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Dans cet épisode spécial des Sport'ischhh, Martin Vachon et Francis Grenier sont rejoints par Jean François Ménard, un expert en préparation mentale, notamment connu pour son travail avec des athlètes de haut niveau, comme Laurent Duvernay-Tardif, Mikaël Kingsbury, et l'équipe du Canadien de Montréal.
Les sujets abordés : Jean François Ménard, qui se distingue comme préparateur mental plutôt que psychologue, explique comment il aide les athlètes à performer sous pression, à gérer le stress et à visualiser leur succès. Jean François Ménard partage son expérience de travail avec des figures emblématiques telles que mentionné plus haut, en plus d'intervenir auprès de professionnels dans des secteurs comme la médecine ou les arts et même auprès du Cirque du Soleil. L'accent est mis sur la gestion de la pression et l'importance de la concentration, de la confiance et des objectifs.
Il partage également des stratégies concrètes que les auditeurs peuvent appliquer dans leur propre vie. Il recommande d'utiliser la visualisation pour se préparer mentalement à des événements stressants et de revoir son discours interne pour renforcer la confiance. En parlant des conférences qu'il donne à travers le monde, Ménard mentionne ses interventions avec des groupes comme la NASA et le FBI, prouvant l'impact universel de la préparation mentale au-delà du sport.
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PODCAST EN VIDEO:
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PODCAST EN AUDIO:
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Apple Podcast : https://tinyurl.com/yjt2d9dp
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RÉSUMÉ DU PODCAST:
Dans cet épisode de Les Sport'ischhh #66, Martin Vachon et Francis Grenier accueillent Jean François Ménard, préparateur mental de renom, pour discuter de l'importance de la préparation mentale pour performer sous pression, que ce soit dans le sport ou dans le monde professionnel. Ménard, qui a travaillé avec des athlètes olympiques tel Mikaël Kingsbury ou meme Laurent Duvernay-Tardif et, explique comment il aide ses clients à gérer le stress, améliorer leur performance sous pression et utiliser la visualisation pour atteindre leurs objectifs. L’épisode explore aussi des sujets comme la psychologie du sport, la gestion de la pression dans des événements comme les Jeux olympiques, et les stratégies mentales utilisées par les athlètes pour exceller dans des compétitions de haut niveau. Entre anecdotes humoristiques et conseils pratiques, Ménard montre que la préparation mentale est essentielle pour réussir dans n'importe quel domaine, qu'il s'agisse de sport, de travail sous pression ou de développement personnel.
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#gestiondustress #visualisation #athlete #humour #sportischhh #psychologiepositive
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Les Sport'ischhh plongent dans l'univers captivant de la lutte avec deux invités prestigieux : Pat Laprade, célèbre historien et animateur de WWE Raw à TVA Sports, et Benjamin Tull, l’un des meilleurs lutteurs québécois actuels. Ce podcast unique dédié à la lutte explore des souvenirs mémorables, des anecdotes inédites et des débats enflammés sur ce sport-spectacle. Pat Laprade : Animateur et auteur reconnu, il partage ses connaissances sur l'histoire de la lutte québécoise et mondiale. Mention spéciale pour son livre sur André le Géant, une œuvre acclamée qui dévoile l'homme derrière le mythe. Benjamin Tull : Lutteur québécois actif, classé au Top 500 du Pro Wrestling Illustrated, il revient sur ses combats marquants, ses titres remportés et ses expériences personnelles sur le circuit québécois.
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RÉSUMÉ DU PODCAST:
Dans cet épisode spécial des Sport'ischhh, Martin et Frank reçoivent Pat Laprade, historien de la lutte et animateur de WWE Raw à TVA Sports, ainsi que Benjamin Tull, l’un des meilleurs lutteurs québécois et membre du Top 500 de Pro Wrestling Illustrated, pour une discussion passionnante sur l’univers de la lutte professionnelle. Les invités partagent des souvenirs marquants, comme le légendaire Hell in a Cell 1998, les Survivor Series de 1997 à Montréal, et la victoire historique de Kevin Owens et Sami Zayn à WrestleMania. Ils abordent également l’évolution de la lutte québécoise, avec des figures emblématiques comme les Rougeau, Dino Bravo et André le Géant, tout en mettant en lumière les fédérations locales, telles que la IWS à Montréal et la NSPW à Québec, qui revitalisent le circuit. Entre anecdotes hilarantes, comme des combats improvisés lors de mariages, et débats enflammés sur des lutteurs comme Roman Reigns et Jacob Fatu, cet épisode célèbre la passion pour la lutte professionnelle, l’humour et la camaraderie. Un incontournable pour les fans de WWE, de lutte indépendante et de culture québécoise.
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#lutte #humour #sports #podcastquebecois #sportischhh
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L'invité de la semaine l'animateur, chroniqueur, journaliste mais surtout fan de sport Meeker Guerrier !
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TREMA CAFÉ -Parfaite harmonie entre le café et le lait, procurant un goût familier et réconfortant.
---------------------------------------------------------------------- RÉSUMÉ DU PODCAST: Dans cet épisode des Sport'ischhh, Martin Vachon et Frank Grenier, accompagnés d’un public en feu, reçoivent Meeker Guerrier, journaliste sportif reconnu pour sa couverture de la NBA, des Olympiques et bien d'autres événements. Au menu : des anecdotes de deck hockey, des souvenirs marquants de sport de Meeker, notamment des matchs des Expos au Stade olympique, son expérience aux Jeux olympiques de Pyeongchang, des sports comme le bobsleigh et le skeleton, tout en abordant l'impact économique et social des grands événements sportifs au Québec, tels que la Coupe du monde de soccer et le Grand Prix de Montréal. Denis Martinez, Connor Bedard, Laurent Duvernay-Tardif, des cartes rookies, dont celle de Luke Hughes numérotée, bref, les gars parlent de tout avec l'humour classique des Sport'ischhh! Excellent épisode! #MeekerGuerrier #rds #LaurentDuvernayTardif #podcastquebecois #balado #sportischhh
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