
Sign up to save your podcasts
Or
Imre Szandi nemcsak edző és tapasztalt triatlonos, hanem a Testnevelési Egyetemen végzett humán kineziológus is. Terhelésélettani tudását a mindennapi edzői munkába is beépíti – élettani adatokat és méréseket figyelembe véve készíti fel sportolóit a következő kihívásra. Számára a triatlon nem csupán edzéstervek és kilométerek gyűjtése, hanem a test és a lélek összehangolása, hogy mindenki a saját maximumát érhesse el.Szandi 12 évesen, a Margit-szigeten állt először rajthoz, de az egyetemi évek hozták el számára azt az időszakot, amikor igazán mélyen elköteleződött a sportág mellett. Az epizódból kiderül, hogyan lehet egyéni sportágban is a közösség erejéből meríteni, miért fontos a közös edzések motiváló légköre, és hogyan segít a csapat abban, hogy újra és újra feszegetni tudjuk saját határainkat. Szandi példája megmutatja, hogy a verseny napján nemcsak az edzésmunka számít: a közösség és a felkészülés összhangja segít abban, hogy magunkból kihozzuk a legtöbbet – akár sportolóként, akár emberként.
Imre Szandi nemcsak edző és tapasztalt triatlonos, hanem a Testnevelési Egyetemen végzett humán kineziológus is. Terhelésélettani tudását a mindennapi edzői munkába is beépíti – élettani adatokat és méréseket figyelembe véve készíti fel sportolóit a következő kihívásra. Számára a triatlon nem csupán edzéstervek és kilométerek gyűjtése, hanem a test és a lélek összehangolása, hogy mindenki a saját maximumát érhesse el.Szandi 12 évesen, a Margit-szigeten állt először rajthoz, de az egyetemi évek hozták el számára azt az időszakot, amikor igazán mélyen elköteleződött a sportág mellett. Az epizódból kiderül, hogyan lehet egyéni sportágban is a közösség erejéből meríteni, miért fontos a közös edzések motiváló légköre, és hogyan segít a csapat abban, hogy újra és újra feszegetni tudjuk saját határainkat. Szandi példája megmutatja, hogy a verseny napján nemcsak az edzésmunka számít: a közösség és a felkészülés összhangja segít abban, hogy magunkból kihozzuk a legtöbbet – akár sportolóként, akár emberként.
1 Listeners
22 Listeners
0 Listeners
4 Listeners
23 Listeners
0 Listeners
55 Listeners
3 Listeners
3 Listeners
0 Listeners