By Lauren Ducret
The podcast currently has 21 episodes available.
Tu n'as jamais médité ?
Tu as déjà essayé mais tu as l'impression de ne pas y arriver ? que tes pensées sont trop envahissantes ?
Tu te dis que ce n'est peut-être pas pour toi ?
Pourtant tu aimerais profiter des effets bénéfiques de la méditation sur ta santé physique, émotionnelle et mentale ?
Alors je te laisse essayer cette courte méditation de 3 min et me dire ce que ça aura donné !
N'oublie pas : il n'y a rien à accomplir, pas de succès ou d'échec, juste te faire ce cadeau de présence à toi-même 💖
Sensiblement
Lauren
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En quoi consiste ce fameux triangle ?
Comment peuvent évoluer les rôles ?
Comment sortir de ces rôles ?
Podcast sur l'estime de soi : https://spotifyanchor-web.app.link/e/lOflrdwIYxb
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L'ego est assez vicieux : à cause de lui on peut en arriver à saboter ses relations sans même s'en rendre compte !
Avant tout on se fait du mal à soi, et par suite aux autres.
Quand on ne se sent pas suffisamment sécure de l'intérieur, les relations peuvent vraiment faire souffrir.
Podcast sur la dépendance affective : https://spotifyanchor-web.app.link/e/31OWnrVDYxb
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VRAI ou FAUX ?
<> Les hypersensibles ne savent pas gérer leurs émotions
<> Les hypersensibles sont plus vulnérables
<> Les hypersensibles sont introvertis
<> Les hypersensibles sont susceptibles
Sensiblement ❤
Lauren
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Comment ne plus "se faire avoir" par les autres ?
Sensiblement ❤
Lauren
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A-t-on besoin de résolutions ??
Tantôt prisées tantôt dénigrées, qu'en est-il des résolutions du nouvel an ?
Sont-elles utiles ?
Comment les tenir ? ? ?
Rappel des 6 clés :
Sensiblement ❤
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Définition, caractéristiques et précautions à prendre vis-à-vis des personnes dites HPI ou surdouées.
Quels liens avec l'hypersensibilité ?
Comment vivre sereinement avec son haut potentiel intellectuel ?
Sensiblement ❤
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