Nesse capítulo iniciamos o tópico Construído o Novo, nele ela fala da mudança dos pensamentos sobre nós mesmos e um exercício para auto aprovação. Adoraria receber uma mensagem sua em minhas redes sociais, Gratidão. @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas.

Pessoal senti no coração uma vontade de fazer essa reflexão para pensarmos juntos no perdão por esse ponto de vista que falo nesse episódio especial. Me conte o que você acha! @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Hoje lemos o final do 7° Capítulo onde ela fala dos exercícios de perdão, muito especial. Vamos nos perdoar e perdoar ao outros? Vem comigo! Deixe uma mensagem do que está achando da leitura em minhas redes sociais, ficarei muito feliz. @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Nessa capítulo lemos sobre a importância do presente, do dia de hoje. Ela coloca exercícios para soltar, deixar ir a tensão e focar no aqui e agora para começarmos soltar as crenças que nos bloqueiam. Está gostando? Deixe seu comentário por mensagem lá nos meus intagrans, ficarei muito feliz. @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Nesse capítulo ela começa a descrever o como mudar. Muito interessante e muito importante. Se deseja conhecer mais dos meus perfis sociais ficarei muito feliz. Os meus Instagrans são @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Nesse final ela coloca mais sobre nossas autosabotagem e como reconhecemos para reprogramar. Ela fala que nós somos os adultos de nossas vidas, precisamos acolher a criança que existe em nós. Se sentir em seu coração a vontade de me acompanhar nas redes sociais e deixar lá uma mensagem sobre a leitura ficarei muito feliz. Meus Instagrans são @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Nesse capítulo ela fala sobre nossa autosabotagem, quais desculpas estamos dando para não ver a mudança que precisamos fazer ou não dar importância para o que já vimos? Se puder e quiser comentar comigo o que está achando do livro ou se ficou alguma dúvida por favor mande uma mensagem pelos Instagram @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Resistência a mudança. Se desejar entrar em nosso grupo no Whatsapp ou conhecer mais nas minhas redes sociais, ficaria muito feliz e grata. São eles @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Aqui lemos o final do 5° Capítulo que continua falando sobre a mudança. Ela faz uma analogia sobre a limpeza de coisas encroadas muito boa para entender, temos que deixar de "molho" os pensamentos "encroados" para que comecemos a limpa-lo. Adoraria que me contasse o que está achando da leitura, se sentir essa vontade pode mandar mensagem em um desses Instagram @alynyvargas_terapiaholistica ou @alinedasilva.vargas. Gratidão

Nesse episódio ela fala sobre a decisão de mudar e a vibração que precisamos gerar falando e afirmando essa mudança. E você está querendo mudar? Está se identificando? Me conta nas minhas redes sociais @alynyvargas_terapiaholistica e @alinedasilva.vargas. Gratidão