Les Résilientes

Bienvenue dans Les Résilientes, le podcast qui célèbre la force intérieure et la résilience des femmes inspirantes ayant relevé des défis de santé.

Je m'appelle Caroline Lepinteur, naturopathe, coach, auteure, et créatrice du site mabellesante.com.

Dans cet épisode, je reçois Allyriane Mazars, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des personnes vivant avec un diabète de type 1. Diagnostiquée à l’âge de 12 ans, Allyriane nous partage son parcours semé de défis physiques et psychologiques, et comment elle a réussi à transformer cette maladie en une force motrice dans sa vie.

Au fil de notre conversation, Allyriane révèle les complexités de la gestion quotidienne du diabète, la charge mentale associée, et les périodes de déni qu’elle a traversées. Elle nous raconte comment la naturopathie et une approche holistique de la santé lui ont permis de reprendre le contrôle de sa glycémie et d'améliorer son bien-être global. Allyriane aborde également l'importance de l'équilibre entre l'alimentation, l'activité physique, le stress, et la gestion émotionnelle dans sa vie avec le diabète.

Cet épisode vous offrira une source d’inspiration et des clés pour mieux comprendre comment on peut, même avec une maladie chronique, se reconnecter à soi et transformer des défis de santé en opportunités de croissance personnelle.

Rejoignez-nous pour découvrir l’histoire captivante d’Allyriane, une femme qui a su puiser dans sa résilience pour se réinventer et aider les autres à mieux vivre avec le diabète.

Retrouvez Allyriane ici :

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Son site web

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Caroline

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Et si vous appreniez à mieux vivre avec la maladie auto-immune qui cohabite avec vous ?

Faites vos premiers pas vers votre mieux-être en téléchargeant mon ebook gratuit "5 conseils pratiques pour mieux vivre avec une maladie auto-immune au naturel".

Si avez l'élan que je vous accompagne sur le chemin de votre mieux-être, je vous invite à consulter mon accompagnement et à demander à une séance découverte.

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Site web : https://www.mabellesante.com

Instagram : https://www.instagram.com/ma_belle_sante/

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Je m'appelle Caroline Lepinteur, je suis naturopathe, coach, auteure et créatrice du blog mabellesante.com. J'aide celles et ceux qui aspirent à devenir plus fort·e·s que leur maladie auto-immune et qui souhaitent profiter de cette expérience de vie comme d'un tremplin pour se réaligner à qui ils sont.

Dans cet épisode des Résilientes, Caroline Lepinteur reçoit Jeanne, une véritable pionnière de la résilience. Diagnostiquée avec la maladie de Crohn à seulement 18 ans, Jeanne a refusé de se laisser définir par son diagnostic. À travers un parcours inspirant et hors des sentiers battus, elle a retrouvé la santé, sans traitement médical, et a réinventé sa relation avec son corps.

Jeanne nous raconte comment elle a transformé son mode de vie, adopté une alimentation naturelle, et intégré des plantes et des compléments pour soutenir son bien-être. Co-fondatrice de la marque L’Officine Botanique et auteure du livre Diagnostiquée Crohn, elle partage son expérience et son chemin vers la guérison.

Un témoignage de courage et de détermination qui montre qu’il est possible de reprendre le contrôle de sa santé, même face à une maladie chronique. Préparez-vous à être inspiré·e par cette belle histoire de transformation personnelle.

Retrouvez Jeanne ici :

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Caroline

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Dans cet épisode, Sabrina Dussart, diagnostiquée d'un cancer du sein agressif à 22 ans, partage son parcours de guérison et de croissance personnelle.

Au fil de notre conversation, Sabrina nous révèle comment cette épreuve a été bien plus qu'un défi médical. Elle a exploré des vérités profondes sur l'importance de prendre soin de son corps, dépassant la simple dimension de la santé physique pour embrasser un bien-être psychique et émotionnel. Sabrina discute des obstacles qu'elle a surmontés, de la manière dont elle a géré les impacts émotionnels et professionnels de sa maladie, et du soutien inestimable qu'elle a reçu de ses proches et de la communauté médicale.

Plus qu'une histoire de lutte contre le cancer, cet épisode est un témoignage de la résilience humaine et de la capacité à transformer des épreuves personnelles en leçons de vie universelles. Sabrina partage avec nous les clés de sa force intérieure et de sa capacité à 'résilier'.

Rejoignez-nous pour découvrir le parcours de Sabrina, une source d'inspiration pour quiconque cherche à comprendre la dynamique de la guérison et de la croissance personnelle après une épreuve de vie aussi intense.

Retrouvez Sabrina ici :

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Dans cet épisode, je suis heureuse d'accueillir Julie Morin, co-fondatrice de l'application de bien-être Envol, qui nous révèle comment elle a surmonté une série d'obstacles médicaux débutant par une réaction sévère à des antibiotiques en 2015. Après des années de diagnostics erronés et de traitements inefficaces qui l'ont laissée en fauteuil roulant, Julie a puisé dans sa résilience pour retrouver la santé et aider les autres à faire de même à travers sa plateforme.

Joignez-vous à nous pour découvrir le parcours inspirant de Julie, marqué par la ténacité, la guérison et des leçons de vie inestimables. Une conversation profonde sur la force intérieure et la capacité de se réinventer face à l'adversité.

En bonus spécial pour les auditeurs de "Les Résilientes", Julie offre un accès gratuit de 30 jours à la version payante de Envol. Utilisez le code CAROLINEMBS pour découvrir comment cette application peut vous aider dans votre propre parcours de bien-être.

Retrouvez Julie ici :

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Dans cet épisode, je vous invite à découvrir le parcours de résilience extraordinaire de Sonia Sidle face à la maladie d'Hashimoto. En tant que nutrithérapeute, coach AIP et co-autrice du livre "Soigner l'auto-immunité avec le protocole AIP", Sonia partage avec nous son voyage personnel et celui de son fils adolescent vers la rémission. Ne manquez pas cette conversation captivante qui offre un regard intime sur la lutte contre l'auto-immunité et les voies vers la rémission.

Retrouvez Sonia Sidle ici :

https://yourwellnessrevealed.com/fr/

https://www.instagram.com/aip_alltheway/

Son livre

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Caroline

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Dans cet épisode des "Résilientes", nous explorons le récit d'Ingrid Sanchez, qui a transformé son diagnostic de polyarthite rhumatoïde en une véritable quête de guérison et d'épanouissement personnel. À seulement 15 ans, Ingrid se voit diagnostiquer cette maladie auto-immune. Loin de se laisser abattre, elle choisit de remettre en question les approches conventionnelles et d'explorer des voies alternatives pour sa santé.

Nous suivons le parcours d'Ingrid depuis son adolescence marquée par la douleur et l'incertitude, jusqu'à son engagement envers une approche holistique qui la conduit à une rémission significative. Son histoire est une source d'inspiration, montrant comment la connexion à sa nature profonde et le réalignement de ses valeurs peuvent transformer l'épreuve en opportunité.

Retrouvez Ingrid ici :

https://www.facebook.com/Insa.Holistic

https://www.instagram.com/ingrid_transformation?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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Dans cet épisode des Résilientes, découvrez Nadège Gorek, une femme qui a surmonté la maladie de Crohn en empruntant un chemin moins conventionnel.

Confrontée à une maladie chronique qui défie souvent la médecine conventionnelle, Nadège a découvert que les clés de sa rémission résidaient non seulement dans le physique, mais aussi dans l’émotionnel. À travers une exploration profonde de ses traumatismes passés et un travail de guérison intérieure, elle a réussi à transformer sa santé et sa vie.

Rejoignez-nous pour découvrir comment Nadège a utilisé la guérison émotionnelle pour non seulement surmonter Crohn, mais aussi pour reprendre le contrôle de son bien-être, offrant ainsi des insights précieux et inspirants pour toutes celles et ceux qui font face à leurs propres défis de santé. Cet épisode est une célébration du pouvoir de l'esprit humain et un témoignage vivant que la guérison est parfois là où on s'y attend le moins.

Retrouvez Nadège ici :

https://www.richesses-humaines.com

https://www.linkedin.com/company/richesseshumaines/

https://www.instagram.com/richesses_humaines_conseils/

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Caroline

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Dans ce nouvel épisode des "Résilientes", j'accueille Mathilde Amestoy, une experte en yogathérapie, dont le voyage personnel de résilience est inspirant. Mathilde partage son parcours intime de lutte contre la maladie de Crohn et le syndrome de l'intestin irritable, révélant comment le yoga est devenu son allié inattendu dans la gestion de la douleur et de la souffrance. À travers un récit sincère et des conseils éclairés, cet épisode offre un regard profond sur la puissance de la guérison holistique et de la reconnexion avec soi-même. Rejoignez-nous pour découvrir comment Mathilde a transformé son épreuve en une source de force et d'inspiration pour les autres.

Retrouvez Mathilde ici :

https://bienetrechronique.com

Son Instagram

Son podcast "Bien-être chronique"

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Dans ce nouvel épisode des "Résilientes", j'ai eu l'immense honneur de recevoir Laura, une amie et une véritable résiliente. Son diagnostic d'endométriose en 2020 n'a pas été un obstacle, mais plutôt un tremplin vers une transformation profonde. À travers son blog, Madame Shiitaké, et son récent podcast "Mange Vie Aime", Laura partage son cheminement vers une vie plus épanouie, mettant en lumière l'importance de la nutrition holistique dans sa lutte contre ses défis de santé. Rejoignez-nous pour découvrir son parcours inspirant et les leçons précieuses qu'elle a tirées de son expérience !

Retrouvez Laura ici :

https://madame-shiitake.com

https://www.instagram.com/madame_shiitake__/

Son podcast "Mange Vie Aime"

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Caroline

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Plongez au cœur de l'inspiration et de la résilience avec Morgane Follonier dans ce nouvel épisode des Résilientes. En tant que maman nomade passionnée de bien-être, Morgane a surmonté l'eczéma et le syndrome de l'intestin irritable en embrassant un chemin vers la guérison naturelle. Découvrez son récit optimiste et ses précieuses astuces pour favoriser une vie saine et épanouissante.

Retrouvez Morgane ici :

https://www.instagram.com/magicmorgane/

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Caroline

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