לחיות בתפקיד הראשי

לחיות בתפקיד הראשי

By יעלי קוגןEducationHow To
Download on the App Store

לחיות בתפקיד הראשי episodes

  • פרק 40. למצוא את כוחה של הרוח עם מיטל צ’סנר
    לכבוד יומולדת 40 לפודקאסט, רציתי להביא פרק שיביא את המהות הכי עמוקה של הרעיון המרכזי שאני מנסה להעביר כאן והוא שאנחנו בוחרים איך לכתוב את התפקיד הראשי במחזה שלנו
    אין לנו שליטה על המציאות אבל אנחנו בעלי שליטה מלאה על איך נגיב אליה
     
    הדרך הכי טובה להבין את הממצאים של המחקרים הללו הם באמצעות סיפור, אמיתי ואותנטי.
    ,הסיפור של מיטל צ'סנר, הוא סיפור על כוחה של הרוח
    מיטל חוותה את חרדת המוות ב7 לאוקטובר, היא גרה ביישוב בחוף אשקלון, וגם היא שרגילה לחיות בצל האיום התמידי מעולם לא חשבה שתגיע לסיטואציה שבה היא בטוחה שעוד רגע מחבלים יפרצו לה הביתה
    מיטל איבדה את בת דודתה שי, בת ה19 ששירתה כתצפיתנית ונרצחה באותה השבת
    בעלה, רועי, גוייס למילואים מרגע שפרצה המלחמה, והיא מצאה את עצמה, באבל אישי, עם שלוש בנות ועסק גדול שהיא מנהלת, מול כל החזיתות לבדה
    לחיות בתפקיד הראשי, פרק שכולו רוח אנושית ועצמה פנימית, עם אישה שאני באופן אישי מאוד אוהבת, מיטל צ'סנר
    ואם אהבתם את הפרק אשמח אם תשתפו אותו עם אחרים שיכולים לקבל ממנו ערך, סמנו עוקב כך שתוכלו לקבל בכל שבוע הודעה על פרק חדש שיוצא
     
    לקריאה על מיטל – מיטל צ'סנר
     
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן:
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
    : קרדיטים למוזיקה
     
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    The following music was used for this media project:
    Music: Funky Intro 31 by TaigaSoundProd
    https://filmmusic.io/song/9552-funky-intro-31
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist website: https://linktr.ee/taigasoundprod
    1 hr 7 min
  • פרק 39. למצוא אי של שפיות בתוך הסערה עם הסופרת זוהר אביב
    ?איך הופכים לגיבור הספר של חיי
    ?איך ניתן לסייע לילדים שעברו זוועות במלחמה, לחזור לחייך
    כבר שנים שזוהר אביב, הופכת ילדים אמיתיים, עם בעיות אמיתיות
    ,לגיבורי על
    וייחודה הוא בכתיבה נרטיבית המאפשרת ריפוי, שינוי חברתי והעצמה
     .עם למעלה מ-80 ספרים שפורסמו, כולל ארבע סדרות ספרים
    כל ספר מסתיים באימייל שלה ומזמין את הילדים הקוראים לפנות אליה
    .וכך נכתבים ספריה, מאמת של ילדים
     הסדרה הבולטת ביותר שלה, "כוח הנפש", זכתה בפרס "מציל חיים" על תפקידה במניעת אלימות, תוך שימוש ביישוב סכסוכים ומשא ומתן, לא בכוח, כדי לטפל בבעיות  מאתגרות כמו בריונות ברשת 
    סדרת "יד הפלא", המשתרעת על פני 14 כרכים, מתעמקת בקבלה ובמודעות עצמית, ומתמודדת עם אתגרים בחיים האמיתיים איתם מתמודדים ילדים, מהשמנה ועד אוטיזם.
     "כוחו של הלב" חוקרת נושאים של אהבה ומערכות יחסים, בעוד שסדרת הפנטזיה שלה "מסע מצמרר" שובת לב בסיפור הדמיון שלה
    זוהר אביב מעצימה ילדים ומבוגרים בכתיבה וקריאה, הופכת ילדים לגיבורים ודמויות בספריה ובכך מעצימה את הנרטיב שלהם. סטודנטית נצחית, משתלמת בתחומי טיפול והעצמה אדלר. nlp ילדים ומבוגרים, קוצ'ינג ועוד
     
    לקריאה נוספת על זוהר 
    Www.zoharaviv.com
     
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     קרדיטים למוזיקה 
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    49 min
  • פרק 38. לבחור בחיים עם עירית מוזס
    "בוחרת בחיים ולא במתים"
    ...כך שיתפה אמה של עירית בשבעה של אחיה רוני ז"ל
    לפני 30 שנים אבי נפטר בפתאומיות"
    הייתי בת 23. ילדונת
    לפני 28 שנים, נפל אחי הבכור בטיסת אימונים
    סא"ל. מפקד טייסת. בעל. אבא לשניים. אח שלי
    ?איך בוחרים בחיים
    ?איך ממשיכים מנקודת שבר כזו
    לקח לי 25 שנים, מלאות עשייה והתפתחות
    לחבר בין השבר בחיי לעסק שהוא היום הבייבי שלי ומחבר את האני המקצועית
     ".לאותה אישה צעירה שחוותה שבר גדול ואבדן
    עירית מוזס, בעלת מגדלאור - עסק לליווי בתהליכי שינוי קריירה והתמודדות עם אתגרים ואבדנים בחיים בראיון על היכולת שלנו לבחור בחיים של עוצמה ושמחה, גם בצל שכול גדול
     
    :לקריאה נוספת על  עירית  ועל עשייתה
    https://www.iritmigdalor.com/
     
    :ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     :קרדיטים למוזיקה
     
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    59 min
  • פרק 37. מיגון לניגון, על הבחירה בחיים עם נעמי גורדון חן
    ?'מהי 'צמיחה פוסט טראומטית
    ?האם ניתן לבחור בחיים, לבחור לחיות בתפקיד הראשי גם כשהעולם מתפרק לחלוטין
    ?אלו תעצומות נפש יש בתוכנו וכיצד הן מתגלות בחייהם של מי שחוו אבדן
    .סיפורה מעורר ההשראה של נעמי גורדון חן
    נעמי איבדה את ביתה אופיר חן בתאונת דרכים בבוליביה כשהייתה אופיר בת 22 
    ,בשנים שחלפו מאז, עברה נעמי מסע מרגש של צמיחה התפתחות  ועוצמה
    .היא הקימה את ' שבילי אופיר' – מקום של צמיחה והתחדשות
    .נעמי החליטה באופן מודע, לבחור בחיים ובמשמעות העמוקה של החיים
    במסע העשייה המרגש שלה, מצליחה נעמי להשאיר את רוחה ומורשתה של אופיר
    חיה ופועמת ולהעביר לאלפי נשים ואנשים את האהבה הגדולה לחיים של יצירה אמנות וקהילה
    :לקריאה נוספת על נעמי ועל עשייתה
    https://www.shvileyofir.com/
    :ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     קרדיטים למוזיקה:
     
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    59 min
  • פרק 36. להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי עם אילנה איילה גבאי
    ?איך נעבור ממצב של אמונה למצב של ידיעה?האם בימים כל כך קשים במדינה נוכל לשמור על תודעה רגועה?כיצד בעזרת כוח אמונה נוכל לזכות לניסים גלויים סיפורה מעורר ההשראה של אילנה איילה גבאי הוא הוכחה כי החיים הם נס
    .וכי ניתן להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי בעזרת כוחות נפש ואמונהלפני למעלה משני עשורים קיבלה אילנה אבחנה  רפואית של ניוון שרירים .בו בישר לה הרופא כי תצטרך להתרגל לרעיון של חיים כל כיסא גלגלים למרות ההרגשה שהעולם התמוטט עליה, והאבחנה שציירה תמונה עגומה של חיים אחרים לחלוטין,ממה שחלמה היא סירבה לקבל את הגורל הזההיא נאחזה בכוח הרצון הבלתי מעורער שלה ובאמונה חזקה וכנגד כל הסיכויים הפכה ל"נס רפואי" הנס הוביל לניסים נוספים, למרות עצות רפואיות שהזהירו אותה מהריונות והחמרת המחלה היא  הקימה משפחה וטיפחה חיים המלווים באופטימיות והכרת תודה יומיומיתסיפורה של אילנה הוא סיפור על חוסן, אופטימיות בלתי מעורערת, וניסים גלויים
    אילנה עוסקת כיום בליווי אישי של נשים לחיבור אל עוצמותיהן הפנימיות דרך עולמות התקשור עם שורש הנשמה, NLP, מדיטציות, דמיון מודרך, ...עבודה עם קלפי אימון להעצמה ועוד
    בשיחה,  משתפת אילנה בכוחות התודעה שסייעו. לה בנתיב חייה הייחודי:הכוח לשנות את חייך נמצא בתוכך, כל מה שעלייך לעשות הוא למצוא אותו מחדש
    :להרצאתה של אילנה
    https://bizlive.co.il/event/71662/
     
    :אם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי https://linktr.ee/koganyaeli
     
     
    : קרדיטים למוזיקה
    The following music was used for this media project:Music: Crime Time by Frank Schroeter: https://filmmusic.io/song/9136-crime-timeLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    The following music was used for this media project:Music: Retro Party  by Rafael Kruxhttps://filmmusic.io/song/5423-retro-partyLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    51 min
  • פרק 35. על כוחה של קהילה עם משה חרלופסקי
    ?שגרת מלחמה... איך מחברים שתי מילים לא קשורות למציאות אחת
    ?איך חוזרים לעשייה ומדוע זה כל כך קריטי עבור כולנו לחזור לעשייה
    ?איך בעלי עסקים אמורים להתנהג עכשיו
    ?איך משווקים? מה בכלל הערך שלנו עכשיו
    ?מהו כוחו של העם היהודי ואיך נתחבר כל אחד לתפקיד האמיתי שלו בעולם
    ?איך מרימים את הראש וממשיכים ללכת
    שיחה מלב אל לב עם  משה חרלופסקי מייסד, בעלים ומנכ"ל ארגון העסקים המצליח בישראל – עסקים עושים עסקים, בה נבחן איך כל אחד מאיתנו, הוא חלק חשוב בקהילה, מהו כחה של הקהילה ומדוע עם ישראל  הוא עם הנצח.
    ליצירת קשר עם משה חרלופסקי – משה חרלופסקי
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן:
    האתר שלי - יעלי קוגן
    https://linktr.ee/koganyaeli - כרטיס ביקור דיגיטלי  
     
    קרדיט למוזיקה -
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    50 min
  • פרק 34. מטראומה לחוסן פנימי עם שרה שרבאני
    איך מתחברים מחדש אל הכוחות שלנו בתקופת מלחמה כל כך מורכבת
    ?האם טראומה יכולה להפוך לעוצמה
    ?מה עושים כשיש תחושה של אבדן אמון  בכל  מה שבטחנו בו
    ?איך מתחברים מחדש לאמונה
    ?מהו כוחה של תפילה
    ...וגם מדיטציה לחיבור אל תחושת החוסן הפנימי
    פרק 34 עם שרה שרבאני, מטפלת רגשית, מורה לתודעה גבוהה ומחברת מדיטציות
    יהודיות
    לקריאה על שרה - https://www.facebook.com/sarah.sharbani
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן:
    https://linktr.ee/koganyaeli
    Music: Deep Space Meditation [Full version] by MusicLFiles
    Free download: https://filmmusic.io/song/11727-deep-space-meditation-full-version
    Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
    53 min
  • פרק 33. איך ללבוש כוחות עם דר’ טלי סטולובי
    ...איך חיים בתפקיד הראשי בזמן מלחמה? כשמציאות נחווית כמו סרט אימה
    האם גם במצבי קיצון יש לנו אפשרות להתבונן על המציאות כגיבורי התפקיד הראשי
    האם יש לנו יכולת בחירה בכוחות שבנו ובתקווה גם כשאנו חווים מציאות בלתי נתפסת
    ?איך מוצאים את הכוחות הללו
    פרויקט מיוחד שהתחלתי, בעיקר עבור עצמי, למצוא כוחות, ועבור כל המאזינים והמאזינות
    אספתי את מיטב הא.נשים שאני יודעת שיש להם כלים לסייע והבאתי אותם אל מרכז הבמה שלי
     
    דר' טלי סטולובי, מפתחת שיטת סטיילינג תרפי וחוקרת את הפסיכולוגיה של הלבוש
    מרצה בכירה במכללה לחברה ואמנויות
    תשתף אותנו בכוחות נפש שניתן למצוא מחדש באמצעות לבוש
    :לקריאה על טלי 
    טלי סטולבי – סטיילינג תרפי
    :ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     קרדיטים למוזיקה: קטע מתוך יצירתו של רוני פורת -  מסיכות
    39 min
  • פרק 32.על אופטימיות כדרך חיים עם יניב אורבך
    ?האם אופטימיות היא מולדת או נרכשת
    ?איך שומרים על תדר חיובי גם כשקשה ומורכב
    ?מהי פשטות המאפשרת אושר
    ?כיצד הוקרת תודה יומיומית מסייעת לחיים של שמחה
    .ועוד הגיגים על חיים של בחירה במשקפיים אופטימיים
    יניב אורבך החיוך האופטימיות הפרלמנט הים
    תמיד מוקף חברים ואנשים, נטוורקר בנשמה
    אחרי 20 שנים של תפקידי ניהול בכירים בעולם המכירות
     בחר להפוך לעצמאי ולהפוך לעסק מצליח בעולם האימון
    מאז 2008, הוא עצמאי
    מתעורר כל בוקר ומאפשר לקבוצות
    ויחידים לעשות דרך מנקודה לנקודה
    לצד אירועים מורכבים שעבר
     ממשיך לחייך לעשות, להיות משמעותי ובתנועה
    :לקריאה נוספת על יניב
    https://www.facebook.com/orbachcoaching?mibextid=ZbWKwL
     
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן:
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     קרדיטים למוזיקה:
     
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    The following music was used for this media project:
    Music: Funky Intro 31 by TaigaSoundProd
    https://filmmusic.io/song/9552-funky-intro-31
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist website: https://linktr.ee/taigasoundprod
    50 min
  • ?פרק 31. מה זה אומר לחיות בתפקיד הראשי
    ?'מה זה בכלל אומר 'לחיות בתפקיד הראשי
    ?האם אנחנו רק משחקים במחזה שכתוב מראש או יש לנו בחירה בעלילה של חיינו
    ?למה גם אם נועדנו לעשות משהו, רצון שהופך לאובססיה רק ירחיק אותנו מהמטרה
    מדוע נכשלתי חמש פעמים באודישנים לכל בתי הספר למשחק בישראל
    ?ואיך זה קשור לשער האין מפתח של מיכאל אנדה
    כיצד רק לשכוח את הרצון הכי בוער שלנו יאפשר לנו להשיג את המטרה
    ?ומה הקשר לחוקים שידעו תרבויות קדומות ונחקרים כיום בפיזיקה הקוונטית
    מה למדתי מילדה בת שמונה בעשר דקות שהיה שיעור חזק יותר מכל ספר תודעה שקראתי
    מדוע לדעת לספר את הסיפור האישי שלנו מחדש זה הכלי הכי עוצמתי לחיים בתפקיד הראשי
    ומהי יכולת הבחירה האמיתית שקבלנו
    פרק 31 , פרק סולו. בפקק, בריצת הבוקר, בהודו, קליפורניה, דרום אפריקה או ישראל – מוזמנים לפתוח איתי את היום 😊
     
     
    ואם יש לכן תגובות, שאלות, שיתופים מרגשים, מוזמנים ליצור קשר איתי כאן:
    https://linktr.ee/koganyaeli
     
     :קרדיטים למוזיקה
     
    The following music was used for this media project:
    Music: Crime Time by Frank Schroeter
    : https://filmmusic.io/song/9136-crime-time
    License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
    Artist on Facebook: https://www.facebook.com/frank.schroeter.52
    The following music was used for this media project:
    31 min

About לחיות בתפקיד הראשי

From the publisher's feed

איך לחיות חיים מלאים בהגשמה ואהבה, איך לשים את עצמך במרכז הבמה ולא לוותר על החלומות שלך,