Lecciones de la vida con Bryan

By Bryan

El podcast para jóvenes que quieren mejorarse y superar sus límites, capacidades y habilidades cada día.... more

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Lecciones de la vida con Bryan episodes:

January 18, 2021 Los principios del fracaso | INSATISFACCIÓN
Cosas que haces diariamente y no sabes que te pueden llevar al fracaso y a la catástrofe emocional
...more
24min
January 09, 2021 Cómo no enfermarse nunca | SALUD
Hoy hablamos sobre cómo evitar enfermarnos y algunas acciones que ayudarán a nuestra salud y bienestar. Resumen: *Ducharse con agua fría
* Comer saludable
* Evitar antibióticos y abandonar los suplementos
* Practicar actividades físicas
* Dormir plenamente
* Controlar estrés
* Comer más miel
* Tener sexo
* Más calcetines
...more
23min
December 31, 2020Cómo afrontar y mejorar tu vida desde tu mente | MENTALIDAD
MENTALIDAD ~ Resumen
-Ser responsable de tu vida

-Dejar de quejarse, justificarse y culpar

-Ver oportunidades, no problemas

-Aquello en que te centras se expande
...more
17min
December 19, 2020 Introducción
El objetivo final del podcast es que desarrolles conductas que te hagan sentirte mejor contigo mismo
...more
3min

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