שיחה עם יעל גלילי האישה הכל כך מיוחדת במינה בוגרת תואר ראשון ושני בחינוך גופני עם התמחות בשיקום לב, מחול ומדעי החיים של הפעילות הגופנית
בהריון האחרון שלה פיתחה יעל מתודולוגיה משלה המשלבת עקרונות מעולם האימון הגופני עם עולם האימון המנטלי
בעתיד יעל מתכננת לפתוח אימון מנטלי ספיציפי לבניית זוגיות
בשיחה שלנו דיברנו על:
עקרונות אימון הגופני ואיפה הם פוגשים אותנו בחיינו -
איך עקרונות אלו מתחברים לעולם האימון המנטלי -
איך אנחנו מתרגלים את העקרונות האלו ומחזקים אותם בחיינו -
תעקבו אחרינו:
"בית ספר להישגיות"
"School of Performance"
Instagram- Instagram.com/sean.performance
Facebook- facebook.com/sean.performance
Youtube- https://www.youtube.com/channel/UCBVd2cm-CkUHNgkfUuywbVQ
Spotify- https://open.spotify.com/show/72JDflyWDoJ5xf5oYRmIkd
Tik Tok- https://vm.tiktok.com/ZSeyHYCqr/
💪🏼💪🏼💪🏼