Les entretiens de la régénération

Et si la santé de nos sols était directement liée à la nôtre ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Claire Aguilera, jardinière paysagiste, pépiniériste et fondatrice de la société *Bienveillance Végétale*.

Nous explorons ensemble comment régénérer les sols de nos jardins en prenant soin des écosystèmes par les plantes, plutôt que par la chimie.

Claire explique pourquoi un sol vivant est la clé de notre propre microbiote et comment la perte de connexion avec la terre impacte la santé physique et mentale des nouvelles générations.

Loin des idées reçues sur la "propreté" au jardin, découvrez pourquoi laisser place au "sauvage", au bois mort et à la diversité est essentiel pour créer un écosystème résilient face au changement climatique.

👇 *Ressources & Liens mentionnés :*

• Le site de Claire Aguilera : https://bienveillancevegetal.fr/
• Association Les Ateliers Agroécologiques : https://www.ateliersagroecologiques.org/
• Eric Petiot : https://www.eric-petiot.fr/

🔔 *Abonnez-vous* pour ne manquer aucun épisode sur les pratiques qui régénèrent notre monde.

#Agroécologie #JardinageNaturel #SolsVivants #BienveillanceVégétale #Permaculture #SantéEnvironnementale #Biodiversité #ChangementClimatique #Microbiote #santémentale

—

Chapitres

00:00 Introduction : La régénération, c'est d'abord notre santé

00:24 Présentation de Claire Aguilera et de son parcours

01:42 Pourquoi le nom "Bienveillance Végétale" ?

03:35 Le soin des plantes par les plantes : diagnostic et traitements naturels

07:38 Prévention : adapter les plantes au sol et au climat

11:21 Jardin autonome vs Forêt : le mythe du "zéro arrosage"

14:47 À quoi ressembleront les forêts de demain ?

15:35 Pourquoi régénérer nos écosystèmes est vital pour la santé humaine 19:02 Santé mentale : la bactérie anti-dépresseur dans la terre

21:01 La dictature du jardin "propre" vs la richesse du sauvage

23:24 L'importance du bois mort et l'intelligence du végétal

25:07 Vibrations et sentience : les plantes nous reconnaissent-elles ?

26:48 Comment un particulier peut-il commencer à régénérer son jardin ?

29:15 Cultiver sa curiosité : apprendre à connaître la faune du sol

31:09 Planter pour le futur de nos enfants

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Face à l'effondrement de la biodiversité, faut-il sanctuariser la nature ou apprendre à cohabiter avec elle ? Dans ce nouvel épisode des Entretiens de la Régénération, nous décryptons le concept de "Rewilding" (réensauvagement ou renaturation) avec Catherine André, ingénieure écologue, et Aurélien Giraud, chargé de communication et romancier chez Rewilding France.

Loin de l'idée reçue d'une nature sans homme, le rewilding propose de restaurer les fonctionnalités écologiques perdues (prédation, grande herbivorie, nécrophagie) pour créer des écosystèmes résilients, capables de s'adapter au changement climatique, tout en développant une économie locale vertueuse.

Dans cet entretien nous parlons de :

• la différence entre conservation traditionnelle et approche par les fonctionnalités,
• Les défis des réintroductions : quels animaux choisir et pourquoi ? (chevaux, bisons, vautours...),
• L'acceptabilité sociale : comment gérer la peur du loup, de l'ours et du lynx ?
• Le modèle économique : tourisme de nature, agriculture et sylviculture régénératrice,
• Nous faisons un focus concret sur les premiers sites pilotes dans les Alpes du Dauphiné.

Grâce à cet entretien, je comprends mieux comment nous pouvons, ensemble, redonner sa place au vivant sans exclure les humains.

Pour aller plus loin :

• Rewilding France : https://rewilding-france.com/
• Rewilding Europe :
• Programme Pastoraloup : https://www.ferus.fr/benevolat/pastor...
• Plateforme de voyage de Rewilding Europe : https://wilderplaces.com/
• Réensauvager la ferme : https://reensauvagerlaferme.fr/

Faire un don à Rewilding France : https://rewilding-france.com/nous-sou...

🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.

👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.

#Rewilding #Biodiversité #Écologie #NatureSauvage #Regénération #AlpesDuDauphiné #Environnement

—

Chapitres

00:00 – Introduction : Qu'est-ce que la renaturation ?

01:33 – Réensauvager vs Renaturer : choisir les mots

04:03 – Les différences avec la conservation traditionnelle et les parcs naturels

08:06 – Quel référentiel choisir pour renaturer ?

11:08 – Le défi des réintroductions : critères de choix des espèces (chevaux, bisons)

18:00 – La petite faune oubliée : insectes, nécrophagie et cycle de la vie 22:44 – Acceptabilité sociale : surmonter la peur du sauvage et des prédateurs

28:12 – Cohabitation homme-faune : gérer les risques (loups, ours, lynx) 33:25 – Retour d'expérience : les "Bear Smart Communities" en Italie

40:06 – L'économie de la renaturation : tourisme, agriculture et sylviculture durable

44:49 – Résilience et changement climatique : laisser la nature s'adapter 49:20 – Intervention humaine : quand agir et quand laisser faire (libre évolution)

51:50 – Concrètement dans les Alpes du Dauphiné : les premiers sites pilotes

58:54 – Comment soutenir et s'impliquer avec Rewilding France ?

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si on partageait notre surplus d'énergie gratuitement avec des personnes qui en ont besoin ? C'est ce que permet le réseau des AMEP co-fondé par Christophe Brun et opérationnalisé par Julie Lacombe.

Une AMEP (Association pour la Mutualisation d'une Énergie de Proximité) permet aux particuliers et aux entreprises de faire don de leur surplus d'électricité à des causes locales. Cette initiative permet non seulement de lutter contre le gaspillage d'énergie, mais aussi de renforcer le sentiment de communauté et de solidarité entre les membres, soulignant l'importance des liens locaux dans la transition vers des pratiques énergétiques durables.

Pour en savoir plus sur le réseau des AMEP : https://amep.co/

🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.

👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.

—

Chapitres

01:51 Le concept d'énergie excédentaire et de consommation locale

06:19 Exemples de réussite d'AMEP

09:50 Aspects techniques du partage d'énergie

13:42 Valeurs fondamentales de l'AMEP et engagement communautaire

17:02 Financement et durabilité de l'AMEP

19:52 Naviguer dans les réglementations énergétiques en France

20:49 Motivations personnelles pour la solidarité énergétique

21:57 Le principe de l'échange énergétique gratuit

24:24 Favoriser les relations humaines dans le partage d'énergie

29:37 Envisager un avenir pour la communauté et l'énergie

--

✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/

✨ Regardez les autres entretiens en lien avec la régénération du lien social :

• https://youtu.be/Ti4n8MFtOGU?si=BO99SzQVIxDv7H-T

• https://youtu.be/WixJXjsYC1c?si=MrsyHjyA-HUki3Tc

✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :

Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regeneration

PayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet entretien, je discute avec Raphaëlle Jeannel, avocate spécialisée en droit de l'environnement, des enjeux liés à la protection de la nature et des mécanismes juridiques en place.

Nous explorons l'impact de l'activité économique sur l'environnement, des cas concrets de protection, ainsi que les dérives et les intérêts contradictoires qui existent dans ce domaine.

Nous parlons aussi de l'importance de la science, le rôle des avocats, les initiatives internationales pour donner des droits à la nature, les améliorations possibles dans les procédures juridiques et l'importance de la régénération et de l'économie circulaire.

Pour en savoir plus sur le cabinet de Raphaëlle : https://www.rj-avocat.com/

🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.

👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.

—

Chapitres

00:52 Le parcours de Raphaelle Jeannel dans le droit de l'environnement

03:05 Étude de cas : le projet de contournement de Beynac en Dordogne

06:10 Mécanismes juridiques pour la protection de l'environnement

09:57 Équilibre entre intérêts économiques et protection de l'environnement

13:41 Le rôle de la science dans le droit de l'environnement

17:50 La perspective anthropocentrique de la nature

19:11 Le rôle des avocats spécialisés en droit de l'environnement

21:40 Les droits juridiques de la nature : perspectives mondiales

23:06 L'évolution du droit de l'environnement en France

27:11 Améliorer les procédures juridiques pour la protection de l'environnement

30:52 L'économie circulaire et les générations futures

—

✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/

✨ Regardez les autres entretiens en lien avec la nature, comme entités juridiques à protéger :

• https://youtu.be/1TN9m5mAqng?si=62CfIssxLe01HQbE

• https://youtu.be/sLAnbrzPQas?si=rLkX0KYEQwOhnHXU

✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :

Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regeneration

PayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Claudia Rinzivillo s’est retrouvée en burn-out après s’être investie dans une association sur la transition énergétique. Cette douloureuse expérience l’a conduite à se réinventer et à s’investir cette fois-ci au service de la santé mentale de celles et ceux qui oeuvrent pour le vivant.

Claudia a fondé Continuum Impact et le podcast Brise pour aider les dirigeants à préserver leur santé mentale et celles de leurs collaborateurs.

Nous parlons de santé mentale, grande cause nationale en 2026 pour la deuxième année consécutive, de comment la prévenir et de la nécessaire acceptation de notre vulnérabilité.

🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.

👉 Abonnez-vous au Podcast pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.

—

Chapitres

00:00 Introduction à la santé mentale et régénération

02:14 Parcours personnel et engagement de Claudia Rinzivillo

04:21 Analyse de l'augmentation des burnouts

08:51 Interdépendance entre santé mentale et environnement

14:47 Vulnérabilité et acceptation dans la santé mentale

20:10 Ressources et outils pour la santé mentale

25:20 Signaux faibles et détection du burn-out

31:44 Importance de l'écoute et de la présence

40:22 Conclusion et perspectives d'avenir

—

Contacter Claudia Rinzivillo :

- Linkedin : https://www.linkedin.com/in/crzvl/

- Site web : https://www.continuum-impact.fr/

- Ecouter son Podcast BRISE : https://podcast.ausha.co/brise notamment 6 conseils pour éviter le burnout : https://podcast.ausha.co/brise/ep7-6-conseils-pour-eviter-le-burnout

Pour aller plus loin :

- Adrien Chignard, psychologue du travail

- Un modèle d’efficience relationnelle : https://effi-sciences.fr/effi-plus

- 50 exercices de TCC pour arrêter de ruminer : https://www.editions-eyrolles.com/livre/50-exercices-de-tcc-pour-arreter-de-ruminer

- Mon psy et moi : https://www.decitre.fr/livres/mon-psy-moi-9782807366817.html

- Est-ce que c'est normal ? Les 80 questions psy qui t'inquiètent : https://www.marabout.com/livre/est-ce-que-cest-normal-9782501189750/

- Burnout, des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir : https://www.decitre.fr/livres/burn-out-9782804724337.html

--

✨ Regarder l'entretien sur YouTube :

Chaîne YouTube : https://youtu.be/i2-y8zTHEsU

✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/

✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :

Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regeneration

PayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

What if our destructive relationship with nature, technology, and each other is rooted in colonialism and in a deep disconnection from cycles, seasons, and death?

In this episode, I speak with Rania Youssef, an Egyptian refugee living in France, backend developer, single mother, and decolonial activist working at the intersection of technology, queerness, race, and power.

Together, we explore how modern technologies—algorithms, AI, surveillance systems, and digital infrastructures—are not neutral tools but extensions of colonial, patriarchal, and white supremacist systems. From the culture of the tech industry to the use of Palestine as a testing ground for digital control, this conversation reveals how domination and extraction are increasingly automated and embedded in our everyday life.

Rania shares insights on how white supremacy culture manifests through urgency, productivity, perfectionism, and self-optimization, and why “opting out” of technology is largely an illusion.

The discussion also opens space for grief, collective trauma, and the necessity of accepting death as part of regeneration.

This episode is an invitation to rethink technology, reclaim community, and imagine regenerative futures rooted in care, diversity, and collective healing.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Combien de temps notre modèle urbain va-t-il encore tenir ? Entre les crises climatiques, migratoires et géopolitiques, nos villes sont menées à rude épreuve.

Dans cet entretien, l'urbaniste et ingénieur Eduardo Blanco partage les conclusions de sa recherche sur la ville régénérative.

Les points les plus marquants :

- aujourd'hui, il n'existe pas de projet mené à l'échelle d'une ville, mais plutôt de bâtiments, voire de quartiers,

- une conception régénérative nécessite un temps d'observation et de diagnostic de l'écosystème local, des souhaits de la population et du "génie local", le genius locci,

- enfin, pas de conception régénérative sans participation citoyenne.

Bonne écoute !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment mourir en accord avec son engagement écologique ? C'est une question que se posent de plus en plus de personnes.

Pour en parler, j'ai invité Florence de Peretti, membre du conseil d'administration de Humosapiens, une association qui a pour objet de rendre la terramation accessible en France.

Dans cet entretien nous parlons de l'évolution des pratiques funéraires. Sepultura en latin combine les sens de mise en terre et de lieu où l'on vénère le mort. Pourtant, aujourd'hui les corps ne sont plus réellement mis en terre ; ils en sont plutôt isolés en étant placés dans des cercueils ou des caveaux. Au fil du temps, ces pratiques ont visé à hermétiser, hygiéniser les corps et ainsi à empêcher les processus naturels de décomposition.

Au delà du manque de place dans les cimetières, se posent des questions environnementales. Les modes d'inhumation actuels sont polluants : le béton des caveaux, les vernis des cercueils et l'impact carbone des bois exotiques venus de l'autre bout de la planète, les vêtements issus du pétrole, et les corps en eux-mêmes avec les liquides injectés pendant la thanatopraxie et les substances résiduelles issues des médicaments. L'incinération n'est pas non plus une solution écologique avec la consommation énergétique extrêmement élevée.

Alors que faire des corps ? D'autant plus qu'avec notre démographie actuelle, le nombre de morts par an augmente d'année en année...

Plusieurs pays, comme les Etats-Unis, la Belgique ou l'Allemagne, explorent le compostage funéraire ou terramation comme alternative. Une pratique qui vise à mettre le corps (nu ou dans un linceul en fibre naturelle) en terre dans un mélange de broyat capable de décomposer les corps tout en respectant le cycle de la nature.

Cette méthode est actuellement interdite en France mais est à l'étude. En plus de proposer une alternative de retour à la terre aux défunts, elle contribuerait aussi à enrichir les écosystèmes. Si elle devait se généraliser, la terramation inciterait à changer de regard sur notre mort. Mais aussi à repenser les rites qui l'accompagne.

Pour en savoir plus :

- Ecoutez l'émission de France Culture : https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/de-cause-a-effets-le-magazine-de-l-environnement/funerailles-ecologiques-l-enterrement-vegetal-comme-un-retour-a-la-terre-9723398

- Regardez le documentaire "Compostez-moi, l'enterrement bio" sur Arte : https://www.youtube.com/watch?v=QpBQshkDjeU&t=2s

- Allez voir la page de l'association Humo Sapiens : https://humosapiens.fr/

- Rejoignez le groupe Linkedin de Florence : https://www.linkedin.com/groups/9088260/

#terramation #enterrementécologique #humusation #ritesfunéraires

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.