本期看点：

要在精神上保持丰满，要多看书，要享用这个世界上所有的美好精神食粮。要有非常丰满的精神生活，这样你就不会太多地感觉到危机。

还要有自己钟爱的事业，一个全身心投入的事业，这样你就没有时间感到危机了。你也没有时间去烦恼，“怎么我现在没有原来那么漂亮了？我怎么变老了？”

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