Téma: Úleva pro tělo i ducha. Nesprávné pohybové návyky, dlouhodobé sedavé zaměstnání a stres - to vše vede k bolestem našeho pohybového ústrojí a duševní nepohodě. Velkým pomocníkem k odstranění těchto potíží je takzvaná spirální jóga a spirální jógová terapie, o které si budeme hodinu před polednem povídat s lektorkou jógy Kamilou Neumannovou.

Další obyčeje z dob našich babiček, které připomenou Vladimíra Jakouběová a Jaroslav Hoření, jsou spojené s nadcházející postní nedělí, kdy se chodilo na obchůzku se smrtholkou a lítem a děti odměnou dostávaly třeba chlebové vdolky.

Jádrem pozdějších vojenských legií byla Česká družina, která v Rusku vzešla z řad početné české komunity hned po začátku první světové války roku 1914. Bylo to odvážné rozhodnutí.

Liberecké muzeum otevřelo výstavu věnovanou voděné loutce v českém filmu. Vystavené jsou nejen loutky, ale také celé filmové scény. Expozice je předvojem festivalu ANIFILM 2024.

Nejsevernějším městem České republiky je Šluknov v Ústeckém kraji. Stojí v něm zámek ze z 16. století. Jde o pozdně renesanční třípatrovou zděnou stavbu stojící v anglickém parku mimo středověké centrum Šluknova. V roce 1986 skoro celý shořel při ničivém požáru. Od roku 2008 je znovu krásně opravený.

Před 85 lety na naše území vstoupili nacisti, začala okupace a byl vytvořen Protektorát Čechy a Morava. „Jsou to události jednoho z nejtemnějších období naší historie,“ připomíná historik.

Město Liberec by lanovku na Ještěd mohlo odkoupit za necelých 35 milionů korun. Cenu navrženou Českými drahami schválili radní města. Ještě ji ale musí odsouhlasit zastupitelé.

V povídání o kuchyních babiček budou Vladimíra Jakouběová a Jaroslav Hoření pokračovat v domácí výrobě olejů a k tomu přidají recept na zelí z řepy.

Jablonec nad Nisou se 13. března 2024 proměnil v nejdůležitější místo v Česku. Na výjezdní zasedání tam přijela vláda České republiky. To hlavní z jednání shrnula redaktorka Jana Pavlíčková.

V předjaří včelaři zjišťují, jaký je zdravotní stav včelstev. V případě varroázy se provádí léčení, kterému se říká fumigace. Je to metoda radikálnější, ale velmi účinná, pokud se provede nejpozději do první poloviny března.