卡拉OK是群众喜闻乐见的娱乐活动，今天我们就花点力气来探讨一下怎样唱好卡拉OK的问题，毕竟，再普通的自娱自乐，也有一个玩得爽不爽的问题。本期先讲讲技术问题。

每个人的中年都有那么一个标志性的界限，会反映在我们的行动、语言和生活习惯上，而更深层次的变化就是我们对待自己的态度和想法，很多人在中年来临的时候，并没有完成稳定下来的准备，甚至比年轻时候还要茫然惶惑，不堪一击。本期歌单：李宗盛、周华健、品冠《最近比较烦》、徐小凤《不夜城传奇》、汪峰《再见二十世纪》、李宗盛《山丘》。

我们毕生的努力其实不是为了寻找那些跟我们一样的人，而是在寻找或靠近那些更接受我们、更欣赏我们、更认可我们价值的人。所以，人与人之间，到底相像还是相差，其实根本不重要，有些人一门心思想要跟别人一样起来，有些人矢志不渝都要成为与众不同的人。都没错。在每个价值圈子里，都有通向光明的大路，互相尊重是彼此最好的选择。本期歌单： 赵传《很多人像我一样》、 刘力扬《我就是这样》、 五月天《倔强》。

三句话：第一，在某些原则问题上讲人情，不仅显得自己不专业不牢靠，而且还容易惹不少麻烦。第二，手机电话本和微信朋友圈里的数量其实是个挺虚假的数字，当你有事的时候你就知道了，那些漂亮的自拍照片和励志鸡汤文章对你们的关系基本没什么作用。第三，强关系在价值观、生活体验等方面都具有高度的相似性，容易产生归属感，而弱关系才能丰富了我们社会交往的关系结构。本期歌单： 姜昕《纯粹》、 窦唯《明天更漫长》、 陈奕迅《世界》。

第一：很多人都分不清——到底是喜欢忙碌，还是喜欢忙碌带来的虚假的成就感呢？第二：我相信每个人都会忙，但我不相信忙得没有时间。那只不过是效率低下的人不自知的开脱，甚至是不想见人、不敢面对周围环境或是推脱一些不想做的事情的时候最好的借口罢了。第三：忙碌和勤奋并不直接决定我们的成功，天赋和资本有时候比忙绿和勤奋更重要。 但我仍然对于那些肯卖力、愿干活、勤奋敬业的人表示尊敬。最可怕的就是天生苦逼还不努力，那就真没救了。本期歌单：刘德华、梁朝伟《无间道》、张艾嘉《忙与盲》、吉杰《时间》。

我们所做的一切与关于爱的事情，都可能不会让爱变得太好，因为仅仅有爱是不够的，倒有那些看似与爱无关的东西，可能会帮助我们更好地成全一份爱。 别为爱的意义负累，也别以爱的名义去绑架别人，在各自、彼此自由的前提下，好好爱自己，让自己更有能力，并且擅于找到合适的方法去爱，才是对爱最佳的诠释和最好的保护。本期歌单：小柯、黄绮珊《我还能做什么》、林志炫《没离开过》、成龙、苏慧伦《爱了就算》。

聪明人之所以更先知先觉，是因为他们更早、更多的把经验转化成了方向性的东西，比如人生目标、个人的职业发展方向或是一种直觉式的为人处世的嗅觉灵敏性。这种转化而成的特质使他们对自己有要求。这样的人即使不是聪明人，也一定是可怕的人，他们表现出的也许是聪明，而你没看到的，是他们对自己的清醒认知和行动上的坚定有力。

拍马屁有这么几个特点：一，马腿是最有力最管用的部位，但 直接拍马腿太危险，拍屁股比较安全。二，拍马屁重点不在马身上，而在于实现自我利益。三，马屁不能拍猛了、拍狠了、拍过了，那样容易伤着马也耽误了自己。四，拍马屁其实不是做给马看的，是做给其他人看的。本期歌单：清醒乐队《口香糖生活》、布衣乐队《歪打正着》、子曰乐队《磁器》。

隐居宝典：第一，留在城市不一定深陷红尘，身处乡村也未必六根清净。第二，别再纠结是不是应该离开手机电脑和互联网了,还是有免费WiFi的时候更开心一点。第三，找到自己擅长、喜欢而且又有需求的东西。第四，让心尽可能清静，让手尽可能忙碌。出世的前提是入世，隐居的前提是挣钱，现实就这么赤裸裸。本期歌单：腾格尔《桃花源》片段、李晓东《在彩虹上奔跑》、李健《向往》、钱乐《火车》。

对于相信世界的未知和多元并且愿意接纳新鲜生活的人来说，他们根本不会给自己设定所谓的核心和边缘，因为把自己固化在一个圈子里生活的状态，早就是农业时代的产物了，在互联网时代，什么是最大的能力？是连接。当我们所处的各个圈子都有交集的时候，那每个圈子就不再是一个封闭独立的圈子了，哪里是中心？交集的地方才是中心。