聊咋咧

辞职/ 投资/ 买保险/ 做慈善/ 创业/ 成就自我/ 帮助他人/ 改变世界……

【内容详情】
05'00 钱到底会给人什么 
11'10 为什么一定要变有钱 
22'50 畅想财富自由生活图景
25'10 有想过创业吗，你会去创业吗

36'25 如何看待家庭主妇/主夫

「聊咋咧」：90后真实生活画像

开始，我们5个人因为在西安求学相识，每月在线上做复盘；

后来，我们分散至北京、上海、西安，投身五个不同行业，决定把语音聊天做成一档播客

2020年 | 第一季【01-10期】 侧重个体的内向观察与反思

2021年 | 第二季【11-20期】 主张平凡生活不平庸的生活态度

2022年 | 第三季【21-30期】 发现不同，鼓励不同，期待听到更多表达自我的声音

每月20日更新，记得关注收藏！

【主播档案】
@Lora 精神自由，可甜可酷的喝酒博主
@一珂 拒绝标签的艺术追梦者
@Fan哥 曾是一名辩手，律所搬砖ing
@ZZ 竭力平衡两种极端性格的程序媛
@ 1Jia 非典型理工女，［DIY人生］游戏初级玩家

【收听方式】
喜马拉雅FM - 聊咋咧
网易云音乐 - Lora_Young

【主播互动】
Lora/ 微信公众号：Cheersmate；微博 ：Lora__Young
1Jia/ 微信公众号：大吉及大雅

聊咋咧21年年终回顾来啦！

本期内容概要----回顾21年的成长/相伴的书影音/一份认真的节目总结/最喜欢节目投票/走心的主播颁奖典礼

回顾2021年，聊咋咧节目有了小变化：我们的话题渐渐跳出个体的内向观察与反思，从五个人的生活与职场经历中发散开来，传达不同行业初入职场的五个90后想让【平凡生活不平庸】的生活态度和节目主张。

同样的，聊咋咧节目也有不变与坚持，不变的是我们身在不同城市的五个人，依旧每个月线上齐聚，热忱地将一次次生动、温暖的线上聊天转码音频，期待着在对话中与更多人相遇。

回顾这一年，我们的内容有形而上：在各自的城市收集过春天的声音、一起共读过心理学经典书籍、一起追溯过童年的梦想与年少的热情……也有接地气：与职场前辈交流过初入职场的困惑与烦恼、在加班的周末里一起吐槽、与“社交达人”讨论如何与人相处……

而在变与不变的频率里、内容间，这一年最让我们感到惊喜的，其实是我们收获了来自听众意料之外的感动：

“我听到凌晨四点，一口气把你们的节目都听完了，被治愈到了。”
“昨晚听了你们的节目，今天我就行动了，出去试着和十个陌生人说话”
“你们的节目戳到我了，让我发现自己在日常生活中忽视了一些东西”

……

甚至身边已经有朋友开始催更了哈哈哈。

总之，感谢所有聆听和喜欢我们的你。2022我们继续一起成长、认真生活~

【内容详情】
01'57 这一年最大的改变
06'00 年度书影音回顾
26'00 再谈“对人不感兴趣”
34'00 主旋律来了 【年度推介】

47’40 回顾2年前第一次录节目

电影：

《阿甘正传》、《幸福重点站》、《心灵奇旅》

纪录片：

《约翰·威尔逊的十万个怎么做》

播客：

 BYM职场、成长进化论、天才捕手

书籍：

《优秀的绵阳》、《明朝那些事儿》、《大明王朝1566》

综艺：

《披荆斩棘的哥哥》、《街头女战士》

「聊咋咧」：90后真实生活画像

Base古城西安，五位九零后主播散居北京上海西安，分别来自律师、艺术、IT、互联网、地产商业背景。最初每月一次的复盘活动把我们聚在一起，一年后我们决定把聊天做成音频每月分享。我们的节目内容有且不仅有情感、文娱、中西文化、书影音推荐、生活方式等。且听初入职场的我们分享生活，天马行空，嘻嘻哈哈聊咋咧！每月更新。记得关注收藏！

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世界上有这样一种人
他们乐于聆听他人的经历、关注他人的情绪
他们总能在人群中自然地融入，被信赖，让人愿意向他们倾诉
他们身上强大的共情力给人静水长流的力量
本期的嘉宾艾嘉，就是这样一位朋友。

【精彩提要】
在印度工作的故事
请同事过来做嘉宾，我的社交圈只有同事哈哈
我身边的社交牛逼症
我愿意和滴滴司机聊天
触摸最真实最接近地面的人生百态
人与人之间的联结会让我觉得非常珍贵

【内容详情】
01'22 与初雪一起到来的新嘉宾
04'50 印度人真的随时会跳舞吗
09'30 身边那些社交牛逼症们
24'39 你会跟陌生人讲自己的故事吗
33'32 工作要求我变得“会来事儿”
41'10 市集带来人与人的联结

「聊咋咧」：90后真实生活画像
Base古城西安，五位九零后主播散居北京上海西安，分别来自律师、艺术、IT、互联网、地产商业背景。最初每月一次的复盘活动把我们聚在一起，一年后我们决定把聊天做成音频每月分享。我们的节目内容有且不仅有情感、文娱、中西文化、书影音推荐、生活方式等。且听初入职场的我们分享生活，天马行空，嘻嘻哈哈聊咋咧！每月更新。记得关注收藏！

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近期迷思：“记得小时候，放学回家是可以和爸妈一起吃饭、看电视的。所以……那时候他们为什么不用加班？”

【精彩提要】

加班=早衰？痛经/头痛/眼疲劳/腰背痛/记忆衰退

我不会没到35岁就要被淘汰了吧

报复性消费和饮食 旅行欲望频频勾起

【内容详情】

00:20 节目录了，但没完全录

05:01 跟团导游都放弃了加班社畜

11:45 主播摸鱼小技巧（这是可以说的吗）

20:38 今天你被异化了吗

27:58 打破交际次元壁

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Base古城西安，五位九零后主播散居北京上海西安，分别来自律师、艺术、IT、互联网、地产商业背景。最初每月一次的复盘活动把我们聚在一起，一年后我们决定把聊天做成音频每月分享。我们的节目内容有且不仅有情感、文娱、中西文化、书影音推荐、生活方式等。且听初入职场的我们分享生活，天马行空，嘻嘻哈哈聊咋咧！每月更新。记得关注收藏！

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此时，我们尚有年华尚有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。

【精彩提要】

同一个世界同一个妈妈“当个老师吧”

你会把梦想和职业画等号吗

现在的梦想vs小时候的

不妨抛开世俗与功利聊梦想

【内容详情】

00`58:小时候的梦想
08`32:家人的期待
10`57:具有社会属性的职业
12`50:职业选择观念的变化与培养
15`48: “无目的性”梦想
24`36:“充满了希望又恐惧”
30`06:脚踏实地，早日暴富！

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Base古城西安，五位九零后主播散居北京上海西安，分别来自律师、艺术、IT、互联网、地产商业背景。最初每月一次的复盘活动把我们聚在一起，一年后我们决定把聊天做成音频每月分享。我们的节目内容有且不仅有情感、文娱、中西文化、书影音推荐、生活方式等。且听初入职场的我们分享生活，天马行空，嘻嘻哈哈聊咋咧！每月更新。记得关注收藏！

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诚如萨特所说，“现实的精华就是匮乏，一种普遍而永恒的欠缺。这个世界上的一切东西都不够人们受用。食物不够，爱不够，正义不够，时间永远不够。”

如果你也时常有再不升迁就老了、35岁就会被职场淘汰的危机感，那么你急需要聊咋咧这样一期节目来治愈你焦虑的心灵！这次的节目一共有上下两期，快来感受特邀嘉宾带给大家的心灵按摩～

【精彩提要】

你相信“职场风水”吗
挫折嘛，随它去吧
理想与搞钱不可兼得？
挥霍人生，也是可以的

【内容详情】

00`01:职场“风水”的选择
06`19:理性看待挫折，寻找人生重点（使命）
11`45:崇高理想与现实搞钱（德鲁克反馈分析法）
17`31:“我有好多好多感兴趣的事！（兴奋）”
24`31:让自己放松与和解
32`14:治愈的宋宋（年龄的魅力）～

38`42:“人生可以拿来挥霍和浪费的”

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诚如萨特所说，“现实的精华就是匮乏，一种普遍而永恒的欠缺。这个世界上的一切东西都不够人们受用。食物不够，爱不够，正义不够，时间永远不够。”

如果你也时常有再不升迁就老了、35岁就会被职场淘汰的危机感，那么你急需要聊咋咧这样一期节目来治愈你焦虑的心灵！这次的节目一共有上下两期，快来感受特邀嘉宾带给大家的心灵按摩～

【精彩提要】

在外企工作了15年之久的嘉宾Claire

关于年龄与职场
“四十岁真的很好”
“我想知道自己的能力边界在哪里”

【内容详情】

00`43:最最最期待的嘉宾来啦！

02`17:加班工作伴随而来年龄，事业的焦虑

08`59:四面八方而来的社会焦虑

10`45：互联网”大小周“

19`10:工作中性格与状态的变化

27`00:工作与年龄的关系

32`06:“躺平”再解读

36`06:接受平凡≠放弃理想

39`50:如何探寻职场高点（边界）？

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村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”这一次，和我们一起读英国经典心理学咨询入门书籍——《蛤蟆先生去看心理医生》。

【平凡生活大反击之共读心理学】

【精彩提要】

我们竟然都看过或者想去看心理医生

你还记得自己上次愤怒是什么时候吗

如何更好地理解自己的情绪

审视自己和父母之间关系是长大的重要节点

你是否在配合他人的人设

【内容详情】

00`33:为什么读这本书
01`46:情绪表现的原因
05`26:上次愤怒的时候？
09`26:与父母关系的处理~
14`50:和他人的相处模式
20`56:现阶段人际关系中困惑的点？
27`53:辨识他人的感受–共情

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夏天的第一件事，想念那些在春天认真聆听过的声音。

【平凡生活大反击之收集春天的声音】

【精彩提要】

我们收集了很多春天的声音

在春天，我们不约而同地说出下辈子想当植物

苏轼、孟浩然，春天串联古今

青团、盐渍樱花、羊羹，春天的吃与喝

听歌、弹琴、晒太阳，春日美好瞬间

“一个人能陪另一个人多久”春天的小感伤

保持兴味盎然、对一切，对生活

【内容详情】

00`18:春天来啦！

02`49:春雨和人民公园

10`06:阿坝州的春天

11`38:火车撞击铁轨

13`40:湖水拍向岸边

16`22:“烟花三月下扬州”

19`02:春季限定美食

23`00:春天的歌

24`00:春日美好瞬间

28`31:《生活之言》节选，送给大家~

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基因决定了你？家庭决定了你？另一半决定了你？

【平凡生活大反击之聊聊社会热点】

【精彩提要】

基因也有好坏

我感受到六岁小孩的“圆滑”

现代语境下的“老实人”

“不抽烟、不喝酒、不借贷、不裸聊”

“我喜欢你的善良”难道不是一句套话吗

聊聊“冠姓权”

法学生 不要收彩礼

【内容详情】

03`40:“错换人生28年”基因与环境对人的影响

07`40:基因是否具有传递性?

12`00:“任何一种品质从功利角度评价都具有见面性。”

13`40:婚恋的不同标准及重要性

23`27:婚恋的代价

29`55:我~会永远爱你吗？

34`30:婚姻法保护弱者

35`36:美好婚姻的前提

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