Quel plaisir de retrouver Caroline Prigent sur le podcast, presque trois ans après son premier passage !

Dans cet épisode, Caroline revient sur les moments forts qui ont marqué son parcours récent, entre résilience, aventure et exploration de ses limites :

• La fin difficile de son projet entrepreneurial, et tout ce qu’elle en a appris
• Une grave blessure au genou qui a stoppé sa pratique sportive pendant de longs mois
• La création de Bivouak, sa marque dédiée au bikepacking et à l’aventure collective
• Sa participation à la Silk Road Mountain Race, considérée comme l’ultra VTT bikepacking le plus exigeant au monde : près de 2 000 kilomètres à vélo et plus de 30 000 mètres de dénivelé positif au cœur des montagnes du Kirghizistan

Caroline nous parle de doutes, de reconstruction, d’esprit d’entraide, mais aussi de passion, de liberté et du bonheur de repousser ses limites dans des environnements sauvages.

Un échange inspirant avec une athlète et aventurière pour qui l’audace, la persévérance et l’authenticité ne sont pas que des mots mais un véritable mode de vie.

Merci Caro, et rendez-vous dans deux ans pour la suite de l’aventure 😄

🎙 Les autres épisodes du podcast à écouter :
👉 Épisode #118 - Pédaler 13560km à travers l'Europe pour sensibiliser à l'autisme avec Adrien Charle

👉 Épisode #128 - Remporter une course de 1600km en 22 jours par -40° avec Thierry Corbarieu

👉 Épisode #111 - Vivre à en crever avec Caroline Prigent, cycliste ultra-distance & co-fondatrice de la Poco Loco

👉 Épisode #25 - Rêver grand et se laisser porter par la passion, avec Arnaud Manzanini, fondateur de la Race Across France

Vous pouvez suivre Caroline ici ⬇️
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Depuis plusieurs années, je suis Sébastien sur les réseaux. J’ai vu, au fil de ses partages, sa pratique du cyclisme évoluer au gré de ses participations à des épreuves majeures comme la Race Across France, une épreuve dont il a pris le départ tous les ans depuis 2020.

Et puis un jour, il a expliqué avoir pris le départ du triathlon 70.3 d’Aix-en-Provence, sans entraînement en natation ni en course à pied. Et il a fini avec un temps que beaucoup d’amateurs n’oseraient même pas espérer.

C’est à ce moment-là que j’ai commencé à prendre le temps de lire des publications plus anciennes, notamment sur son blog. J’ai découvert qu’avant d’être un ultra-cycliste, il avait préparé les JO de Rio en 2016, en voile.

J’ai su qu’un jour, on se parlerait au micro du podcast. Parce que les parcours dans le sport de haut niveau, dès le plus jeune âge, sont toujours riches d’enseignements. Et parce que je suis bluffé par cet équilibre qu’il a trouvé entre sport d’ultra-endurance, vie de famille et activité professionnelle.

Excellente écoute à vous !

🎙 Les autres épisodes qui pourraient vous plaire :
👉 Épisode #132 - Démissionner de Google pour vivre son rêve en Beach Volley avec Céline Collette

👉 Épisode #16 - Se battre pour ses rêves et décrocher l'or olympique à Rio avec Pierre Houin

👉 Épisode #25 - Rêver grand et se laisser porter par la passion, avec Arnaud Manzanini, fondateur de la Race Across France

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“On voulait montrer qu’il existe un autre imaginaire des expéditions.”

C’est ce que Félix m’a dit lors de notre premier échange, et c'est une phrase qui m’a tout de suite intrigué.

Avec son compagnon de cordée Alexandre, ils sont partis de Lyon direction la Géorgie, avec en ligne de mire le mont Kazbek, un sommet de plus de 5000 mètres à la frontière russe. Une expédition déjà atypique sur le papier, mais qui l’est encore plus dans sa réalisation : ils ont décidé de s’y rendre… à vélo.

Trois semaines et 4500 kilomètres plus tard, les deux ingénieurs atteignent leur camp de base géorgien avant de passer deux mois à explorer, skier, et gravir ces montagnes reculées.

Une aventure hors des sentiers battus, longue de trois mois au total, qui prouve qu’on peut partir de chez soi, vivre une expédition grandiose — et le faire avec un impact maîtrisé sur l’environnement.

🎙 Les autres épisodes qui pourraient vous plaire :
👉 Épisode #183 - 4200km à travers l'Europe sur la Transcontinental Race 🚲 avec Adrien Charlot

👉 Épisode #152 - Éloge du voyage lent et du cyclotourisme 🚲 avec Florian Coupé

👉 Épisode #118 - Pédaler 13560km à travers l'Europe pour sensibiliser à l'autisme avec Adrien Charle

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Mon objectif sportif de 2025, c'était le Tor des Géants, un ultra-trail de 350 kilomètres et plus de 25 000 mètres de dénivelés à terminer en maximum 150 heures.

J'ai pris la décision d'arrêter la course au kilomètre 65, après seulement 20 heures d'épreuve.

Dans cet épisode je vous en dis plus sur ce qu'il s'est passé, mais aussi sur ma préparation et les choix que j'avais fait.

Excellente écoute à vous.

🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 La Diagonale des Fous - Se préparer à la course de ses rêves avec Romain Castiglia et Esther Morreel [PARTIE 2/2]

👉 La Diagonale des Fous - Se préparer à la course de ses rêves avec Romain Castiglia et Esther Morreel [PARTIE 1/2]

👉 Épisode #169 - Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément

👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc

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En 2024, Damien s’est lancé dans la première édition d’un monstre de l’ultra-trail : la SwissPeak 660.

Le principe est simple : parcourir 330 kilomètres pour rejoindre et prendre le départ de la SwissPeak 360, la « petite » sœur historique du format 660. Les chiffres sont impressionnants :

• 660 km dans le Valais, en Suisse, du Léman au glacier du Rhône
• environ 49 000 à 50 000 m de D+ (soit 6 fois l’Everest)
• 55 passages à plus de 3 000 m d’altitude

Depuis, la 660 a pris du galon puisque la dernière trace en date atteint 700 kilomètres. Difficile de concevoir le niveau d’engagement qu’une telle distance, qu’un effort aussi long, peut exiger.

On parle de nutrition et d’hydratation, de gestion de course, de fatigue, d’hallucinations et de moments humains forts, comme il n’en arrive que sur ce type d’épreuves.

Un épisode qui ravira celles et ceux que l’ultra-endurance fascine (et qui hésitent peut-être encore à se lancer sur ces formats gargantuesques !)

Excellente écoute à vous.

🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #128 - Remporter une course de 1600km en 22 jours par -40° avec Thierry Corbarieu

👉 Épisode #169 - Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément

👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc

Vous pouvez suivre Damien ici ⬇️
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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud.

Dans cet épisode, on parle de rochers affleurants, d'une voix dans la nuit, de bateaux vieux de 1000 ans, et de poissons malchanceux.

🔎 Pour plus d'informations sur les Bátar c'est ici. Le docu vidéo de l'expédition est sur YouTube.

🎙 Les épisodes à écouter :
👉 Expédition BÁTAR - Épisode 2 - Kalvåg
👉 Expédition BÁTAR - Épisode 1 - Ålesund
👉 Épisode #24 - BÁTAR - Le drakkar le plus rapide de l'Histoire pour traverser l'Atlantique

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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud.

Dans cet épisode, on largue enfin les amarres ! Je vous parle d'un brasero qui fume, d'un cargo menaçant, des étoiles qui se reflètent dans l'eau noire de la nuit, et bien plus encore.

🔎 Pour plus d'informations sur les Bátar c'est ici. Le docu vidéo de l'expédition est sur YouTube.

🎙 Les épisodes à écouter :
👉 Expédition BÁTAR - Épisode 1 - Ålesund
👉 Épisode #24 - BÁTAR - Le drakkar le plus rapide de l'Histoire pour traverser l'Atlantique

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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud.

Dans cet épisode, je vous parle de la première phase de cette aventure extraordinaire : le voyage, la rencontre avec l’équipe, et le début de l’expédition en tant que telle.

🔎 Pour plus d'informations sur les Bátar c'est ici. Le docu vidéo de l'expédition est sur YouTube.

🎙 L'épisode avec les Bátar à écouter :
👉 Épisode #24 - BÁTAR - Le drakkar le plus rapide de l'Histoire pour traverser l'Atlantique

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Anne-Charlotte et moi, on a un point commun : on a la chance de pouvoir prendre le départ de l'édition 2025 du mythique Tor des Géants, un ultra trail de 330km et 24,000m de dénivelé positif !

À quelques semaines de l'échéance, on échange sur l'approche d'Anne-Charlotte, sa vision du trail et de l'ultra, sa préparation ou encore le matériel qu'elle pense emporter.

Maman de 3 enfants, ancien expatriée en Chine, Anne-Charlotte est également guide de moyenne montagne en Espagne. L'occasion de revenir sur l'impact de la pratique du trail sur la vie de famille, et les sacrifices auxquels ont doit parfois consentir.

Excellente écoute !

🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #146 - BikingMan 2023 : Laurianne Plaçais dévoile les coulisses de sa victoire

👉 Épisode #134 - Finisher de l'UTMB, du rêve à la réalité avec Alix Farque (top 30 féminine 2023)

👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc

Vous pouvez suivre Anne-Charlotte ici ⬇️
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Thierry revient sur le podcast pour nous faire cette fois-ci le récit d'un nouveau défi hors norme : réaliser un tour du monde à la rame, à vélo et à pied en compagnie de son fils Yan, alors âgé de 20 ans.

En quelques points, voici ce qu'ils ont vécu au cours de cette aventure de 7 mois :

🚣‍♂️ Transatlantique à la rame en 50 jours et 5000 kilomètres sur un

🥶 Traversée à vélo des États-Unis sur des routes gelées par -25°C

 🍲 Rencontres et accueil exceptionnel en Asie centrale 

🔥 Des moments de doute, de peur, de difficultés, pour lesquels ils ont, à chaque fois et ensemble, trouver des solutions.

Un magnifique témoignage qui, pour moi, est une puissante source d'inspiration à prendre le temps de se créer des expériences "hors de sa norme" avec ceux que l'on aime.

Excellente écoute à vous !

🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #128 - Remporter une course de 1600km en 22 jours par -40° avec Thierry Corbarieu

👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc

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