Diese Folge ist anders! Den Philipp dreht den Spiess mal und befragt Simon, der selber im Kleingruppen Personal Training trainiert, nach seinen Zielen, Wünschen und Schwierigkeiten.

Spannend, den ihr hört mal die andere Seite und könnt trotzdem immer noch viel aus dieser Folge mitnehmen und davon lernen!

Links und Ressourcen:

⁠Buche jetzt deinen persönlichen Fitness-Check⁠ und starte mit professioneller Unterstützung in ein fitteres und gesünderes Leben. Philipp bietet individuelle Trainingspläne und persönliche Betreuung in der Bewegungswerkstatt in Lyss.

Kontaktiere mich:

LeibundWohl – Dein Partner für Gesundheit und Fitness.

Teil 4 des Q&A's! Spannend und lehrreich - Tipps und Tricks für unser aller Alltag sind bei dieser Folge dabei. Nimm also möglichst viel mit für deine eigenen Fitness-Ziele!

Philipp beantwortet auch heute wieder spannende Fragen rund um Training, Fitness und Gesundheit. Höre rein, um wertvolle Tipps und praxisnahe Ratschläge zu erhalten, die dir helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Themen dieser Episode:

Links und Ressourcen:

⁠Buche jetzt deinen persönlichen Fitness-Check⁠ und starte mit professioneller Unterstützung in ein fitteres und gesünderes Leben. Philipp bietet individuelle Trainingspläne und persönliche Betreuung in der Bewegungswerkstatt in Lyss.

Kontaktiere mich:

LeibundWohl – Dein Partner für Gesundheit und Fitness.

Folge 16 und damit Zeit für ein erneutes Q&A! Höre rein in spannende Fragen von Menschen wie du und ich mit ihren alltäglichen Fitness Sorgen -und Fragen!

Philipp beantwortet auch heute wieder spannende Fragen rund um Training, Fitness und Gesundheit. Höre rein, um wertvolle Tipps und praxisnahe Ratschläge zu erhalten, die dir helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Themen dieser Episode:

Links und Ressourcen:

⁠Buche jetzt deinen persönlichen Fitness-Check⁠ und starte mit professioneller Unterstützung in ein fitteres und gesünderes Leben. Philipp bietet individuelle Trainingspläne und persönliche Betreuung in der Bewegungswerkstatt in Lyss.

Kontaktiere mich:

LeibundWohl – Dein Partner für Gesundheit und Fitness

In der 15. Episode des LeibundWohl-Podcasts sprechen Philipp und Fabian Gilgen in ihrer Rolle als Otto-Normalverbraucher darüber, wie sie das mit der Ernährung so sehen...

Philipp beantwortet auch heute wieder gemeinsam mit Fabian spannende Fragen rund um Training, Fitness und Gesundheit. Höre rein, um wertvolle Tipps und praxisnahe Ratschläge zu erhalten, die dir helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Themen dieser Episode:

Links und Ressourcen:

Buche jetzt deinen persönlichen Fitness-Check und starte mit professioneller Unterstützung in ein fitteres und gesünderes Leben. Philipp bietet individuelle Trainingspläne und persönliche Betreuung in der Bewegungswerkstatt in Lyss.

Kontaktiere mich:

LeibundWohl – Dein Partner für Gesundheit und Fitness.

Zweite Q&A Folge mit den Themen Training, Mindset, Schlaf und mehr. Höre jetzt rein in diese Folge mit spannendem Content für dich!

PS: Support ist kein Mord - falls euch der Podcast gefällt teilt ihn, bewertet ihn und sagts weiter! Herzlichen Dank euch für's zuhören.

Falls du mit deinem besseren Ich loslegen willst: Buche hier deine ⁠⁠⁠⁠Erstberatung⁠⁠⁠⁠ bei mir.

Oder folge LeibundWohl auf ⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠!

Und erhalte Tipps und Tricks mit dem ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠ - es lohnt sich!

Weitere Q&A Folge, diesmal geht's mehr um die Themen Training, Mindset, Schlaf und noch mehr. Höre jetzt rein in diese Q&A Folge mit spannendem Content für dich!

PS: Support ist kein Mord - falls euch der Podcast gefällt teilt ihn, bewertet ihn und sagts weiter! Herzlichen Dank euch für's zuhören.

Falls du mit deinem besseren Ich loslegen willst: Buche hier deine ⁠⁠⁠Erstberatung⁠⁠⁠ bei mir.

Oder folge LeibundWohl auf ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠!

Und erhalte Tipps und Tricks mit dem ⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠ - es lohnt sich!

Es geht wieder um das liebe Essen. Und was den gut sein soll. Vielleicht findest du die Fragen meiner Hörer genauso spannend wie ich? Höre jetzt rein in diese Q&A Folge mit spannendem Content für dich!

PS: Support ist kein Mord - falls euch der Podcast gefällt teilt ihn, bewertet ihn und sagts weiter! Herzlichen Dank euch für's zuhören.

Falls du mit deinem besseren Ich loslegen willst: Buche hier deine ⁠⁠Erstberatung⁠⁠ bei mir.

Oder folge LeibundWohl auf ⁠⁠LinkedIn⁠⁠, ⁠⁠Facebook⁠⁠ oder ⁠⁠Instagram⁠⁠!

Und erhalte Tipps und Tricks mit dem ⁠⁠Newsletter⁠⁠ - es lohnt sich!

Mein Motto für 2024. Vielleicht auch eines für dich?

Starte gut in das neue Jahr mit einer Denkweise, welche Spass macht, dich auf die aktive Seite des Lebens bringt und eine wunderbare Sache ist - wenn man sich darauf einlässt.

PS: Support ist kein Mord - falls euch der Podcast gefällt teilt ihn, bewertet ihn und sagts weiter! Herzlichen Dank euch für's zuhören.

Falls du mit deinem besseren Ich loslegen willst: Buche hier deine ⁠Erstberatung⁠ bei mir.

Oder folge LeibundWohl auf ⁠LinkedIn⁠, ⁠Facebook⁠ oder ⁠Instagram⁠!

Und erhalte Tipps und Tricks mit dem ⁠Newsletter⁠ - es lohnt sich!

Wieso dir Inflexibilität beim erreichen deiner Ziele hilft. Flexibel sein ist IN -und viele wollen nicht darauf verzichten. Doch Flexibilität ist ein Denkfehler der nur auf den ersten Blick attraktiv erscheint, höre rein wieso!

Falls du mit deinem besseren Ich loslegen willst: Buche hier deine Erstberatung bei mir.

Oder folge LeibundWohl auf LinkedIn, Facebook oder Instagram!

Und erhalte Tipps und Tricks mit dem Newsletter - es lohnt sich!

Es geht um vegane Ernährung. Anekdotische Betrachtungen eines Flexitariers über das Thema. Dazu einige spannende Beobachtungen und Erfahrungen mit meinen Berührungspunkten des Veganismus.