Les Petits Plus Zen * Famille Heureuse: Guide pour parents sereins & enfants épanouis

Comment préparer la 1ère rentrée de ton enfant? 

Comment installer un beau triangle éducatif avec l'enseignant dès le 1er jour? 

La famille et l’équipe enseignante ne voit parfois pas toujours l’enfant de la même façon. 

Certaines attentes sont communes et d’autres moins, mais nous avons tous les moyens d’y travailler de nos côtés pour améliorer la coéducation du Jour J: une journée mémorable et riche en émotions, découvertes et questionnements!  

Tu y (re)découvriras la notion de sécurité émotionnelle, de progressivité et d'explicitation, les prises de conscience à rencontrer une à une pour apaiser les enfants et les mises en place pour la logistique familiale.

Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.

Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives, pour un monde plus zen dès l'enfance.  

✨Tu veux aller plus loin? RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen

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Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!

Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.

Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.  

Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.   

Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.  

Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci  

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Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com

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Instagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

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Sereinement, Séverine

Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

-> Pourquoi utiliser un collage créatif pour hacker notre cerveau?

-> Quelles sont les étapes de réalisation pour maximiser les bénéfices?

-> Comment équilibrer les rêves et besoins de chacun?    

Je te dis tout dans cet épisode 68, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion de domaines de vie, de besoins humains, de reformulation positive et les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre tes objectifs.

Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.    

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-> Quelles sont les réactions possibles du parent face aux débordements?

-> Comment mieux comprendre les actions et attitudes de nos enfants?

-> Les outils et pistes pour les aider à diversifier leurs stratégies infantiles    

Je te dis tout dans cet épisode 67, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion de maturation cognitive, d'étanchéité émotionnelle, d'éventail de stratégies, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre les bénéfices et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Pourquoi connaître le développement de l'enfant change tout au quotidien?

-> Quels sont les 3 facteurs favorisant une bonne relation avec nos enfants?

-> Comment ajuster nos actions en temps réel avec les outils LPPZEN?    

Je te dis tout dans cet épisode 66, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion de Cheminée des Emotions, de Braises, de métacognition, d'humilité parentale, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre l'équilibre et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Quels sont les jeux les + adaptés à l'âge de votre enfant?

-> Comment présenter une activité qui intéresse l'enfant?

-> Les bénéfices de chaque thématique dans la logistique des vacances    

Je te dis tout dans cet épisode 65, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion de puissance personnelle, de croissance, de créativité, de jeu libre, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre les bénéfices et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Pourquoi on ne rend pas "propre" un jeune enfant?

-> Quels sont les 3 facteurs favorisant une compréhension de la continence?

-> Comment anticiper cette étape de développement de l'enfant avant sa 1ère rentrée des classes?

-> Les 5 éléments essentiels pour mettre en place l'acquisition de la continence en autonomie  

  Je te dis tout dans cet épisode 64, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion d'acquisition de la continence, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre l'autonomie de ton enfant et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Room ClubHouse citée dans cet épisode à retrouver sur le Podcast de Rémi "La Meute" https://open.spotify.com/episode/5cNemDf6FruTkaEyWi7On2?si=a2U9UYrnQZGiIjbdWaLKXw&context=spotify%3Ashow%3A12r9vanBJevvEMKWVslKPQ    

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-> Quels sont les obstacles à une répartition équilibrée des tâches dans le couple?

-> Comment chaque naissance impacte l'équilibre du foyer?

-> Les 4 éléments essentiels pour constituer une équipe parentale solide sur le long terme    

Je te dis tout dans cet épisode 63, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.    

Tu y (re)découvriras la notion de charge mentale, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre les bénéfices et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Pourquoi te créer des Temps de Qualité individualisés en tant que parent? 

-> Quelles activités favoriser selon l'état de tes Rayures de Besoins du moment?

-> Découvre les 5 pistes pour te dégager du temps concrètement et les mettre en place    

Je te dis tout dans cet épisode 62, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les outils en toute autonomie à la maison. Le processus du TQHILE est détaillé dans l'épisode 8 du Podcast.

Tu y (re)découvriras la notion du Processus TQHILE, les bénéfices à en attendre et les inconvénients éventuels pour la logistique familiale.

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-> Pourquoi a-t-on du mal à dire Non, notamment à nos enfants?
-> Comment exprimer les règles et les limites sans violence? 
-> Quels sont tous les bénéfices à dire Non? 
-> Quelles formulations adopter pour maintenir l'équilibre familial?

Je vous dis tout à ce sujet dans cet épisode 61, aussi disponible sur lppzen.com, afin de vous permettre de vous approprier les outils et pistes en toute autonomie à la maison ou en classe.

Vous y découvrirez la posture à adopter, les phrases à essayer et les écueils à éviter pour savourer nos vies de famille et permettre à l'enfant de développer à la fois son autonomie, sa créativité et sa connaissance du monde.

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