Faça essa meditação ao acordar para ter mais energia e disposição no seu dia.

Essa é uma meditação que vai ajudar a relaxar cada parte do seu corpo ao visualizar os números luminosos.

Com essa meditação vou te ajudar a acalmar seus pensamentos, reduzir a ansiedade e fortalecer a sua luz interna.

Essa meditação vai te ajudar a ver as suas qualidades e habilidades e fortalecer a sua auto estima.

Hoje faço a leitura da Oração Original dessa prática filosófica e espiritual que existe há mais de 3.000 anos. O Ho”oponopono foi criado pelos sacerdotes havaianos chamados kahunas e nos ajuda no auto perdão. Aproveite um momento do seu dia para entrar em contato com essa oração e trabalhar o seu acolhimento e auto perdão.

Com essa meditação você vai limpar a sua frequência vibratória que pode estar mais baixa e se conectar com a energia da terra. Vai deixar fluir a vibração da terra em seu corpo e elevar a sua frequência vibratória.

Nessa meditação vou te ajudar a trazer sua atenção para a respiração, para acalmar a mente e diminuir os ruídos que nos acompanham durante todo o dia e principalmente quando deitamos para dormir.

Na meditação de hoje vou te guiar para aquilo que você tem de melhor no seu coração.

Vamos juntos encontrar os seus principais valores, aqueles que são como uma bússola e te guiam para seu Norte.