durée : 00:02:05 - Journée mondiale du chocolat. Bon ou pas ? - Riche en antioxydants, le chocolat noir améliore la circulation, soutient le cerveau et favorise le bien-être. Mais attention : teneur en sucre, graisses ajoutées et excès peuvent vite annuler ses bienfaits. Explications avec le Dr Kierzek.

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durée : 00:02:19 - Les femmes ne sont pas plus résistantes à la douleur. Au contraire. - Une étude canadienne démontre que les femmes ne sont pas plus résistantes à la douleur que les hommes. Différences biologiques, circuits cérébraux et prise en charge médicale inégale : la recherche éclaire un stéréotype tenace. Explications avec le Dr. Kierzek.

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durée : 00:02:16 - De quel côté doit on mesurer sa tension ? - Mesurer sa tension artérielle sur les deux bras permet d’éviter des erreurs de diagnostic et de repérer d’éventuels problèmes vasculaires. Le Dr Kierzek vous explique pourquoi et comment prendre correctement sa tension à domicile.

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durée : 00:02:24 - Anticholestérol : gare aux pénuries - En France, les médicaments anti-PCSK9, traitements de pointe contre le cholestérol, sont en rupture. Une situation qui inquiète cardiologues et patients à haut risque cardiovasculaire, confrontés à une pénurie aux causes multiples. Explications avec le Dr Kierzek.

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durée : 00:02:10 - Comment limiter le gaspillage de nos médicaments ? - En France, 8.503 tonnes de médicaments non utilisés ont été jetées en 2023. Un gaspillage aux conséquences sanitaires, économiques et environnementales. Retrouvez les solutions du Dr Kierzek pour mieux prévenir, gérer et recycler vos traitements.

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durée : 00:02:04 - Faut-il interdire les boissons energisantes ? - Les boissons énergisantes, riches en caféine et en sucre, sont dans le viseur des autorités. Faut-il les interdire, comme en Angleterre pour les mineurs, ou privilégier l’information et la prévention ? Décryptage avec le Dr. Gérald Kierzek.

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durée : 00:02:11 - J’ai les jambes qui gonflent, dois-je m’inquiéter ? - Jambes lourdes, chevilles gonflées en fin de journée… Le phénomène est fréquent et souvent sans gravité. Mais il peut parfois révéler une pathologie plus sérieuse. Le Dr Kierzek vous présente les causes possibles et les signaux qui doivent vous alerter.

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durée : 00:01:58 - Alzheimer : de nouveaux traitements changent la donne - La recherche sur la maladie d’Alzheimer connaît une avancée majeure : de nouveaux traitements ciblent la cause biologique et ralentissent l’évolution. Diagnostic précoce, biomarqueurs et prévention ouvrent la voie à une nouvelle ère thérapeutique. Explications avec le Dr Kierzek.

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durée : 00:02:07 - Journée mondiale de la prostate - Prendre soin de sa prostate, c’est possible au quotidien grâce à une hygiène de vie adaptée et un suivi médical régulier. Découvrez les conseils essentiels du Dr Kierzek pour préserver votre santé urologique après 50 ans.

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durée : 00:02:00 - Sang artificiel : où en est on ? - Le sang artificiel représente un espoir majeur face à la pénurie de donneurs. Des chercheurs viennent de franchir une étape cruciale en laboratoire, mais la transfusion repose toujours sur les dons bénévoles, gratuits et indispensables. Focus sur cette avancée avec le Dr Kierzek.

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