2021年新年特輯，歡迎大家一起來收聽！！
這次的背景音樂使用娜娜美美莉娜的YouTube單曲[娜尼口re]
https://youtu.be/_dMa7uiXH3E
莉娜2021年首波輕快單曲「娜尼口re」
用日語的諧音來開啟可愛風格的節奏！
這是一首，
想訴說一路以來對於觀眾的感謝心意！
謝謝所有曾經陪伴過的你/妳們，
希望能夠將輕鬆療癒的心情，
分享給更多朋友，用音樂讓我們相遇，
祝福大家 新的一年 喜樂豐盛。
大家也可以到莉娜的YouTube去收聽喔！


這集要跟大家分享過年的習俗!!
另外節目最後還有眾多PODCASTER的新年祝賀喔!!
一定要收聽喔!!!

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全新單元《飲食饗宴-養生食聊》第二集。
這個節目線立幃要來跟大家聊聊養生的料理，首先是以酒入菜！！
今天要跟大家介紹五道飲品！
1.青梅杏仁酒
2.紅酒燉蘋果
3.紅酒泡洋蔥
4.蜂蜜糯米酒
5.酒釀湯圓（芝麻、花生、紅豆）
希望有合大家的胃口???

開車不喝酒、喝酒不開車
記得理性飲酒
未滿18歲請勿飲酒

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全新單元-談經説穴，EP.2 十二經絡之首-手太陰肺經，五臟六腑之長-肺臟。

今天立幃以簡單的方式來分享手太陰肺經，肺經的工作、肺經對人體的重要性！
希望有興趣的朋友可以多多了解經絡的知識哦??

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命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。
學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。

今天《命理小知識》要來跟大家分享天干地支的生剋制合會刑沖破害空亡入墓！！

五行相生、相剋、反剋（制）。
天干五合、天干相沖！
地支三合、六合、三會、六沖、六害、三刑、六破。
六十甲子旬空表。
空亡、入墓！！

這集是EP.6的升級版，所以記得兩集都要收聽喔！

這有比較難一點點喔，記得一定要筆記✍️✍️✍️✍️
那就歡迎大家一起來收聽吧！

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耗時三天，全新力作，《24節氣養生功法》。
立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。

［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》
https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms
人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？
立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！

［無菌室］《24節氣速解生活》
https://open.firstory.me/user/574room/platforms
24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。

［餐桌上］《24節氣簡易料理》
https://linktr.ee/olimamaschool
欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。
歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。

［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》
https://linktr.ee/coffeemuka
將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！

辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！
立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms
無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms
布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH
餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool
睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka

感謝大家🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

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2021.02...立幃做podcast 滿6個月了，滿半年啦！而且總集數已經突破100集大關啦！今天還是立幃的妹妹生日喔，祝福立幃的妹妹生日快樂??

回顧一下立幃的節目
整復推拿31集
生命靈數22集
訪問集12集
大亂鬥3集
活動企劃7集
黎來立來2集
黑白貢5集
全新單元：
談經説穴2集
命理小知識7集
飲食饗宴-養生食聊1集
24節氣養生功法即將登場
還有很重要的《生命靈數數字開運特輯》
以及《辛丑年奇門遁甲牛轉乾坤開運佈財局》

感謝大家這半年來的支持與鼓勵，感謝大家????

立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。

［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？
立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！

［無菌室］《24節氣速解生活》
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24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。

［餐桌上］《24節氣簡易料理》
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欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。
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命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。
學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。

快要過年啦，即將進入辛丑年。
烏煙瘴氣的庚子年即將結束了。
過年前就是要好好的大掃除，將不好的東西打掃清理乾淨。
這時候，立幃要來跟大家分享辛丑年利用奇門遁甲來佈財局。

奇門遁甲是預測學、決策學中最高層次的三式之一，也是古代帝王術。
也是最強大的風水調理學術。

元旦的時候立幃有用《生命靈數》來跟大家分享如何用數字來開運。
農曆年的到來，就要利用東方命理學最厲害的奇門遁甲來進行年轉乾坤開運佈財局。
祝福大家新年快樂，牛轉乾坤，牛年行大運！！
那就歡迎大家一起來收聽吧！

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全新單元《飲食饗宴-養生食聊》
祝全新單元開張大吉、順利?

立幃在1/10-1/16有參加《喝膽麥造》的串聯活動，在節目裏有聊到養生藥酒的部份。立幃想把這樣的議題持續延展下去，所以就開了這個新的節目線，希望大家會喜歡?

這個節目線立幃要來跟大家聊聊養生的料理，首先是以酒入菜！！
今天要跟大家介紹五道菜。
1.黃酒蛋花湯
2.黃酒桂圓紅棗
3.啤酒雞
4.酒釀蛋
5.酒釀燉滷肉
希望有合大家的胃口???

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全新單元-談經説穴，EP.1 經絡學說

經絡學說是中醫學的核心，也是最為神秘，最難理解，最難明白的一門學問。
畢竟以現今的科技還是無法明確的從解剖當中找出經絡，甚至是穴道。

今天立幃以簡單的方式來分享經絡學，希望有興趣的朋友可以更加清楚經絡的由來，以及為什麼經絡那麼重要！？

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今天《命理小知識》要來跟大家分享天干地支的刑沖合會害！！

天干五合、天干相沖！
地支三合、六合、三會、六沖、六害、三刑！！

這都是基礎的部份喔！！
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