben und Sterben neu zu nähern.

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    Letzte Hilfe Kurse

    https://www.letztehilfe.info/

    Wegweiser Hospiz- und Palliativmedizin Deutschland

    https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de/

    Deutscher Hospiz- und PalliativVerband (DHPV)

    https://www.dhpv.de/

    Deutsche Gesellschaft für Palliativmedizin (DGP)

    https://www.dgpalliativmedizin.de/

    44 min
  • „Ich will nicht beschäftigt werden“ – Alter, Sinn und Suizid
    Warum Lebensfreude im Alter mehr ist als Beschäftigung. Ein Gespräch über Todeswünsche, Rollen und echte Begegnungen.

    In dieser Folge sprechen wir offen über das Tabuthema Suizidgedanken und Todeswünsche bei alten Menschen. Gemeinsam mit unserem Gast Dr. Uwe Sperling hinterfragen wir gängige Altersbilder, beleuchten die Unterschiede zwischen Gerontologie und Geriatrie und besprechen, wie wichtig es ist, individuelle Lebensgeschichten ernst zu nehmen. Wir zeigen, warum Zuhören und echte Kommunikation Leben verändern können und warum Beschäftigungsangebote nicht alles sind. Außerdem geben wir konkrete Impulse, wie Angehörige und Pflegekräfte mit Todeswünschen umgehen können, und stellen hilfreiche Anlaufstellen vor. Wir möchten Mut machen, das Thema nicht zu bagatellisieren – und zeigen Wege für mehr Würde und Sinn im hohen Alter.

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    Silbernetz

    https://www.silbernetz.de/

    Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention (DGS)

    https://www.suizidprophylaxe.de/

    Nationales Suizidpräventionsprogramm für Deutschland (NaSPro)

    https://www.suizidpraevention-deutschland.de/

    Institut für Gerontologie, Universität Heidelberg

    https://www.gero.uni-heidelberg.de/

    Deutsches Zentrum für Altersfragen (DZA)

    https://www.dza.de/

    Projekt SALTO (Deutscher Caritasverband Köln)

    https://www.suizidpraevention-im-alter.de/start/

    47 min
  • Zwischen Lebensmüde und Lebenswille
    Wie offene Gespräche Suizidgedanken verändern können. Geschichten, Effekte und konkrete Hilfen aus der Praxis.

    In dieser Folge sprechen wir offen über Suizidgedanken, Todeswünsche und die Kraft, die im Teilen dieser Gedanken steckt. Wir erzählen bewegende Geschichten aus dem Alltag, beschreiben den Papageno- und Werther-Effekt und zeigen, warum positive Medienberichte Leben retten können. Als Gastgeber fragen wir uns, wie wir als Gesellschaft, Team und einzelne Menschen in Krisen wirksam unterstützen – von menschlicher Nähe bis zu baulichen Veränderungen an Hotspots.

    Wir geben praktische Tipps für Angehörige und Profis, wie man Todeswünsche erkennt, anspricht und begleitet. Begleite uns auf diesem sensiblen Weg und erfahre, wie Zuhören und wertschätzende Gespräche Hoffnung geben können.

    Hilfsangebot der Folge

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    u25 Deutschland

    https://www.u25-deutschland.de/

    Mano-Beratung

    https://www.mano-beratung.de/

    Krisenkompass App

    https://www.telefonseelsorge.de/krisenkompass/

    AGUS e.V. (Angehörige um Suizid)

    https://www.agus-selbsthilfe.de/

    45 min
  • Suizid: Männer, Alter und Tabus
    Warum besonders Männer und Ältere gefährdet sind – und wie wir helfen können. Ein ehrliches Gespräch über Prävention und Hoffnung.

    In dieser Folge sprechen wir offen über ein oft verschwiegenes Thema: Suizid bei älteren und kranken Menschen, insbesondere bei Männern. Wir teilen aktuelle Zahlen, diskutieren Risikofaktoren und räumen mit Mythen rund um Suizid und Depression auf. Gemeinsam fragen wir uns, warum gerade Männer im höheren Alter so verletzlich sind – und was wir alle tun können, um Betroffene zu erreichen. Mit praktischen Tipps, persönlichen Erfahrungen und konkreten Hilfsangeboten zeigen wir Wege aus der Krise auf. Wir möchten Mut machen, das Schweigen zu brechen und zeigen: Du bist nicht allein – und Hilfe ist möglich.

    telefonseelsorge.de

    https://www.telefonseelsorge.de/

    männer-sterken.de

    https://www.maenner-staerken.de

    hilfe-fuer-angehoerige.de

    https://www.hilfe-fuer-angehoerige.de/

    PSU-Helpline

    https://www.psu-helpline.de/

    35 min
  • Hinter der Fassade: Suizidgedanken erkennen und ansprechen
    Warum ein einfaches 'Wie geht's?' oft nicht reicht. Wir geben Impulse für echte Gespräche – und Hilfen, die Leben retten.

    Wir sprechen offen über Suizidgedanken und Todeswünsche bei alten und kranken Menschen – Themen, die oft im Verborgenen bleiben. In dieser Folge zeigen wir, wie wichtig es ist, hinter die Fassade zu blicken und echte Gespräche zu führen, anstatt sich mit einem schnellen 'Gut' zufriedenzugeben. Wir teilen persönliche Erfahrungen, erklären zentrale Begriffe rund um Suizidalität und zeigen, wie Angehörige und Fachkräfte Warnsignale erkennen und ansprechen können.

    Unser Ziel: Stigmatisierung abbauen, Unsicherheiten nehmen und Wege zu konkreter Hilfe aufzeigen. Gemeinsam machen wir Mut, auch schwierige Themen nicht zu verschweigen und Verantwortung füreinander zu übernehmen.

    Hilfsangebot der Folge

    Telefonseelsorge

    https://www.telefonseelsorge.de/

    Sozialpsychiatrischer Dienst

    https://gesund.bund.de/sozialpsychiatrischer-dienst#kontaktaufnahme

    FRANS – Frankfurter Netzwerk für Suizidprävention

    https://frans-hilft.de/

    36 min
  • Trailer „Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche“
    Würdezentrum Frankfurt über das Thema Suizid und Todeswünsche

    Der Podcast „Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche“ widmet sich einem wichtigen und oft tabuisierten Thema. Die Gastgeber Philipp Martens und Dr. Oliver Dodt laden ab dem 10. September 2025 zu insgesamt acht Episoden ein. Sie sprechen dabei offen über Suizidalität, zeigen Warnsignale und Kommunikationswege auf und bieten praktische Hilfestellungen für Betroffene, Angehörige und Beschäftigte im Gesundheitswesen. Der Podcast möchte Ängste abbauen, Wissen vermitteln und Zugänge zu Hilfsangeboten sichtbar machen. Er ist kostenlos, werbefrei und richtet sich an alle, die sich mit dem Thema Suizid und Todeswünschen auseinandersetzen wollen. Mehr Informationen und die gesamte Podcast-Reihe finden Sie unter www.wuerdezentrum.de/podcast.

    2 min

About Lebensmüde?! Gespräche über Suizid und Todeswünsche

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Jedes Jahr nehmen sich ca. 10.000 Menschen das Leben. Trotzdem gilt Suizid immer noch als gesellschaftliches Tabuthema. Angehörige sind oft überfordert, wenn ein Familienmitglied Todeswünsche äußert.