Dans cette deuxième étape, vous allez apprendre à mesurer votre niveau d’engagement au travail et à vous mettre à l’écoute du réel. Parce que la clé d’une paix durable au boulot se mesure à votre engagement intérieur… Et à la tête de votre agenda 🫢

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Cette première étape va vous aider à poser un diagnostic sur votre rapport au travail. Que vous vous sentiez ou non épanoui dans votre boulot actuel, vous allez pouvoir vous poser la fameuse question "Suis-je à ma place ?", et trouver des pistes concrètes pour avancer. 

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Ça ressemble à quoi, le boulot idéal ? Ça existe un dimanche soir sans cafard ? Diviser mon salaire par deux pour un métier passion, j’y vais, j’y vais pas ? Et si j’arrêtais de porter un masque 8h par jour ?

7 jours, 7 épisodes à écouter pour répondre à ces questions. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, François-Daniel Migeon, coach, fondateur du cabinet de conseil Thomas More Partners et de l’association Thomas More Academia, nous propose des analyses et des exercices concrets pour être heureux au travail (et le rester durablement).

Pour s'inscrire (gratuitement) au parcours, c'est par ici : leslueurs.fr/parcourstravail 👉🏼 pour répondre à un test de personnalité et recevoir un bilan personnalisé au bout des 7 jours.

Ce parcours a été financé notamment par les auditeurs du podcast Les Lueurs, lors d'une levée de dons fin 2024, merci beaucoup si vous y avez contribué 🙏 Et bien sûr, on compte sur vous tous pour partager massivement ce parcours à votre entourage, et à nous envoyer vos retours. Merci d'avance pour votre soutien ! ❤️

Dans cette ultime étape, Jean-Guilhem Xerri nous livre (enfin) son remède ultime de l’intériorité… 🤫 Allez, dernière ligne droite !

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À défaut de pouvoir vous tirer physiquement de votre sarcophage, Jean-Guilhem Xerri peut au moins vous expliquer d’où votre léthargie est susceptible de venir... et vous fournir son "arsenal thérapeutique" (oui oui, digne de la potion magique de Panoramix) ! 🥣

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L’infobésité a bouché les artères de votre attention ? 🍔 Cette cinquième étape va vous aider à grandir en conscience, avec un petit exercice de méditation très efficace. Allez hop, foncez détoxifier votre intériorité ! 🧘‍♀️

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Dans l'étape précédente, vous avez peut-être pris conscience de vivre (souvent) en pilote automatique. Aujourd’hui, on s’attaque au syndrome du papillonnage… 🦋 Si vous êtes atteint de bougisme et que pour vous “s’arrêter, c’est mourir”, il est urgent de s’attaquer à cette nouvelle étape !

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Si vous avez l’habitude d’être en pilote automatique et d’enchaîner les journées de boulot sans les voir passer, cet épisode va vous aider à changer de mode. Allez, en piste 🪩

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Hier, vous avez eu un premier aperçu de l’état de votre vie intérieure. Aujourd’hui, Jean-Guilhem Xerri va vous apprendre à arrêter enfin d’être partout et nulle part à la fois… Ça vous parle ? Alors c’est parti pour le shot de vie intérieure du jour 🥃

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Cette première étape va vous aider à poser un diagnostic sur l’état actuel de votre vie intérieure… Accordez-vous ces 10 minutes comme cadeau pour votre vie future. L’enjeu est grand et les fruits sont nombreux, promis 🍇🍉🍊

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