连接点

• 自立支援？到底是自立还是支援？
• 都说进入老年化社会了，怎么没看见老人呢？
• 这么多商业机会，原来不是说说而已

本期和【楚萌】聊一聊：人口结构的背景、养老金融和值得推广的“自立支援”

🚪【传送门】

2:33 老龄化社会真的来了吗？为什么看不到那么多老人？

5:50 人口年龄结构在是由历史决定的，但每个年龄段的“老人”需求完全不同

18:32 对于养老我们容易忽略的事情：备老教育、关注心理

22:14 面对供需失衡、心理健康问题：“自立支援”，是否是一种不错的解法？

26:27 机构养老给人感受不好的原因之一：参照医疗建立体系

29:42 无论是居家还是去机构养老，专业的人员和服务都不可或缺，风险和机遇共存

35:50 日本介护保险可以提供一部分养老担忧，但也面临着入不敷出的危机

41:34 有问题的地方也隐藏着非常多的机遇，适老化改造一切

1:00:39 农村养老互助模式的探索有所进展，成本还是绕不开的话题

1:05:29 传统养老院的印象和历史分不开，新的机会几乎遍布所有行业

📁【内容提及】

• -Atul Gawande 《最好的告别》

• 北京适老化改造产品补贴：https://www.beijing.gov.cn/zhengce/zcjd/zcwd/slhgzwd/ （其他省市请查询当地政府网站）

• 推荐收听<起朱楼宴宾客> vol.118.单身人士养老指南：不是孤独的代名词，是更早掌握人生的主动权

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🎵【内容音乐】

BGM1：福禄寿FloruitShow - 玉珍

BGM2：福禄寿FloruitShow - 我用什么把你留住

BGM3：莫文蔚 - 这世界那么多人

BGM4：Powfu,beabadoobee - death bed (coffee for your head)

BGM5：Anson Seabra - Hard To Be Human

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 如何像意大利人一样喝咖啡？
• 马可波罗和图兰朵计划是什么？
• 为什么chill的生活节奏也有一部分无奈？

本期和【阿黄】聊一聊：意大利的饮食文化、西西里岛的热情居民、和吉普赛邻居的爱恨情仇

🚪【传送门】

3:00 中意留学的“马可波罗计划”和“图兰朵计划”

7:50 阿黄选择意大利：气候好+性价比高

10:10 选择室内设计：口碑传播+豆瓣小组（听起来好古老，但真实）

14:18 意大利人热情，但不要期待意大利人的英文水平好吗好的

17:44 意大利美食：碳水天堂

23:16 有时候chill的生活状态是习惯，也是被迫的

31:00 在意大利和欧洲的旅行，仿佛总是少了那么一点

49:52 和原来相比现在意大利生活成本的区别很大

53:12 让人爱上的“小白房”生活

📁【内容提及】

• 本期主人公阿黄（中）在西西里岛

• 巴勒莫幼儿园老太太家民宿

• 大狗家民宿

• 打扑克的意大利老头

• 米兰的白房子和外面的隧道

• 电影：<欢迎来到南方> Benvenuti al Sud （2010）

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🎵【内容音乐】

BGM1：Ennio Morricone,Amedeo Tommasi - 1900's Madness No. 1

BGM2：Ennio Morricone - The Legend of the Pianist

BGM3：Nino Rota - The Godfather (Love Theme)

BGM4：Nino Rota - Sicilian Pastorale

BGM5：Ennio Morricone - Danny's Blues

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 野外摄影为何那么“受罪”？

• 为什么诱拍会对鸟类造成很不好的影响？

• 鲸豚类保护比陆上动物保护更难吗？

本期和【梦爽】聊一聊：野生动物保护困局、野生动物摄影的作用、蓬勃发展的生态旅游

🚪【传送门】

2:20 由于生存地受到挤压，野生动物在国内主要分布在边境等远郊地区

7:14 野生动物保护除了少量可以接触动物的机会，大部分都是辛苦而基础的工作

13:05 野生动物摄影=没苦硬吃？

17:24 诱拍：不要为了一张可以炫耀的照片赌上动物的生命

20:05 鸟塘：在一定前提下实现的正循环自主保护（云南百花岭）

23:33 野生动物数量恢复后，人兽冲突是比盗猎更优先的问题（生态补偿）

24:17 第一次拍摄：北京天坛公园

25:21 i人天堂：浙江东海-中华凤头燕鸥保护项目

29:24 张辰亮从科普博主已经成长为《一路前行》的总导演了，加油！！

31:58 最想拍摄的生物：雪豹（me too!）

34:05 大型鲸豚类的保护困难加倍

36:03 2006年开始多年，中科院曹文宣院士呼吁长江禁渔终于改变长江命运

40:26 国外最想拍的：非洲动物迁徙、大型灵长类

45:10 观鸟也是接触自然很好的打开方式，北京猛禽资源很丰富

46:47 如果遇到了受伤/迷路的猛禽怎么办？

51:58 奚志农老师：用图片拯救滇金丝猴“用影像保护野生动物”

57:00 生态旅游也是去在野外认识野生动物的好渠道（四川唐家河）

📁【内容提及】

• 本期主人公梦爽和它的作品：乌林鸮

• 奚志农老师和他拍摄的滇金丝猴

• 四川唐家河的丰富物种

• 我喜欢的摄影师Paul Nicklen和他拍摄的虎鲸

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🎵【内容音乐】

BGM1：Hans Zimmer,Jacob Shea - Kobudai Transformation

BGM2：Steven Price - The Blue Whale

BGM3：Jasha Klebe,Jacob Shea - Snow Leopards

BGM4：Hans Zimmer,Jasha Klebe,Jacob Shea - Planet Earth II Suite

BGM5：Jasha Klebe,Jacob Shea - The Great Migration

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 16岁为何毅然决然成为调酒师？

• 为什么酒吧不支持调酒师参加比赛？

• 日式调酒师站军姿为哪般？

本期和【舒克】聊一聊：游历全国的经历、调酒比赛的模式、终身难忘的客人

🚪【传送门】

3:12 16岁的舒克因为一部漫画爱上调酒师行业

6:05 在武汉遇到第一位“师傅”打下了基础，甚至要站军姿？

6:35 离开武汉后在长沙、三亚、广州、海口不断成长

12:30 因为一个意想不到的“后门”，舒克从野路子变成正规军

19:35 调酒师私下喝酒多吗？上班的时候可以喝吗？

27:39 为什么酒吧很少会支持调酒师去参赛？

30:20 如果遇到喝多了的或者“难搞”的客人怎么办？

32:40 学调酒什么最难？

38:04 调酒师有几种分类？都有什么特点？

41:28 每周二的hey mate是创意酒之夜，带上你的“坏心眼”来

44:32 鸡尾酒比赛是如何评判的？什么才叫贴合主题？

57:43 一位永生难忘的客人

📁【内容提及】

• 《Bartender》漫画2004年起在《SUPER JUMP》连载，同名动漫于2006年推出

• 本期主角：日式调酒师 - 舒克

• 每周二的创意之夜

• hey mate威士忌酒吧，坐标北京顺义

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🎵【内容音乐】

BGM1：Natural High - 始まりのヒト

BGM2：Natural High - 始まりのヒト（piano session KW010)

BGM3：Accord on Codes - All the Things Fantasy Are

BGM4：T-SQUARE - Samurai Metropolis

BGM5：Natural High - バーテンダー

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 让人温暖的纹身故事
• 纹身哪里最疼？
• 纹身师不为人知的职业病

本期和【船儿】聊一聊：进入纹身行业的契机、有趣的纹身故事、自己家人对纹身印象的改变

🚪【传送门】

1:51 纹身师对体力的高要求，以及不为人知的职业病

9:18 故事1：满背怕疼哥

13:16 纹身师是自由的，工作室只是途经站

18:54 用甲乙方的角度，看国内外纹身brief的区别

21:33 纹身元素并不会因为常见而“无聊”，主要是看被赋予了什么意义

23:27 除了未成年人，什么人/部位不建议纹身？

27:27 纹身到底哪里最疼？？？

29:40 外敷的麻药有用吗？

31:06 如果真要去纹身了需要注意什么？

35:23 新人纹身师什么时候可以“对外营业”？

39:01 故事2：佛手碾指虎

41:35 故事3：跑单的老客人

47:00 有哪些不太常见的纹身位置？

52:44 船儿如何从学油画到做纹身？家人反对过吗？

59:53 故事4：不要抢救

1:01:57 故事5：猫猫的脚印

1:03:45 需要慎重的纹身元素：男女朋友的名字、神鬼题材

1:05:28 云南傈僳族及其他文化中的纹身传统

1:09:16 给想纹身的朋友一些小建议

📁【内容提及】

• 纹身师健康自救早餐堪比IG顶流

• 部分音频中提及的和我喜欢的作品

>故事5：猫猫的脚印

>故事4：不要抢救

• 除了工作船儿也是个热爱生活的家伙

• 纹身咨询加v、看更多作品请移步XHS

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🎵【内容音乐】

BGM1：Saptune - Everytime

BGM2：Underworld - Sola Sistim

BGM3：TINY7 - 浆果

BGM4：The Shanghai Restoration Project,张乐 - There and Then

BGM5：Tommy Richman - MILLION DOLLAR BABY

BMG6：Caius - Things Gonna Be Okay

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 在大阪市内为什么能种菜？
• 研修生制度是什么？
• 现在日本流行什么娱乐活动？

本期和【猫猫】聊一聊：日本现在流行的活动、日元贬值对生活的影响、当地产销的农业副业

🚪【传送门】（漫谈传送失灵版）

• 留学
• 垃圾分类
• 宠物友好
• 城市干净
• 流行的娱乐活动
• 汇率贬值
• 蔬菜的区域内产销
• 收入增长和终身雇佣制
• 研修生制度
• 自己种菜：怕冷的红薯、白萝卜、红萝卜、红白萝卜？

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🎵【内容音乐】

BGM1：折坂悠太 - トーチ

BGM2：Sunny Day Service - 胸いっぱい

BGM3：ハンバート ハンバート - 虎

BMG4：宇多田ヒカル - One Last Kiss

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 狗之间产生冲突了怎么办？
• 柴犬为何如此倔强？
• 人狗之间的信任为何会快速崩塌？

本期和【Johnny】聊一聊：训犬师的成长历程、如何收获一只乖巧小狗、新庄园的发展规划

🚪【传送门】

2:11 从家庭寄养到行为训练，一切都是从Johnny自己的小边牧开始

5:52 训犬不用所有人都学，但理解狗狗的行为对几乎所有人都有益处

10:00 通过互相适应、有效引导，人和狗子都幸福才是真正的幸福

11:16 什么情况下要做寄养式训练？意义是什么？

13:45 脱敏需要时间，但基础是建立足够的信任

17:05 训犬+教人，定制化“教材”才是长久的解决方案

21:39 想养柴犬的集合！来听听训犬师建议

23:48 狗之间产生冲突怎么办？需要主人的换位思考

27:51 土狗是传承下来的“警卫员”，为你站岗已经刻在了DNA里

31:25 正向训练-环境管理：找到问题的源头，而不只处理狗的行为

32:59 “打一顿就好了”：不解决问题，反而会埋下更深的隐患

37:50 沃福庄园的现在与未来

42:58 什么情况下我会来庄园寄养，什么时候会就近安置

44:00 安全是一切的基础，特色食物则是庄园的加分项

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🎵【内容音乐】

BGM1：Baha Men - Who Let The Dogs Out

BGM2：GIN - Longing

BGM3：Snoop Dogg - Woof!

BMG4：Piano Peace - Happy

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 9名潜水员为何会失踪？
• 27小时里是否经历了绝望？
• 事后做了哪些善后和补救措施？

本期和【阿牛】聊一聊：从入坑潜水到开潜店的经历、在贝里琉失踪后的心路历程、帕劳的潜水相关业态

祝大家蛇年安潜！安潜！安潜！

🚪【传送门】

1:07 阿牛从2015年三亚体验潜开始爱上潜水

6:55 刚考完O+A阿牛就萌生了开潜店的想法

8:12 千挑万选，终于在2019年在帕劳开了自己的潜店遂遭遇疫情

11:40 三年口罩时期坚守潜店，找到了新的人生重心

15:27 潜水小科普：常见的有哪几种潜水，一般的流程是怎样？

19:33 12/26贝里琉事件复盘：升水无船

31:25 错过第一艘救援船后，一起在黑暗中等待第二天的朝阳

37:32 脱水、鲨鱼、失温、晒伤、擦伤，9位潜水员鬼门关走一遭

41:25 获救总结：幸运的洋流、保持心态、良好体力

46:39 潜店、船东、船长在帕劳当地形成的业态

50:32 12/26贝里琉事件如何进行善后，有多少损失？

56:50 为了避免类似情况再次发生，做了哪些措施？

1:04:55 丰富多变的帕劳，一定会再来！

📁【内容提及】

• 从潜水圈通过社交网络出圈，12/26贝里琉事件最终登上央视新闻成为社会热点新闻

• 12月26日贝里琉事件简要时间线

0810 集合出发

0930 到达贝里琉码头，briefing简介

1008 下水

1059 升水

次日（27日）1400左右，救援成功

• 帕劳旅游局2025年1月28日发布的新闻稿（含事件发生时的天气报告）

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🎵【内容音乐】

BGM1：鱼洋 - Ocean

BGM2：Low Roar - Don't Be So Serious

BGM3：Kelly Clarkson - Stronger (What Doesn't Kill You)

BMG4：Ed Sheeran - Dive

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采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

• 夏梅雨+冬潮冷“逼男为娘”？
• 北京男孩和上海疯狂蜜月期？
• 一朵赛博小花就带来了惊喜？
• 网红店为何在北京容易水土不服？

本期和<马扎儿电波>的【非非】【兰斯】聊一聊：沪漂的经历、爱与愁、对家乡的新视角

👇【传送门】点击跳转

<马扎儿电波>

几位老同学、老朋友，一帮从小一起长大的北京孩子，在2013年创立“马扎儿电波”。他们关心世界，保持好奇，在声音节目中谈天说地。坐上小马扎儿，听他们用声音记录生活、分享快乐！

🎙️【关于连接点】

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春节快乐！阖家幸福！感恩与你相遇。🫰

• 清酒只能和日本料理搭配吗？
• “唎酒师”到底是做什么的？
• 中国酿的米酒可以叫清酒吗？

本期和【老牛】聊一聊：和清酒的缘分、酒类行业与社会发展的关系、从学习唎酒师到讲师的历程

🚪【传送门】

1:40 走出去！ 去法国的“朋克学校”学习人文纪录片导演

5:07 “纪录片”和“专题片”有什么区别？

10:48 浓厚兴趣让老牛和清酒结下了不解之缘

12:08 “唎酒师”到底是做什么的？听起来好神秘

15:15 机缘巧合，老牛成为国内第一批唎酒师

20:43 因为一家店深入一种酒，聚成“办个清酒会”

25:25 风味体系的构建和稳固需要知识，更需要经验的积累

28:55 餐酒搭配的逻辑：理性上看用途，感性上看喜好

32:01 酒类市场原来还和经济发展阶段有关？中外消费区别明显

39:52 冷知识：酵母也有不同“酒量”

42:35 日本的酒文化受到了美国的深远影响

46:35 清酒相对于啤酒行业，更多元化而非寡头垄断

49:03 作为佐餐酒时不抢戏，清酒在酿造的时候就是这么设计的

51:25 清酒原来不是越新鲜越好，也可以有“陈年酒”？

55:14 中国酿酒任重道远，经过时间沉淀红酒已经初见成果

57:10 清酒”是相对于“浊酒”的定义，并不一定是日本产哦

57:42 “日本酒”地理标识的爱恨情仇

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📁【内容提及】

李鹏（老牛）

日本国税厅酒类海外输出顾问

SSI代表—中国国际唎酒师协会 会长

办个清酒会联合 主理人

老牛家的猫主子：青豆

🎵【内容音乐】

BGM1：Yann Tiersen - La Valse D'amelie

BGM2：Yann Tiersen - Les Jours Tristes (instrumental)

BMG3：久石譲 - Summer

BMG4：坂本龍一 - Merry Christmas Mr. Lawrence

BMG5：Daoko,米津玄師 - 打上花火

BMG6：米津玄師 - Lemon

片头片尾音乐：Mabanua - The theme of Sachio

采样：Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address