Leef Langzamer

Zit jouw ego achter het stuur of jouw bewustzijn? Die is heel interessant om te onderzoeken voor jezelf, want je kan hier zo door groeien! Mijn ego zit nu meestal achterin, maar soms grijpt het me nog. Ik vertel je graag hoe ik daarmee omga.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje

Tijdens een burnout of een depressie kan je nachten doormaken of zelfs dagen met flinke donkere gedachtes. Gedachten waar je je misschien voor schaamt en niet graag over praat. Ik snap dat. Ik heb ze ook gehad. Ik vertel je wat mij heeft geholpen in deze aflevering. Ik begrijp je en ik wil je graag helpen. Dus luister vooral als jij ook dit soort momenten hebt en je niet weet hoe je er ooit weer uitkomt.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje

Best lastig hè in je ego te herkennen? Want wat is het eigenijk? Ik beschrijf het dmv voorbeelden en vertel je hoe je je ervan bewust kan worden. En nog mooier; hoe je weet wat de echte jij is. Veel luister plezier!

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje

Ik hou van vrijheid en van avontuur. Ik ben mij daar nu heel erg bewust van en luister dus goed naar wat ik nodig heb. Maar dat is wel anders geweest. Ik was mij hier eerder nooit bewust van en leefde op de automatische piloot. Eens in de zoveel tijd zocht ik dan weer 'een project' waar ik blij van werd een ging daarna weer over op de automatische piloot. Hoe zit het met jou? Durf jij de spanning in je leven op te zoeken en bewust te gaan leven zoals je wilt?

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje

Weer een wijze les geleerd op reis! Het houdt ook niet op hè haha. Deze keer over een huis dat ontzettend tegenviel terwijl we honger hadden en al heel lang in de auto hadden gezeten. Oh jee, wat nu? Luister mee naar ons avontuur en hoe we ermee om zijn gegaan.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje

Wij zijn naar Rome geweest. Het was prachtig uiteraard, maar mijn ego had het anders voor zich gezien. Ik had er veel meer uit moeten halen. Maar ik kon het niet.. waarom niet? Luister mee.

De rode draad in mijn leven. Ik had er bijna 44 jaar voor nodig om erachter te komen dat ik steeds in deze valkuil trap. Maar nu ben ik mij ervan bewust en als iets niet beslissen dan vraag ik me eerst af: doe ik dit omdat ik mezelf wil bewijzen of omdat ik het echt wil vanuit mijn hart? Ik ben benieuwd of jij jouw patroon herkent en anders kan je er misschien achterkomen door mijn verhaal te beluisteren.

Wat een reis, wat een stress. Waarschijnlijk een heel herkenbaar verhaal als je ook graag reist of op vakantie gaat. Maar gelukkig kunnen we, deze uitdagingen aan en maakt de heerlijke pizza en wijn heel veel goed. Luister mee naar onze vakantieverhalen.

Ik bespreek in deze podcast hoe het zit met je bewuste, je ego, je onderbewuste en je onbewuste. Handig als je meeschrijft of meetekent! Als je begrijpt hoe het werkt dan kan je er zelf ook veel bewuste me omgaan, in elke situatie. Je kan het gaan doorzien en steeds bewuster worden van jezelf. Handig!

Oh ik vond echt alles te duur en ergens anders was het vast goedkoper! Herken je dat ook? Vreselijk! Maar ook dat monster in mijn hoofd heb ik aangepakt. Ik heb er nu hele handige tools voor geleerd om deze associatie in te buigen. En zie geld nu als iets neutraals. En wat ben jij een saver, spender of een avoider?