Dit is misschien wel de hoogste vorm van zelfliefde; hoe praat jij tegen jezelf? Als we een kijkje zouden nemen in je hoofd, krijgen we dan een aangename liefdevolle plek te zien, of is het eerder a scary place to be in?

Spoiler : je krijgt een waardevolle oefening mee die jij vandaag kan beginnen doen om je self-talk te verbeteren + ontdek hoeveel negatieve gedachten jij vandaag denkt 😉

Veel luisterplezier,

Sumi X

In deze aflevering deel ik met jou een waardevolle tool om jezelf te helpen wanneer je angst naar boven komt. Hoe haal je jezelf uit die loop van angstige gedachten?

You can do this! Je kán jezelf helpen met deze simpele krachtige tool ;-)

Veel luisterplezier,

Sumi X

Waar zit je voldoening? En hoe haal je meer levensvreugde en voldoening in je huidige situatie?

Leer hoe jij jezelf kan beginnen helpen om een rijker en meer vervuld leven te ervaren op dagdagelijkse basis.

Veel luisterplezier,

Sumi X

Vaak creëeren we ons geluk niet omdat we niet weten HOE. Doordat het hoe niet duidelijk is gaan we er al te vaak van uit dat het niet mogelijk is, dat het niet weggelegd is voor ons, dat we het niet kunnen en leggen we ons neer bij onze huidige realiteit.

Als jij echter een verlangen hebt, dan betekent dit per definitie dat jij het kán waarmaken, dat het wél weggelegd is voor jou, en dat het bij jouw mooiste leven hoort, want anders zou je je verlangen nooit in de eerste plaats voelen.

In deze aflevering geef ik jou gratis inspiratie over waarom jij het HOE mag leren loslaten en laat dit jouw teken zijn om all in te gaan!

Veel luisterplezier,

Sumi X

Wat kan jij vandaag doen om gezonde liefdevolle betekenisvolle bewuste relaties te creëeren in jouw leven?

Wist je dat relaties een bron van levensvreugde & voldoening zijn? Als dit vandaag in jouw leven niet zo aanvoelt dan is het goede nieuws dat je je relaties écht kan transformeren tot op het punt dat je ze zelfs niet meer herkent. Nieuwsgierig?

Luister dan zeker naar deze aflevering waarin ik deel hoe je eraan begint. Ik neem je ook mee door mijn persoonlijke journey op dit levensgebied waardoor ik vandaag énorm veel voldoening haal uit mijn relaties.

Veel luisterplezier,

Liefs, Sumi X

Hoe ziet zelfvertrouwen eruit? Wat houdt het in? Kijken we er naar op een manier dat ons dient? Of is het noodzakelijk om zelfvertrouwen te herdefiniëren?

Veel luisterplezier,

Liefs, Sumi X

Over de waarde van je breakdowns en wat ze nu eigenlijk betekenen? Hoe wil jij kijken naar je breakdowns om er alles uit te halen en er misschien zelfs nieuwsgierig naar te zijn?

Eén ding geef ik je alvast mee : het is zéér ok om helemaal niet ok te zijn.

Breakdowns zijn heel normaal. Het maakt deel uit van ons mens zijn. Ervaar jij geen breakdowns? Dán zou ik toch eerder geneigd zijn om een kijkje te nemen naar wat daar achter schuilt ;-)

Spoiler : over waarom jij je breakdowns mag omarmen + Corona

Veel luisterplezier!

Liefs, Sumi X

Voor de esoterische liefhebbers heb ik een aflevering opgenomen over the Law of Attraction, yess, de Wet van Aantrekking. Wil jij weten hoe jij snel en gemakkelijk jouw mooiste leven met al jouw unieke verlangens realizeert? Als deze aflevering jou aantrekt dan ben jij helemaal klaar om dit te horen, want zó werkt de wet van aantrekking ;-)

Kom te weten hoe jij jezelf kan beginnen trainen om alles waar je hart naar verlangt aan te trekken, want guess what, al jouw verlangens bestaan al. Yess, die zijn er al.

Er is enkel één ding dat jou te doen staat om ze tot je toe te trekken.

Veel luisterplezier!

Sumi X

Hoe vind jij datgene waar jij uren mee bezig kan zijn en nooit gaat vervelen? Yess! Ik heb het over jouw verlangen, je droom, je passie!

In deze aflevering vertel ik jou hoe jij dit kan ontdekken voor jezelf en deel ik wat voor mij het verschil uitmaakte.

Veel luisterplezier.

Sumi X

Fijn dat je weer luistert! Ontdek in deze aflevering mijn 5 GOLDEN RULES en leer hoe jij de pittige uitdagingen van het leven transformeert om zo innerlijke rust te ervaren ondanks de uitdagingen van het leven. Mijn 5 GOLDEN RULES werden geboren op een moment in mijn leven dat ik sterk uitgedaagd werd. Nog nooit werd ik zó sterk uitgedaagd in mijn leven, maar ik geloof ook dat elke uitdaging een uitnodiging kan zijn tot groei. Kom het allemaal te weten in deze aflevering!

Spoiler : over mentale grenzen installeren en pijn willen wegnemen van een ander

Veel luisterplezier.

Liefs,

Sumi X