Flavie aime le trail format longue distance. Parce que c’est là qu’elle peut se retrouver face à elle-même et se questionner, sur sa vie, ses motivations, ses choix.

Son entrée dans l’univers de l’ultra-trail s’est faite en fanfare en 2019 avec, pour sa 1ere participation, une place de 1ere féminine sur la mythique course de l’Échappée Belle.

Depuis, elle a engrangé énormément d’expérience, que ce soit sur la TDS, CCC, 6000D, MIUT, Saintélyon, et bien d’autres encore. Au moment où en registre, elle s’apprête à prendre le départ de la Diagonale des Fous.

Dans cet épisode, on parle d’équilibre de vie, de carquois pour bâtons de trail, d’émotion, et du pourvoir régénérateur du soleil qui se lève.

Excellente écoute à vous !

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #128 - Remporter une course de 1600km en 25 jours par -40° avec Thierry Corbarieu
👉 Épisode #127 - Courir 60 trails par an et toujours prendre autant de plaisir avec Alexia Coudray
👉 Épisode #126 - Vivre et transmettre sa passion de l'Outdoor avec Florian Olivier, team manager de CIMALP

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Cette semaine j’échange avec Lionel Marsanne, le PDG de CIMALP, un équipementier français bien connu des amoureux d’outdoor.

Dans cet épisode on parle d’aventures entrepreneuriales, des challenges que cela représente mais aussi de la manière dont Lionel et ses équipes ont réussi à mettre en place une stratégie gagnante pour leur marque.

Excellente écoute à vous 🤩

🔎 Pour découvrir les produits de la marque, qui fête en 2024 son 60e anniversaire, c'est par ici.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #128 - Remporter une course de 1600km en 25 jours par -40° avec Thierry Corbarieu
👉 Épisode #127 - Courir 60 trails par an et toujours prendre autant de plaisir avec Alexia Coudray
👉 Épisode #126 - Vivre et transmettre sa passion de l'Outdoor avec Florian Olivier, team manager de CIMALP

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Mélicenne a découvert le trail en 2020.

Immédiatement, elle sent l'appel du long. C'est sur ce format, au coeur des montagnes, qu'elle retrouve ce sentiment de liberté qui lui était si cher en équitation, une discipline qu'elle a du arrêter suite à la maladie de son cheval.

En quelques années, elle enchaine les épreuves, dépasse les 100km jusqu'à prendre le départ, en septembre 2024, du légendaire Tor des Géants, 330km et 24 000m de dénivelés positifs à boucler en moins de 150 heures.

Un témoignage de plus qui nous montre ô combien il est essentiel de s'écouter, de se faire confiance et d'oser se lancer. La vie est bien trop courte pour ne pas tenter ce qui nous fait rêver !

Excellente écoute.

🔎 Plus d'infos sur le Tor des Géants ici.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Immersion au coeur du Tor des Glaciers avec Perrine Fages
👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc

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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud.

Dans cet épisode, on parle de rochers affleurants, d'une voix dans la nuit, de bateaux vieux de 1000 ans, et de poissons malchanceux.

🔎 Pour plus d'informations sur les Bátar c'est ici. Le docu vidéo de l'expédition est sur YouTube.

🎙 Les épisodes à écouter :
👉 Expédition BÁTAR - Épisode 2 - Kalvåg
👉 Expédition BÁTAR - Épisode 1 - Ålesund
👉 Épisode #24 - BÁTAR - Le drakkar le plus rapide de l'Histoire pour traverser l'Atlantique

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Fin 2021, Louis Pilat a 32 ans, il est marié, papa d’un petit garçon, sportif, bref, tout allait jusque-là.

Mais à quelques jours de Noël, il remarque une excroissance bizarre dans son cou. Assez rapidement il passe des examens et le diagnostic tombe. Il a un stade avancé de cancer testiculaire.

Il débute alors un véritable parcours du combattant pendant 1 an, enchainant les chimiothérapies de plus en plus puissantes et les opérations chirurgicales lourdes.

Quand enfin il voit le bout du tunnel et qu’on lui annonce qu’il est en rémission, il se lance dans la préparation d’un défi sportif phénoménal qu’il avait imaginé pendant sa maladie : Devenir finisher de l’IronMan de Nice. Il se donne 1 an pour être prêt.

Un témoignage exceptionnel de résilience et d’espoir dans lequel on parle sans tabou de cette terrible maladie qu’est le cancer, de l’importance vitale du sport dans la vie et de la manière dont les histoires des autres peuvent nous aider à faire face à nos propres difficultés.

🔎 Vidéo sur l'autopalpation des testicules ici. Page de l'Institut National du Cancer sur le cancer du testicule ici.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #156 - Croquer la vie à pleines dents après avoir failli y rester, avec Manoël Bourdenx
👉 Épisode #110 - Refaire sa vie après avoir été amputé des deux jambes avec Cyrille Chahboune, ancien du CPA 10 (Forces Spéciales)
👉 Épisode #132 - Démissionner de chez Google pour se consacrer au Beach Volley avec Céline Collette

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Dans cet épisode je reçois Adrien Charlot qui vient nous raconter sa Transcontinental Race, une course d’ultra cyclisme de légende à réaliser en solitaire et sans assistance sur plus de 4000km, entre la France 🇫🇷 et la Turquie 🇹🇷

On parle de préparation, d’attaque de chiens des Balkan 😱, de compresseurs salutaires 😇 et de trace GPS pas toujours optimales 😩

Excellente écoute à vous !

🔎 Pour en apprendre plus sur la Transcontinental Race, c'est ici.

🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode Bonus - Mon récit de la PTL by UTMB - Plus de 300km autour du Mont Blanc
👉Traverser les États-Unis à vélo sur la Tour Divide avec Stéven Le Hyaric
👉Le sport en mode minimaliste et cétogène avec Olivier Maria
👉 Éloge du voyage lent et du cyclotourisme 🚲 avec Florian Coupé

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Hello les Frappés !

Voici un épisode de Quelle Odyssée Aujourd'hui ?! le podcast qui vous amène le voyage dans les oreilles, que j'avais envie de vous partager. Il s'agit de l'aventure de Cyril Derreumaux, qui a traversé le mid-Pacific en kayak. Ça lui a pris 91 jours, et forcément, il y en a des choses à raconter ! 

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👋🏼 Bonjour à tous et bienvenue sur Quelle Odyssée Aujourd’hui.

🌍 Nous parlons d’une aventure loin d’être anodine car il s'agit d’une traversée de 91 jours, de la Californie jusqu’à Hawai, en totale autonomie et en kayak !

🙂 Puis vous découvrirez à mi chemin que cette conversation évolue et dérive du côté spirituel avec beaucoup de développement personnel. Je vous le dis, ce sont des phrases qui m'ont marquées et qui j'espère vous aideront à la réalisation de vos rêves ainsi qu'à mieux profiter des moments présents.

📝 Vous pouvez suivre Cyril sur instagram et sur son site.

📚 Son conseil de vie : fait ce qui te fait plaisir tout simplement

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La vie est trop courte pour être vécue normalement, il faut le faire de manière extraordinaire !

 Voici ce que je retiens de mon échange avec Antonin Chiberches qui est l’incarnation même de cette idée !

Bachelier à 15 ans, il est 15e et 1er français au classement du championnat du monde individuel 2024 en Ice Cross. Il évolue pendant 8 ans dans la finance pour de grandes multinationales et il est aujourd’hui entrepreneur et engagé pour le développement d’une école qui accueille des enfants pas comme les autres.

Un parcours singulier pour un homme qui l’est tout autant !

🔎 Je vous recommande de checker cette vidéo qui vous donnera une idée de l'ambiance sur une course d'Ice Cross 💥

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #162 - Mettre un terme à une carrière d'officier pour devenir écrivaine et aventurière, avec Linda Bortoletto
👉 Épisode #132 - Démissionner de chez Google pour se consacrer au Beach Volley avec Céline Collette
👉 Épisode Bonus - Qui se cache derrière le micro des Frappés - Interview de Loïc 🎙️

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Madeleine Bayon est une plongeuse de l’extrême.

Cette ancienne gymnaste de l’équipe de France qui est née et a grandit au Portugal 🇵🇹 est la seule française de l’histoire à participer aux compétitions Red Bull.

Plongeon de l’extrême, ça veut dire qu’elle saute de 20m de haut 😨. Elle a alors 3 secondes pour réaliser des enchainements techniques tous plus impressionnants les uns que les autres avant de percuter l’eau à 80km/h.

Son parcours, c’est celui de la détermination et du travail acharné. Vous entendrez Madeleine me dire lors d notre échange qu’elle n’a pas de talent particulier, par contre qu’elle est est capable de mobiliser une quantité d’énergie phénoménale dans ce qu’elle entreprend.

Dans cet épisode, on parle de sport à haut niveau, de petites actions qui permettent de réaliser de grands rêves, et de préparation mentale.

Merci au copain Charles pour la mise en relation 🙏🏼

🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode 170 - Immersion dans une eau à -0,5°C 🥶 avec Ludivine Blanc

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Le 27 juin 2010, Axel Allétru est devenu paraplégique.

Champion international de BMX, il intègre une équipe professionnelle de motocross en 2009. Un an plus tard, lors des championnats du monde en Lettonie 🇱🇻 il chute et retombe violemment  sur les fesses. Sa colonne vertébrale se brise, il perd instantanément l’usage de ses jambes.

S’ensuit un véritable parcours du combattant pendant lequel il va tout faire pour retrouver une vie la plus normale possible. Cette quête, ce besoin de revanche sur la vie, va le faire tenir et va l’amener à faire mentir tous les diagnostics médicaux de l'époque.

1 an après son accident, Axel participe à ses premiers championnats de France de natation handisport, où il termine 3e. En quelques années il décroche 12 médailles d’or aux championnats de France, et 6 titres de champion d’Europe dans la discipline.

Mais c'est en 2020 qu'il va réaliser son plus grand projet : participer au Rally Dakar, aux côtés des valides. Il va même faire plus que ça puisqu'il gagne l'épreuve dans sa catégorie, celle des buggies. Comme il le dit très bien lui-même, "derrière l’impossible se cache toujours le possible".

Voici l’histoire d’un homme qui est tombé mais qui s’est relevé.

Excellente écoute à vous.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #110 - Refaire sa vie après avoir été amputé des deux jambes avec Cyrille Chahboune, ancien du CPA 10 (Forces Spéciales)
👉 Épisode #150 - Amputé des deux jambes et d'un bras, il randonne sur le GR20 - Jérôme Bernard (Oz'Moov)
👉 Épisode #83 - Eugénie Decré - 23 ans de rallye automobile - 9x Paris-Dakar - Écouter son coeur

Vous pouvez suivre Axel ici ⬇️
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