Léo Costa

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By Leo Costa PBEEducation
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Léo Costa episodes

  • Vamos falar de check up?

    Vamos falar de checkup?  Peço que vocês me apontem evidências que checkup seriam úteis, para a gente debater nos próximos dias em diferentes momentos ok?  Como será um debate, peço que todos mantenham um tom construtivo, para todos aprenderem juntos! Isso inclui o Léo tb! 🥰  Bom fim de semana! Se cuidem!

    6 min
  • O consumo de sal e hipertensão arterial

    Já pensou numa ideia em que filhos ensinam seus pais a mudarem um habito e isso melhora a saúde deles?  Pois é, é disso que vamos falar no vídeo de hoje! 💙  Um artigo incrível sobre um App, crianças, pais, consumo de sal e hipertensão arterial 🔥  Conta aí o que você achou!

    5 min
  • Robin Hood da Ciência

    Hoje vou falar sobre a pessoa mais amada da ciência. Ela é russa e tenta driblar um sistema maluco de negócios.  Hoje é dia de falar do Sci Hub!  Lembro que as inscrições do curso de PBE estão abertas até quinta feira! Link na bio!  #pbecomleocosta #scihub

    6 min
  • Dietas low carb

    As dietas low carb são melhores que outras dietas na redução de peso corporal?  Esse pergunta de pesquisa já foi testada em 61 ensaios controlados aleatorizados que foram compiladas numa linda revisão sistemática da @cochraneorg 💙  Quer saber o resultado e a minha interpretação? Então assiste o vídeo inteiro!

    6 min
  • Precisamos mesmo suplementar com vitamina D?

    Incrível a quantidade de estudos observacionais que mostram associação de deficit de vitamina D e doenças. 😉  Igualmente incrível que suplementar vitamina D é inútil na maioria esmagadora de doenças… 🤡  Vejam esse vídeo do D-health trial, um estudo imenso e muito bem conduzido que foi publicado semana passada e ninguém comentou. 💙  E você? Já jogou sua vitamina D no ralo (ou no seu corpo) hoje? 🥰

    4 min

About Léo Costa

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Leonardo Costa, PhD é fisioterapeuta com mais de 20 anos de experiência clínica. Possui doutorado pela Universidade de Sydney (Austrália) e lidera um grupo de pesquisa que tem mais de 150 publicações internacionais. Foi vencedor do prêmio de teses da Capes em 2018 e é Bolsista Produtividade em Pesquisa, nível 1 do CNPq.