Luisteren naar je ziel

De ziel klinkt vaak vaag of zweverig. Maar in mijn ervaring is ze allesbehalve ingewikkeld. Je ziel is dat wat waar is in jou, onder alle lagen van aanpassing, controle en maskers. In deze aflevering ontdek je hoe de ziel spreekt, hoe je haar herkent in je lichaam, je weerstand en je verlangen — en hoe je opnieuw kunt luisteren naar je eigen waarheid.

Heb je een vraag, of wil je iets met me delen?

Stuur me gerust een bericht via:

📲 Instagram ⁠@leveninwaardheid

📲 Facebook @leveninwaardheid

📧 Mail: [email protected]

🌐 Meer over mij: https://www.leveninwaarheid.nl

Leven in waarheid begint met luisteren — naar je-ZELF.

Liefs,

Jeanette🌿

Welke stem spreekt er in jou?

Welke stem spreekt er eigenlijk in jou? Soms hoor je het ego dat alles wil controleren, soms het superego dat oordeelt, of de schaduw die liever verbergt. En ergens daarachter is de stem van je diepere Zelf — stil, maar zuiver. In deze aflevering neem ik je mee in een innerlijke ontdekkingstocht: hoe herken je de stemmen in jou, en hoe kies je bewust welke stem je volgt?

Heb je een vraag, of wil je iets met me delen?

Stuur me gerust een bericht via:

📲 Instagram ⁠@leveninwaardheid

📲 Facebook @leveninwaardheid

📧 Mail: ⁠[email protected]⁠

🌐 Meer over mij: ⁠https://www.leveninwaarheid.nl⁠

Leven in waarheid begint met luisteren — naar jezelf.

Liefs,

Jeanette🌿

Zelfliefde, zelfvertrouwen, eigenwaarde.

Het zijn niet zomaar woorden.

Ze zeggen iets over jou.

Over jouw liefde voor jezelf, over het vertrouwen in jezelf en over wat jij jezelf waard vind.

Wat als je dit niet met de pap lepel is ingegeven….?

Laat je inspireren en van de wijs brengen om je eigen wijsheid en waarheid te leven.

Luister snel deze podcast.

Met liefde gemaakt door Jeanette💜

www.jijenikopweg.nl

https://jijenikopweg.nl/over-jeanette/

Alles in het leven is een wisselwerking tussen oorzaak en gevolg. Een bol die in de lente bloeit, heeft maanden onder de grond gezeten om zich voor te bereiden op dat moment. Net zo werkt het in ons leven en in onze relaties. Wat we nu voelen en hoe we reageren, is vaak het gevolg van iets wat eerder is gebeurd, niet alleen in het moment, maar ook in onze vroegste hechtingservaringen.

In deze aflevering ontdek je hoe je door dit besef uit de cyclus van verwijten kunt stappen en de weg vrijmaakt voor diepere verbinding, zowel met jezelf als met je partner.

Luister nu en leer hoe je bewuster omgaat met oorzaak en gevolg in je relaties en het leven!

Wil je de gratis Emotie Regulatie Gids ontvangen?

Ga dan naar https://jijenikopweg.nl/gratis/ en vraag deze daar aan.

Liefs Jeanette

Verandering voelt vaak als chaos. Je stapt uit het bekende, en dat brengt onrust met zich mee. Het is verleidelijk om terug te grijpen naar het comfortabele, maar echte groei vraagt iets anders: blijven, ademen, voelen.

Er is geen quick fix. Geen shortcut. Rust in de onrust vinden is een proces van oefenen, vallen en weer opstaan. Elke keer dat je de onrust doorstaat zonder ervoor weg te rennen, bouw je veerkracht op.

Blijf erbij. Vertrouw op jezelf. De rust komt niet door het vermijden van onrust, maar door ermee te leren omgaan.

Liefs Jeanette

In deze podcast neem ik je mee in het volgende.

Van reactief naar emotioneel gezond.

Hoe je innerlijk kind en je zenuwstelsel je reacties beïnvloeden. Wanneer je niet emotioneel gezond reageert handel je vaak vanuit oude pijn. Je zoekt controle vermijd confrontatie of gaat deze juist aan, trekt je zelf misschien wel terug.

Emotionele gezondheid begint bij het herkennen . Stel jezelf de vraag wat raakt me hier zo?

Welke behoefte zit daaronder?

Je ziet het pas als je het doorhebt en dan kun je leren jezelf te reguleren en anders te reageren op een manier die de relatie met jezelf en de ander versterkt in plaats van beschadigd.

Laat je inspireren, informeren en motiveren.

Liefs,

Jeanette🫂

https://www.jijenikopweg.nl

In deze podcast neem ik je mee hoe jij en jullie samen de weg kunnen vinden uit jullie negatieve relatie dynamiek. De relatie dynamiek van angstig versus vermijdende hechting. Een hechtingswond die zoekt om vervulling. Welke we pijnlijk genoeg in de liefdes relatie projecteren op onze partner.

Ook herkenbaar als binding versus verlatingsangst. In deze podcast de hoe en waarom en ook welke stap te zetten om jou en jullie weg te vinden uit deze pijnlijke, angstige en verdrietige dynamiek.

Luisterend oor nodig voel je welkom.

Op mijn website www.jijenikopweg.nl vind je meer info en kun je een afspraak maken voor een vrijblijvend relatie-ontdekgesprek.

Liefs Jeanette💜

Welkom bij deze aflevering, waarin ik je meeneem in het thema heb vertrouwen in het leven. Het leven zit vol uitdagingen en onverwachte wendingen, waardoor het soms moeilijk is om positief en hoopvol te blijven. Om het vertrouwen te houden. Toch is het ontwikkelen van vertrouwen essentieel om met deze onzekerheden om te gaan en innerlijke rust te vinden. Laat je inspireren door mijn wijsheid en laat je van de wijs brengen om jouw eigen leven wijs te leven vanuit jouw wijsheid vanuit jouw waarheid.

Liefs Jeanette💜

www.jijenikopweg.nl

Terug naar het Nu – Meditatie

Welkom bij Leefwijs.

In deze aflevering neem ik je mee in een begeleide meditatie om weer thuis te komen bij jezelf. Het leven brengt je soms uit balans, je gedachten dwalen af, emoties kunnen je overspoelen. Maar je hebt altijd de mogelijkheid om terug te keren naar het nu.

Met deze meditatie help ik je om je lichaam, ademhaling en innerlijke rust te voelen, zodat je vanuit verbinding met jezelf verder kunt. Neem een moment voor jezelf, adem diep in en laat alles even los.

Dat je mag genieten.

Liefs Jeanette✨

www.jijenikopweg.nl

Welkom bij Leefwijs – waar liefde, leven en waarheid samenkomen. Ik heb de naam van deze podcast aangepast, omdat ik geloof dat het leven vraagt om jouw eigen wijsheid. Het brengt je soms uit balans, maar juist daarin ligt de uitnodiging om steeds weer terug te keren naar jezelf.

In deze aflevering neem ik je mee in die visie en bereid ik je voor op de volgende podcast, waarin ik een meditatie deel om je weer in het nu te brengen. Want leven is bewegen, voelen en telkens opnieuw thuiskomen bij jezelf.

Liefs Jeanette✨

www.jijenikopweg.nl