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Level up by Michelle
By Michelle Hartl | @levelupbymichelleHealth & Fitness
Level up by Michelle episodes
- Q&A | Freiheiten in einer Beziehung zurück erlangen, Pille & Sport, mit Trigger umegehen, Ängste bezwängenIn der neuen Podcastepisode findest du ein Q&A :-)Hier findest du weitere Infos zu meinem 1:1 Coaching (Mindset x Kraft x Ausdauer x Yoga)https://www.levelupbymichelle.comMein Instagramaccount:https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qr30 min
- Wortwahl | was ich zum Wohle meines Unterbewusstseins geändert habeIn dieser Podcastepisode möchte ich dich inspirieren deine Wortwahl zu ändern. Ich habe einige Worte in meinem Wortschatz getauscht und lebe dadurch viel glücklicher!Ich würde mich sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast und bei Spotify freuen!Hier findest du weitere Infos zu meinem 1:1 Coaching (Mindset x Kraft x Ausdauer x Yoga)https://www.levelupbymichelle.comMein Instagramaccount:https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qr25 min
- Q&A | No goes im Coaching, Darmprobleme durch High Protein, Finanzen, Neuanfang, Daily Habits ...
Darm mit Charme: https://amzn.to/3PlUU0J
Alles was du über Finanzen: https://amzn.to/3Tkftvs
47 min - Level up by Michelle | das KonzeptAuf meiner Website findest du noch mehr Infos zu meinem 1:1 Coaching 👇🏽https://www.levelupbymichelle.comMein Instagramaccount 👇🏽https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qrLass uns dein Leben auf ein anderes Level bringen.Ich würde mich sehr freuen auch dich bald zu deinem Happy End begleiten zu dürfen 🤍9 min
- Overrated/Underrated - Pilates, Kalorien zählen, Deload, Girl Therapy, Proteinshakes, Trainingsbooster ...In meiner neuen Podcastepisode hört ihr das Format Overrated & Underrated mit den gewünschten Themen aus meiner Community :-)Ich bin auf euer Feedback gespannt & würde mich über eine Bewertung bei Apple Podcast und bei Spotify freuen!Du schaffst es einfach nicht deine körperlichen und sportlichen Ziele zu erreichen? Bist mit deinem Innenleben nicht zufrieden? Du zweifelst an dir selbst? Du möchtest dich endlich wohlfühlen? Dann bewirb dich gerne, über das Kontaktformular meiner Website, für ein 1:1 Coaching. Ich würde mich freuen bald mit dir sprechen zu können - Link in meiner Bio 🤍https://www.levelupbymichelle.com1 hr 3 min
- Erhaltungskalorien, Food Focus, intuitive Abnahme, Training | Meine Meinung und Erfahrungen
Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28834797/
22 min - Q&A | Rauchen aufhören, schönste Erkenntnis, Reiseziele, bessere Regeneration ...In dieser Podcastepisode beantworte ich Fragen aus meine Community!Viel Spaß :-)Ps: Du schaffst es einfach nicht deine körperlichen und sportlichen Ziele zu erreichen? Bist mit deinem Innenleben nicht zufrieden? Du zweifelst an dir selbst? Du möchtest dich endlich wohlfühlen? Dann bewirb dich gerne, über das Kontaktformular meiner Website, für ein 1:1 Coaching. Ich würde mich freuen bald mit dir sprechen zu können!https://www.levelupbymichelle.com37 min
- Me-Time, ein kleiner Urlaub für die Seele | „Unproduktivtät“ ist produktiv
Buchempfehlung: https://www.amazon.de/dp/3424632015/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_KYGH8WHGVRFKF0Q9683A?linkCode=ml2&tag=michellhartl-21
14 min - Ehemalige magersüchtige Dame, fällt ins Binge Eating und nimmt nun mit 2500 Kalorien ab | Episode mit KlientinIn dieser Episode hört ihr ein Interview zwischen mir und meiner Klientin. Durch mein 1:1 Coaching und der Austritt aus ihrer Komfortzone, haben wir es geschafft sie vom Binge Eating zu lösen. Nun nimmt sie mit 2500 Kalorien ab und fühlt sich besser den je.Viel Spaß beim Anhören :-)Du schaffst es einfach nicht deine körperlichen und sportlichen Ziele zu erreichen? Bist mit deinem Innenleben nicht zufrieden? Du zweifelst an dir selbst? Du möchtest dich endlich wohlfühlen? Dann bewirb dich für 1:1 Coaching bei mir 🤍 https://www.levelupbymichelle.com48 min
- Meine Learnings aus dem Jahr 2023 | Fitness, Mindset, Liebe
Was ich bisher in meinem Leben gelernt habe: https://open.spotify.com/episode/3v458vb5xXyCiRyQIY69T6?si=ecd5735a074d421c
Mentale Stärke und Sport: https://open.spotify.com/episode/6CIBOxPpgWjI4mXKaWvowk?si=b6f8a5ec328645ee
17 min
About Level up by Michelle
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Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast 🤍
ich bin Michelle (@levelupbymichelle) und Online Fitness & Mindset Coach. Durch mein 1:1 Coaching LEVEL UP BY MICHELLE konnte ich schon zahlreichen Frauen im Bereich Fitness und Mindset helfen. Dieser Podcast gibt dir einen ersten Einblick in meine Arbeit. Lass uns dein Leben auf ein anderes Level bringen!
Hier findest du weitere Infos zu meinem 1:1 Coaching 👇🏽
https://www.levelupbymichelle.com
Mein Instagramaccount:
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