雷哥職話直說

讀書其實是有方法的～
不用硬啃、不用每頁都看
就能讀出效率和效益！
（小說的話，還是拜託你從頭開始看唷👀）

🎯 本集聊：

• 你為什麼讀這本書？目的是什麼？
• 讀書的重點不是看完，而是「用得上」
• 最有價值的書，不一定是暢銷書
• 怎麼建立閱讀架構？怎麼吸收更快？
• 輸出與分享，是最好的複習

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讓你脫穎而出的，不是學校，不是雷哥，
而是你自己🙌

你願意學，雷哥就願意分享。
我們一起補上那些課本沒寫，但人生會遇到的事。

🎯 本集聊：

• 為什麼有些事學校不會教？
• 其實出社會後，每天都在「被上課」
• 雷哥想陪你一起學的五大主題是什麼？
• 人生的陪跑教練：雷哥會一直都在

📘 練習越早開始，越早受用～
沒有補考的人生，現在學，剛剛好👍

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高效率 ≠ 有成果
方向錯了，速度再快也是原地打轉🤯

這次聊：
✔ 效率（Efficiency）vs 效益（Effectiveness）
✔ 高效率但低效益＝白忙一場？
✔ 如何提升整體產出，不只是看起來很忙？

🎯 本集陪你重新整理「做事的順序」，
成為不只快，還有價值的人！


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有時候，不敢說話比說錯話更可惜🥲

與其沈默後悔，不如勇敢表達、再來修正。
講話的重點不是「零失誤」，而是你願不願意調整💪

🎧 本集聊：

• 為什麼你會怕講錯話？（其實是保護機制）
• 溝通前怎麼「打預防針」？
• 你真的沒辦法控制對方的情緒
• 學會傾聽，也學會說話的技巧
• 用「也許⋯可以⋯」讓對方更能接受
• 有哪些禁忌話題最好先避開？

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細心與耐心，並不是天生的個性。
它們，是可以慢慢練出來的。

雷哥以前也很急、脾氣也不小，
但透過改變內在思維，一點一滴調整，
才走出現在這樣穩定又溫柔的自己～


本集重點聊：
✔ 為什麼要練習「延遲反應」？
✔ 為什麼接受他人本質，反而更自由？
✔ 用反思建立正向循環
✔ 問問自己：你想成為什麼樣的人？


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其實，雷哥以前也不是很會講話，
但他靠著幾個方法，一步步練出來了！

本集內容：
📌大學時期怎麼練口條？
📌有哪些說話技巧，是新手也能學的？
📌推薦哪些書，能幫你打開表達力的開關？

雷哥分享一路練習說話的經驗，
也推薦幾本讓他受用至今的說話好書唷📚

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學歷，很重要…但又沒那麼重要。（蛤？）
好學校能讓你在求職路上走得輕鬆一點，但那種輕鬆只是短暫的。
到頭來，還是要看你的工作表現能不能讓人信服。
沒唸好學校也沒關係，後面還是可以靠努力翻身，大展鴻圖🦅

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雷哥回來跟大家聊天啦～
每個人一天都只有 24 小時，努力放在哪裡，成就就會在哪裡。
你有沒有想過，你的專注力都用在哪些事情上呢？
一起來好好覺察，讓時間花在更值得的地方吧！🙌

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