Les conversations d'Hélène - Dépasser le syndrome de l'imposteur et s'épanouir dans sa vie pro

Dans cet épisode, découvrez le parcours inspirant de Baptiste, pilote de ligne chez Air France.

Il partage ses défis, sa résilience face à la maladie de Crohn, et ses conseils pour surmonter le syndrome de l'imposteur.

Baptiste met en lumière l'importance de l'équilibre de vie à travers quatre piliers essentiels : sommeil, alimentation, activité physique, et gestion du stress.

Passionné de musique, il nous montre comment trouver l'harmonie entre vie professionnelle et personnelle. Un épisode riche en enseignements pour tous ceux qui cherchent à s'épanouir.

Disponible dès maintenant sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer.

➡️ Pour en savoir plus, retrouvez-moi sur Instagram (⁠@helene_coachingpro⁠), ⁠LinkedIn⁠, et sur mon ⁠site internet⁠ ! 🚀

Dans cet épisode, Marion partage son parcours inspirant : de l’industrie cosmétique à la naturopathie, un virage radical déclenché par un burn-out. Son corps lui envoyait des signaux qu’elle a fini par écouter.

Au programme :

• Comment reconnaître les signes avant-coureurs d’un burn-out ?
• Son expérience avec la psychothérapie, un véritable déclencheur de prise de conscience.
• Sa reconversion en naturopathie et les doutes qui l’ont accompagnée.
• Son cheminement face au syndrome de l’imposteur et comment elle l’a surmonté.

Un échange tout en douceur avec la voix apaisante de Marion (@versleclosion), qui partage son histoire avec authenticité.

Disponible dès maintenant sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer.

➡️ Pour en savoir plus, retrouvez-moi sur Instagram (@helene_coachingpro), LinkedIn, et sur mon site internet ! 🚀

Dans ce premier épisode des Interviews d'Hélène , je reçois Sébastien , un invité au parcours inspirant. Ancien responsable marketing dans la publicité , il a choisi de suivre son rêve en devenant producteur de musique . Sébastien nous partage son cheminement , les doutes qu 'il a traversés, et comment il a appris à surmonter le syndrome de l'imposteur pour vivre pleinement sa passion. Une conversation riche et authentique sur l'importance de se faire confiance et de transformer ses aspirations en réalité.