Un casting 6 étoiles s'est donné rendez-vous à mon micro pour débriefer de cet UTMB 2025, jugez plutôt : Théo Detienne, Ludovic Pommeret, Ben Dhiman, Magali Mellon, Yannick Noël et Claude Dartois

L’UTMB, c’est bien plus qu’une course. C’est une semaine hors du temps, une vibration unique qui traverse Chamonix et le monde du trail.

Dans cet épisode exceptionnel enregistré en public à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch, nous revenons sur cette édition 2025 aux côtés de six invités qui ont marqué l’événement à leur manière.

➡️ Au programme :

Les coulisses d’une préparation : ambitions, doutes, stratégies et envies avant de s’élancer sur la plus mythique des courses.

Les récits de course en direct du cœur de l’action : coups durs, bascules, émotions et ferveur du public.

L’après-course : les leçons tirées, les surprises, la fierté et déjà les regards tournés vers demain.

Avec :

🏔️ Théo Detienne, pour qui l’UTMB représentait un rendez-vous avec un rêve, avec une chute ne contrarie ses espoirs

🏔️ Magali Mellon, révélation française et impressionnante 6e pour sa première participation

🏔️ Yannick Noël, artisan-boulanger et traileur de haut niveau 7e au terme d’une remontée magistrale

🏔️ Ben Dhiman, l’Américain installé en France qui décroche la 2e place et un podium attendu après deux déceptions en 2022 et 2023

🏔️ Claude Dartois, qui découvre la magie d’un premier 100 miles et franchit l’arrivée entouré de ses proches

🏔️ Ludovic Pommeret, légende du trail, toujours présent dans le top mondial près de dix ans après sa victoire

🔥 Entre confidences exclusives, récits d’effort et atmosphère unique de Chamonix, revivez l’événement trail de l’année comme si vous y étiez.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.

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🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.

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Quatre ans après sa dernière participation et à quelques heures du départ, François D’Haene s’apprête à retrouver Chamonix et la ligne de départ de l’UTMB.

Déjà quadruple vainqueur de la course, le coureur du Beaufortain revient avec une préparation impressionnante : victoire écrasante à la Transylvania, record sur le mythique Nolan’s 14 dans le Colorado, et un hiver monumental en ski-alpinisme.

Dans cet épisode, François revient sur la décision de se relancer dans l’aventure UTMB, sur les enseignements tirés de ses projets “off”.

Entre quête d’un possible 5ᵉ sacre – synonyme de record – et volonté de savourer pleinement l’instant, il nous livre son état d’esprit à la veille de cet immense rendez-vous. Un échange où se mêlent émotions, doutes, souvenirs, préparation minutieuse et ce regard émerveillé qui ne l’a jamais quitté depuis sa première CCC en 2006.

Un épisode exceptionnel pour plonger dans la tête et le cœur de l’un des plus grands champions de l’histoire du trail, à l’aube d’un nouveau chapitre qui pourrait marquer la légende de l’UTMB.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

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À 27 ans, Antoine Charvolin a signé l’une des plus belles pages de sa jeune carrière en remportant la TDS 2025 (152 km / 9 000 D+), l’une des courses les plus techniques et redoutées de l’UTMB. Parti de Courmayeur lundi à 23h50, il a mené une âpre lutte avant de s’imposer en 18h22, au cœur d’une foule en liesse place du Triangle de l’Amitié à Chamonix.

Originaire de Grenoble, ingénieur de formation, Antoine a choisi de se consacrer pleinement au haut niveau après avoir travaillé plusieurs années au sein de l’équipe testing chez On. Athlète discret mais redoutablement efficace, il enchaîne depuis deux saisons les performances de premier plan : victoire à la MaXi-Race (60km) cette année, 5e au Lavaredo Ultra Trail (120 km), 2e au Grand Raid du Ventoux, et désormais ce succès monumental sur la TDS.

Dans cet épisode, Antoine revient sur :

• Sa préparation pour son tout premier 150 km.
• Les moments clés d’une course longtemps indécise face à des adversaires prestigieux.
• La gestion de ses émotions, entre lucidité, patience et sérénité.
• Ce que représente pour lui cette victoire et les enseignements qu’il en tire pour la suite de sa carrière.

Un récit inspirant, à l’image d’un coureur qui a choisi de tracer sa voie avec simplicité, exigence et passion, et qui s’installe désormais parmi les références du trail international.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

Photo : @mountainslegacy

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Dans cet épisode enregistré à la House of Mountains i-Run et Fraich Touch, je reçois deux invités aux parcours aussi riches qu’inspirants : Marine Quintard, architecte passionnée de trail et athlète du team Rossignol, et Mathis Dumas, guide de haute montagne, photographe et alpiniste qui a récemment accompagné Inoxtag jusqu’au sommet de l’Everest.

Avec Marine, on revient sur son équilibre entre vie professionnelle exigeante et passion pour le trail, ses performances marquantes – comme sa victoire à la Marathon Race d’Annecy en 2019 – et très sa récente victoire à la MCC de l’UTMB. Elle partage son approche à la fois compétitive et ludique de la course, son rapport au dossard, et ses ambitions pour la suite.

Avec Mathis, nous explorons son parcours singulier : de son enfance en Ardèche à son installation à Chamonix, sa bascule vers la photo et le film, mais aussi ses expéditions incroyables qui l'ont notamment mené jusqu’au sommet de l’Everest. Il revient sur son rôle central dans le projet Kaizen aux côtés d’Inoxtag, sur ce que la montagne lui a appris, et sur ses propres défis sportifs, et notamment sa participation à la MCC, son 1er format aussi long en trail après une première expérience sur le cross du Marathon du Mont-Blanc.

Entre confidences, émotions de course, réflexion sur l’équilibre de vie et récit d’aventures en haute altitude, cet épisode met en lumière deux visions complémentaires de la montagne : l’une tournée vers la performance sportive et le plaisir de courir, l’autre vers l’exploration, le dépassement et l’art de capter la beauté brute des sommets.

Un échange captivant à la croisée des chemins entre trail et alpinisme, entre dossards et cordées, entre quête personnelle et partage d’expériences.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Course Épique enregistré à Chamonix, au cœur de l’UTMB.

J’ai le plaisir de recevoir aujourd’hui deux invités d’exception, réunis par un lien particulier : Ludovic Pommeret, légende vivante du trail, et Vincent Bouillard, jeune athlète en pleine ascension, sélectionné en équipe de France et récemment pacer de Ludo à la Hardrock 100.

Dans cet échange, nous revenons sur leurs aventures américaines de l’été – entre Western States et Hardrock –, sur les émotions et apprentissages qui en découlent, mais aussi sur leur complicité sportive et humaine.

Nous parlons également de leur lien avec la team HOKA, de la place du collectif dans leur parcours, et des moments marquants de leur saison, entre sélection en équipe de France, partage en famille et bien sûr l’UTMB qui se profile.

Un épisode riche, entre transmission et performance, où se croisent l’expérience d’un coureur hors norme et l’élan d’une nouvelle génération.

Merci à HOKA, partenaire titre de l’UTMB, d'avoir permis cette rencontre.

Pour découvrir toutes les nouveautés HOKA, rendez-vous sur https://www.hoka.com/

Pour précommander le livre de Ludovic Pommeret "A contretemps", rendez-vous ici : https://www.editionsmons.com/products/a-contretemps-precommandes

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Dans cet épisode de Course Épique, je reçois Joséphine Bayle, plus connue sous le nom de Joggeuse, une source débordante d’énergie et figure montante du running.

Passée de la natation à l’athlétisme, puis du Marathon de Paris à la SaintéLyon, Joséphine a déjà écrit de belles pages de sa pratique de la course à pied.

Son projet fou entre Paris et Milan, réalisé en courant, a marqué les esprits : près de 950 km avalés en moins d’un mois, entre dépassement de soi, joie pure et partage quotidien avec la communauté.

Avec Joséphine, on parle de son rapport au sport, de sa philosophie du running – moins compétitive, humaine et libre –, de l’équilibre entre entraînement, vie perso et création de contenu, mais aussi de ses rêves à venir, des sentiers de l’ETC jusqu’à son projet de rallier Los Angeles, à l'occasion des JO d'été 2028.

Un échange vibrant et inspirant avec une coureuse qui incarne parfaitement l’idée que le plus grand défi n’est pas de tout réussir… mais d’oser commencer.

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Bienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Épique, enregistré en direct depuis Chamonix à l’occasion de l’UTMB.

Autour de la table, trois voix et trois regards incontournables venus décrypter cette édition 2025 :

• Frédéric Bousseau, véritable encyclopédie vivante du trail,
• Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, venu partager son regard affûté,
• Nazir Sulliman, fondateur du média spécialisé Trail Passion

Tout ce que vous devez savoir sur cette édition y est discuté à un moment ou à un autre 😉

Et avec panache s’il vous plait.

Au programme de cet épisode :

• François d’Haene va-t-il gagner son 5e UTMB (spoiler, les avis sont unanimes) ?
• Courtney Dauwalter est-elle encore invincible ici ?
• Un UTMB plus ouvert que jamais ?
• Une OCC et CCC d’une densité folle : les courses les plus excitantes à suivre cette année ?
• La TDS, nouvel objet du désir des élites ?

Entre anecdotes, analyses, quiz décalés et débats enflammés, cet épisode plonge au cœur de la semaine la plus intense de l’année pour les passionnés de trail.

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Élise Poncet : montagne, résilience et passion sans détour.

Élise Poncet a grandi en région parisienne, mais la montagne l’a toujours appelée. Vice-championne du monde de course en montagne, championne de France, détentrice du record d’ascension du Mont-Blanc à ski… à seulement 29 ans, elle a déjà écrit de très belles pages de l’histoire de sa discipline.

Dans cet épisode enregistré à la House of Mountains i-Run & Fraich Touch à Chamonix, Élise revient sur son parcours hors norme : son entrée précoce en équipe de France, son goût pour la polyvalence entre course en montagne, ski-alpinisme et trail, mais aussi son rapport singulier à la performance à laquelle elle préfère le plaisir et l’amour de la montagne.

Nous parlons également de son incroyable record du Mont-Blanc, de son déception au probatoire de guide qu’elle évoque avec sincérité et de son retour enthousiaste à la compétition à l’occasion de l’ETC pendant la semaine l’UTMB.

Un échange inspirant, franc, drôle, spontané à la parfaite image d’Elise.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

Photo : Adrien Colleur

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À seulement 28 ans, Baptiste Coatantiec s’est imposé comme l’un des visages montants du trail longue distance. Médecin en devenir, vegan, passionné de montagne et de musique électronique, il a découvert la course à pied sur les bancs de la fac de médecine… avant de se lancer tête baissée dans l’ultra.

Troisième de son tout premier trail en 2021 dans le Jura, il enchaîne ensuite les performances marquantes : victoire sur la SwissPeaks 100K, 2ᵉ place au Wildstrubel by UTMB, succès au Marathon du Mont-Blanc en duo avec son cousin Roman Gallois, et tout récemment, une victoire magistrale au Val d’Aran by UTMB face à Manuel Anguita.

Mais derrière cette ascension fulgurante, il y a aussi des leçons tirées dans la douleur, comme son premier UTMB en 2024, marqué par un abandon à Champex-Lac après une course partie tambour battant. Une expérience fondatrice, qui nourrit aujourd’hui son approche plus mature et méthodique de l’UTMB 2025.

Dans cet épisode, Baptiste revient sur :

• Ses débuts tardifs mais passionnés dans la course à pied
• Le déclic vécu lors du stage Nike x i-Run à Chamonix
• Les courses qui ont jalonné sa progression fulgurante
• L’équilibre complexe entre médecine et haut niveau
• Sa préparation méticuleuse – physique, mentale et nutritionnelle – pour aborder l’UTMB 2025 en prétendant sérieux.

Une rencontre avec un coureur jusqu’au-boutiste, habité par le plaisir de repousser ses limites et porté par le rêve ultime : écrire son histoire sur les sentiers du Mont-Blanc.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

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Bienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué !

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité éminemment sympathique : Charles Masset. Athlète passionné, créateur de de contenus à l'humour irrésistible et grand amateur d’aventures souvent partagées avec son frère, Charles nous plonge dans deux expériences inoubliables qu’il a vécues lors des Swiss Peaks en 2021 et 2022.

Dans cet épisode, Charles revient sur la découverte de cette épreuve dantesque : 360 km, 26 000 m de dénivelé positif, un parcours à travers les majestueux sommets du Valais. Il s'est inscrit à cette course alors qu'il n'avait jamais couru plus de 30 kilomètres jusque là.

Cette aventure l’a immédiatement attiré pour ses défis physiques et mentaux hors du commun, qu’il a choisi de vivre aux côtés de son frère Pierre. Ensemble, ils ont affronté des moments d’euphorie, mais aussi des instants de doute et de douleur intense.

Charles partage avec authenticité les leçons qu’il a tirées de ces deux éditions, aux scénarios bien différentes l’une de l’autre. À travers ces récits, il aborde avec émotion leur complicité fraternelle, la gestion des moments difficiles, et la résilience nécessaire pour affronter un ultra-trail de cette ampleur.

Enfin, Charles évoque l’importance de donner du sens à ces aventures, notamment avec l’engagement associatif qui a marqué l’édition 2022. Il revient également sur ses projets futurs, où les défis sportifs et la production de contenu créatif s’entrelacent pour continuer à capturer et partager ces moments d’exception.

Un pur régal. Bonne écoute !

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