情緒會影響身體的健康狀況，在這些年來不論是中醫或西醫皆是如此，所謂情志指的是「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」，情緒排寒：病，是個介質，要直通靈性淨化之路，就要從改變生活習性開始。現今科技愈來愈進步，已即將進入5G時代，因此生活作息時間已脫離正常軌道，所以現代人有不少的病痛。《素問》中記載：「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎」。所以人的不良情緒狀態會影響，甚至傷害到健康。人的情緒變化能直接影響人的各種生理功能，不好的情緒會給人的身體健康帶來許多嚴重後果。很多臨床觀察結果表示，像高血壓、心臟病、胃潰瘍、支氣管哮喘、月經失調、癌症等許多疾病，都和不良情緒有著密切的關係。

 消極的不良的情緒如果持續時間過長或長期受到壓抑而得不到排解，就會讓人的心理狀態失去平衡，體內生理過程就難以恢復正常，日久必然引起疾病。相反，積極的情緒狀態有益於健康，它能提高人的大腦和整個神經系統的活力，保持體內分泌平衡，能讓各器官的活動協調一致，有助於充分發揮整個機體的潛在能力，因此，能使人精力充沛，身體健康。怎麼樣保持積極的情緒？首先要加強自身思想道德修養，用理智代替感情，對生活及人生保持樂觀的態度；心胸寬闊，和善處理好人際關係，創造寬鬆和諧的客觀環境及心理環境；同時要學會控制自己的情緒，避免狂喜、暴怒，善用理智駕駛自己的感情。一旦發生情緒激動，要迅速轉移注意力以及積極參與活動和彭有的互動。

 在節目中祁力行醫師也說明了如何順從自然四季的變動，才能保持陰陽平衡，不罹患病症。另外，痰濕體質的原因是脾虛陽氣不足的人，消化系統跟水分輸送代謝系統的功能較差，若再加上喜歡吃冰涼或油膩的食物、缺乏運動，就會雪上加霜讓身體累積一些不必要又無法排除的病理產物，中醫把它叫做痰、濕、飲。體內的痰濁、濕濁會阻礙氣血運行，產生「痰、濕、瘀互結」的狀況。現階段已進入三伏時期一直到8月下旬，儘量不要食冰冷食物及冰品。

當你真心渴望追求某種事物的話，整個宇宙都會聯合起來幫你完成。勇敢做夢不要畏懼，如果你的夢想成真呢？這家公司只靠一項主力商品「面膜」，就衝出一年近十億元營收，去年登錄興櫃而且股票以一百三十元掛牌，它就是成立僅十年的「軒郁」，軒郁國際總經理楊尚軒在台灣New一下節目中分享創新面膜進軍國際市場的亮點故事⋯。

 12歲那年遠赴加拿大唸書是個小留學生，在那段求學期間學習了獨立自主，而且早了二年畢業，楊總謙虛的表示，不是優秀而是想早些回台，學商的背景在親戚的公司開啓業務之門，竟接到一筆10年也做不完的訂單，因此轉為擴廠的主管，給了他往後創業的信心，問及在眾多類別的生物科技産業中，為何想以面膜起家，他表示，因爲妻子胡蕙郁董事長的提醒，女性朋友對化粧品牌有忠誠度，但對面膜會想嚐鮮不同的廠牌的款式。

 從2009年創業，無論是跨足面膜產業，或是在整體市場的占有率，軒郁的起步與發展都並非最早、最大；但講起開架式面膜領域特殊的黑面膜、8分鐘急速面膜，軒郁都是第一家推出者，並在市場引領風潮。 在紅海的市場中，如何區隔品牌的差異化呢？所以公司研發不同功能性質的面膜，並成立了香氛實驗室，針對不同族群需求的面膜與香氛。真金不怕火煉、有容乃大的楊尚軒總經理說：「面對競爭挺好的，就如同多家的麵包店滙集成街，卽成了此街的特色。」目前軒郁國際已獲得國、內外大小的獎項，其中獲得在馬來西亞的評委特別金奬，難度是要在3000多家的競爭中評比選出三家得獎者，軒郁國際脫穎而出而且是唯一的台灣廠商，軒郁國際研發了多種的功能性面膜，屢屢創新。

對於日後的規劃與方向，楊尚軒總經理表示；「現今已是DT的時代，愈分享就愈成長。」不論是對股東或是員工，軒郁國際會有不同階段的規劃經營。然而始終抱持著一份感恩與感念的初心，因此打造了現今面膜的帝國。

 輔大創意設計中心成立於2015年，因設計相關系所長期以來教學成果豐碩獲獎無數，所以成立創意設計中心，為國內首家結合醫學、設計藝術的特色大學，並邀訪輔大龔尚智教務長及創意設計中心林倩妏執行長和公共事務室新聞中心黃毓凌執行長三位到台灣New一下節目中分享如何落實跨領域交流與創新的機會⋯。

 輔大擁有眾多科系，涵蓋多項領域，是國內首家同時具有醫療與全方位設計的全人大學，讓學生接觸跨領域、產學相關的合作。創意設計中心陸續邀請國際知名動畫公司優秀專業人士回台進行講座、工作坊分享，相關跨領域講座超過50場，而國際講座、工作坊迄今已有16場。

 另外，創意設計中心設有微學分學程為：動態資訊設計、體感互動設計、樂齡新創產品設計。在創新開發有專利、計畫申請包含科技部與教育部，在「兒童醫院-趣味互動天地」計畫: 「海洋趣味互動天地」體感互動裝置醫療情境空間，幫助小朋友遺忘置身醫院的焦慮等，還有設計思考苗圃計畫、智能眼鏡復健專案:醫師開立遊戲處方簽，新創VR團隊進駐，以及在產學合作方案不勝枚舉。

 學校很用心設有新創平台讓有興趣設計的同學在老師的推薦之下加入，同時教務長與執行長分別說明期望跨領域，能讓學生藉由探索與認同，面對各種挑戰。最重要的是有同理心、創意、思考與人溝通合作及自我學習等軟實力。學校就像個大家庭，師長們宛如化身為攵母，期待全校的孩子們都能有錯中學的精神最後能在專業領域中有説故事行銷力與同理心。

 由於中美貿易課稅的因素，在昆山、蘇州的台廠，都往㚈移多半想遷回台灣，有些遷到南越或北越甚至緬甸或菲律賓，雖東南亞工資比中國大陸的工資便宜，但是理財專家陳飛龍表示：東南亞的員工不像中國大陸的員工穩定，一旦領了月薪可能一陣子找不到人來上班，所以中國大陸的員工比勤勞。

 政府「歡迎台商回台行動投資方案」自今年起實施，推出專案貸款，由國發基金補助銀行委辦手續費1.5%，補助總額度為200億元。至今投資金額3,750餘億元，突破原全年投資目標2,500億元，蔡英文總統將目標上調至5,000億元，經濟部更預估截至今年底，台商回台投資金額上看6,000億元。

 在中國大陸台廠若是供應內需市場的廠商，他們無需遷廠，這次到昆山、蘇州參觀台廠的類別，理財專家陳飛龍則表示：在飲料配方供應商，雖然擴廠延宕，但營收卻是比去年增加，因為配方的調整再増添不同的風味。所以大受好評。另外，也有台商因為課稅的問題，也有台商就將廠房收掉，回台養老退休了。

 這次的大般風，寫下了重要的時刻，重新調整以及如何投資，在今天的台灣NEW一下節目中與您分享…。

在節目一開始，重量級的兒童文學作家桂文亞老師為聽眾們朗讀一篇《班長下台》，獲獎無數二十歲出版第一本散文《裁冰集》，是台灣兒童文學推動者之一，曾長年舉辦各類型兒童文學推廣，包括閱讀、教學、研討會及作文師資研習營。歷任台灣聯合報記者、副刊編輯、報系民生報兒童組主任、叢書主編，週刊及聯合報童書出版部總編輯等職。曾兼任母校世新大學教職十年。1981年始，致力兒童文學媒體推廣及編寫、出版工作，兒童文學代表作品有：《思想貓》、《班長下台》、《美麗眼睛看世界》、《長著翅膀遊英國》、《親愛的壞貓先生》、《我愛藍影子》等，各類作品百餘篇收錄兩岸教科書語文課本及各類選本。

《班長下台》紀念版，特別約請海峽兩岸十位著名兒童文學作家述說他們的「班長」往事。並且收錄了小朋友寄給桂老師的信件，有趣的是這些小朋友也是班長～《班長下台》紀念版中收錄的作品，是述說發生在小學校園生活的故事。

 在文本方面，令我感動與欣賞的一篇文章是「老師一百分」，文章中的老師鼓勵學生的用心，造就了日後致力推廣與影響兒童文學重量重量級的桂文亞老師。在節目中老師也提供如何加強寫作能力的方式，除此之外，當桂老師提到小朋友時。眉飛色舞的述說故事，這本《班長下台》25周年紀念版，是在兒少散文創作中有獨特地位與價值。

全球最大蕾絲製造商-偉特，2018年營業額20億，由於中國大陸勞力優勢不再，所以王明祥董事長，決定前往東南亞勘察並決定在緬甸重新紮根，在節目中談的不是蕾絲而是仰光華緬科學園，身上有著父親王明祥董事長拓荒探險的精神—王逢偉與得力的賢內助徐碧君，倆人在公司都分別擔任要職，夫妻同心與強大的團隊一起打造華緬科學園區及產業聚落，帶您在今天的節目中一起去了解台商不畏艱難且有靱性的拓荒精神。

 王逢偉在英國唸完碩士學位後，回台在媒體待了三年，問及為何選媒體而非是回到父親的事業中，他說：「在英國的名店，看到父親蕾絲產品在知名的婚紗店裏造價不菲，因此想更加了解企劃與行銷，所以選擇了媒體。」

 從小就耳濡目染跟著父母四處看房子的逢偉，對房地產的認知雖是商業行為卻可以帶來幸福，因此就烙印在心裏。在一年多前，父親王明祥董事長將他召回，想在仰光開發工業區，因此開始擬企畫書及報告，成立了開曼華緬開發股份有限公司。已拿到仰光省七百多公頃農地，開發成「仰光華緬科學園」，逢偉表示：「仰光有關稅優惠、低工資，再加上有豐富經驗的管理團隊，一同克服困難與一站式的服務，能夠協助進駐的廠商。」

 從整地到基礎工程建設等，開發道路將從園區到機場的60分縮減為35分，可以提供在地150000個工作機會，當廠商及員工進駐之後，將會有住宅及商業大樓以及醫療等，將食、衣、住、行、育樂都涵蓋在內。當中美貿易戰持續升溫，外資及台商想前往東南亞，緬甸有望成為投資新大陸。

 小倆口逢偉和碧君在四月份完婚，擁有會計師財務背景及思路清晰的妻子徐碧君，相互扶持陪伴著對方，擕手前進，就如同碧君所説：「 不論在身、心、靈方面都能一起面對困難與陪伴，就能無畏勇敢前行。」目前倆人都已融入了當地緬甸的生活。

 侃侃而談的逢偉說：「除了仰光華緬科學園開發成有環保環境、充份的設施等，將會打造宛如威尼斯的水世界。」対於未來的計劃，他說：「在5年內公司能掛牌上市，以及日後能夠在當地發展社區服務與教育。」 

 祝福風度翩翩、氣質出眾的王逢偉，與蕙質蘭心的氣質美女徐碧君這対夫妻，有著幸福美滿婚姻及在事業上能打造數個華緬科學園，點石成金、共創未來。

 相關單位大力的推動並鼓勵民眾戒煙呢?因為根據研究資料顯示，目前全球每年約有600萬人死於菸害，其中台灣每年約有2萬人死於吸菸相關疾病，再根據世界衛生組織統計，這些癮君子平均壽命減少約15年。而目前台灣地區約有350萬的吸煙人口，所以戒煙實在是和健康有重大關係。

 每支香菸經過燃燒約可產生4000餘種化合物，這些化合物可分為尼古丁、 焦油、 一氧化碳、等其他化學成份：包括有40種以上的致癌物，所以吸菸會導致癌症，世界衛生組織證實30%的癌症與吸菸有關，包括：肺癌、口腔癌、喉癌、舌癌、食道癌、胰臟癌、肝癌、腎臟癌、膀胱癌等。吸菸也會導致心臟血管疾病、容易引起中風，會導致肺氣腫、慢性支氣管炎等呼吸道疾病。吸菸會導致男性性機能及生育能力降低的機率大增，在婦女方面，吸菸會導致更年期提早來臨並易罹患骨骼疏鬆症，在孕婦，更易導致胎兒早產及體重不足，甚至造成流產機率提高！

 吸煙者一旦對尼古丁成癮，突然停止吸煙會產生戒斷症狀，包括：渴望再吸菸、暴燥、沮喪或憤怒、焦慮、難以集中精神、不耐煩、失眠、食慾增加、體重上升、頭痛、顫抖與倦怠。戒菸後體重平均增加二至五公斤。症狀從戒煙幾小時後開始，第一週是高峰期，而通常會持續三至四週。

祁醫師在戒煙門診時會提醒戒煙的患者，要找出10個理由才能說服自己實行戒煙，前提是發自內心要戒煙才行，否則失敗率很高。

 國健局從101年3月1日開始擴大試辦醫療院所的戒菸補助計畫，每人每年最多可以補助2次的療程，每次療程最多補助8週的藥費，每次領藥以4週為上限，期待癮君子能有改善贏回健康與幸福。

真正的正向思考，是「看清現實，從中釐清轉機」，這不是一種心靈自我安慰，而是一套解決問題的方法！如果以「積極肯定」的心法，你肯定知道，這無法持續太久。你可能會花個5分鐘、10分鐘或20分鐘用正能量幫自己洗腦，可是卻往往撐不過接下來的幾個小時。最常見的情況是，你的心念又重新拾起那些舊有、深深印在腦海中的想法。

 「積極肯定」心法的問題在於，那些金玉良言其實還是浮在你的意識思考表面，卻無法與你潛意識的信念競爭。父母對於正向思考是需要的，但對孩子也要用對方法，我們常會說言教不如身教，若父母只是一昩的要求孩子，現今孩子由於資訊發達，即使口頭上不説，但並不會和父母同一條心。

 我們或許聽過「直升機父母」等術語不斷流傳開來。社長鄧懿貞建議我們先把這些標籤撕掉，然後教父母們在儘可能少干涉的情況下如何幫助孩子們解決問題。人天生就具有從挫折中恢復的神奇魔力，如何能有抗壓能力社長，以她二個孩子的成長過程為例與分享，孩子在困境中如何和他們共同面對問題解決問題，以及如何處理棘手的問題的能力是可以通過學習來培養的。

 挫折感是一種「想要，但是要不到」所產生而來的感覺。其實，從孩童時期，我們就會經歷許多挫折，因為在生活中，不是所有的事情都能夠被滿足！當孩子有挫折感的時候，我們真正要做的是能夠穩穩地接住孩子的挫折感，也就是說，我們要有能力「安慰」孩子的挫折。這個「安慰」不是罵孩子一點挫折忍受力都沒有，或是告訴孩子「人生就是有挫折」，和孩子討論一起面對。

懂得法律，就能避免悲劇。所以舉凡食衣住行等生活一切，都有「合約」可以廣泛的運用到律法，尤其是文創法律包括了電視文創、出版設計、音樂授權、藝人經紀等，長期以來致力推廣法律知識的蘭天（黃秀蘭）律師，除了在律師事務所承辦訴訟之㚈，還不定期演說及在北藝大任教，無非是期待能多傳播文創產業及文創工作者能夠了解權益及保障。

 在法律工作之㚈，鍾情於文史與寫作，分享法律人生的體悟。談及為何會專研文創法律，源起於當年協助滾石唱片解決音樂授權及藝人經紀等，就這樣一頭栽進了文創法律，在當時相關行業的律師並不多，但這幾年兩岸之間的交流頻繁，也越顯得重要成為顯學。

 在節目中黃律師談及十幾年前就開始處理兩岸之間的法領域，因為兩岸有關文創律法的名稱不同，所以這些藝術創作者，由於他們有敏感、多情共通的性格特點，往往會閉著眼睛簽合約。因此，黃律師將什麼是著作權以及語文著作權都詳加舉例與解釋，讓聽眾更加的清楚理解，合約用語究竟該注意哪些魔鬼細節?有助於了解自我的權益在哪裡。

 外型柔和有氣質而且擁有專業素養的邏輯思考能力，致力推廣法律知識的蘭天（黃秀蘭）律師，問及筆名為何取名為蘭天時，她笑著說：除了與自己的名字有相仿之外，諧音”藍天”意謂光明之意。在訪問的過程中我也上了一課，難怪她在每場的講座都能座無虛席，還有對岸的文創工作者也參與發問。同時，黃律師回顧近十年來執業的生涯，以文字紀錄心路歷程，分別已有婚姻、合約、訴訟、法庭的四本書之外，對於古文物與建築也幾本著作，可謂是「才女」，若你也想要了解現今顯學之一的文創法律，當文字作品遇上影視授權，究竟有哪些眉角要注意，歡迎收聽⋯。

隨著社會多元化，良好的「情緒管理，溝通能力，尊重他人，善解人意」也是孩子在成長過程中需要學習的能力之一，換言之，就是有「同理心」。何謂同理心？簡單來說就是穿上他人的鞋子，站在對方的角度去體會對方的感受，亦即和別人相處溝通時，能設身處地去思考對方的想法和感受為何。

媽寶的社長鄧懿貞說；在少子化時代，許多家長了解陪伴孩子的重要，但雙薪家庭變多，實際上親子相處時間變少。而家長普遍重視孩子的教育和學習，不少孩子課後可能還要上不同的才藝班，假日要被帶去參加許多親子活動等等，孩子的生活被弄得很忙碌，看似多元化學習，然而許多課程和親子活動強調的仍是知識學習，手眼協調腦部開發，或創意想象等等，主要是「個人」智能和認知發展，較少觸及兒童情緒發展，更遑論有機會讓孩子去思考「別人的感受」；而現代教育又強調適性，尋求自我，勇於表現等，基本上仍是鼓勵「個人」感受。

親子之間的互動關係很重要，父母應該試著與他們溝通換位思考，或許就能看到問題的所在，或許也能運用網絡文化，若在外地工作，可以與孩子互動並且彌補不能常相處的機會。

同理心是一種內心的愉悅，源頭產生於家庭，而且是不斷的傳承。我相信每個人在小時候，在犯錯、受挫、無助、有需求時，第一個想到的一定是尋求父母支援。

如果父母當下不理、不耐、漠視，那時小小的心靈一定很難過，長時間下來，因為始終不知道被關愛與重視時的快感，累積下來，內心就愈來愈冷漠。

人的本性就像舌頭的味蕾，社會與人生中充斥著各種酸甜苦辣，如果限制了孩子去體驗的機會，就像一輩子只讓他吃眼前自己喜歡的食物，他永遠不會知道其他人餐桌上的食物，也許更為美味，同理心，就是如此簡單的油然而生，這也會引影響到他日後在社會上工作的態度。