Art Fest es una feria de arte mexicana que comenzó en la ciudad de Puebla. Su directora Gabriela Martinez, artista plástica, nos cuenta un poco sobre este proyecto. Si estás pensando participar en alguna feria de arte, déjanos decirte que la venta no es el objetivo... sino crear una comunidad artística con posibilidades de expansión y fusión de ideas, así como una autoevaluación de nuestro propio trabajo.

Encontrar un estilo propio es crear desde la autenticidad, desde tu propia luz. Recuerda que conocerte es liberarte y cuando lo haces permites que fluya tu parte mas emocional y honesta. Haciendo tu obra especial y única porque proviene de la autenticidad. Prender tu switch es encender tu propia luz y re-encontrarte desde el arte.

La arteterapia es una disciplina que actualmente se encuentra en desarrollo y muchos paradigmas de lo que es y sus beneficios para sanar se han ido restructurando  a través de las propias experiencias de quienes la practican. El arte es sin duda una herramienta creativa que nos hace responsables de nuestros sentimientos al permitir conectarnos con nuestra expresión, y liberar las emociones a través del color, de una conciencia plena del aquí y el ahora, y de la expresión auténtica proveniente del alma. 

Permitirnos sentir es liberarnos de nuestras cadenas energéticas. 

Liberarte es darte permiso de sentir.

Una reflexión personal sobre liberar las cadenas energéticas que nos impiden conocernos para crear una versión mejor de nosotros mismos. 

Una invitación a experimentar los beneficios del arte para sanar y finalmente liberar nuestras emociones al hacernos responsables de nuestros sentimientos, es decir, al darnos permiso de sentir.