要做情緒的主人，請好好練習！要獨立思考，請先慢下來！

有一種真知叫無知；有一種無知是你以為你知道。
----OSHO----

參考影片：
School strike for climate - save the world by changing the rules | Greta Thunberg | TEDxStockholm
https://youtu.be/EAmmUIEsN9A
一個存在眼皮底下的騙局－－二氧化碳導致全球暖化
https://youtu.be/acUTF3wkSbg

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Music used
Second Chances by Jonny Easton
Link: https://youtu.be/KCD4D6j3cIg
Check out his channel
Link: https://www.youtube.com/jonnyeaston

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第一部分 -- 自律
自律，是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦，解決問題。
自律四原則：推遲滿足感、承擔責任、忠於事實、保持平衡。

本集內容：
(00:00:32) 第一部分 -- 自律 -- 忠於事實
(00:09:12) 第一部分 -- 自律 -- 移情：過時的地圖
(00:13:24) 第一部分 -- 自律 -- 迎接挑戰
(00:20:50) 第一部分 -- 自律 -- 隱瞞真相

成功的人檢討自己，失敗的人檢討別人。
智慧意味著將思考與行動緊密結合起來。

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Music used
Purpose - by Jonny Easton
Link: https://youtu.be/EE8AVwHSgDM
Check out his channel
Link: https://www.youtube.com/jonnyeaston

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有一種無知是你以為你知道。
----OSHO----

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Music used
Minuet No.1 in D by Jonny Easton
Link: https://youtu.be/yeq3ulwNTYQ
Check out his channel
Link: https://www.youtube.com/jonnyeaston

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又想算命又害怕命變薄？
本集分享略懂占星 & 塔羅的我的看法~

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Music used:
Soothing Relaxation is a company run by Norwegian composer
https://youtu.be/5RVW8wBeNsM

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Karma Yoga (業力瑜伽/ 行動瑜伽)：生活就是道場——24小時的修煉

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Music used:
Track Name: Emotional Cello and Piano
Music by AShamaluevMusic
https://youtu.be/3RRVuUkQAfA

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接受就是蛻變，要免於痛苦，就要先接受痛苦。
「受苦」是你在抗拒、否定生命和事情的本質。
---- OSHO ----

參考影片：
自說自話的總裁-西藏渡亡經
https://youtu.be/9Mb2UuCX28Q

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Music used:
Calm music (NO COPYRIGHT)
https://youtu.be/JvKT7uQ21Jw

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先處理心情，再處理事情。

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Music used:
Track Name: Serious Documentary
Music by AShamaluevMusic
https://youtu.be/PZBx12olpCc

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錄音完才想到... 「我們與惡的距離」就有提到「人人皆有病」啦~ 年紀大了腦子不好使... XD

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Music: Cinematic Thriller - AShamaluevMusic.
Music Link: https://youtu.be/MHcKbeHjhwM

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一次性的使用「環保產品」一樣是在製造垃圾！

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Music used
Two Steps From Hell- Victory sin copyright
https://youtu.be/lPE4URxX-eA

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第一部分 -- 自律
自律，是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦，解決問題。
自律四原則：推遲滿足感、承擔責任、忠於事實、保持平衡。

本集內容：
(00:00:48) 第一部分 -- 自律 -- 承擔責任
(00:06:01) 第一部分 -- 自律 -- 精神官能症 與 人格失調症
(00:18:56) 第一部分 -- 自律 -- 逃避自由

在自己的責任處做好，在別人的責任處放手。

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Track: Rainy Thoughts
Music by Oak Studios
https://youtu.be/2yzFVMQIGRo

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