Bonjour à tous.tes. Aujourd'hui, pour le premier épisode du podcast "libérons les maux", nous vous présentons à vous. Nous vous parlerons de dépression, anxiété, troubles du comportement alimentaire pendant nos études. Nous vous parlerons aussi de nos motivations pour créer ce podcast. Comme à chaque épisode, nous vous recommandons des films, livres, podcasts qui nous ont aidées à aller mieux. Les recos de Clara : : 7 mind de Jonathan Lehmann : créateur de l'appli et du site les Antisèches du Bonheur blog dédié au développement personnel et à la méditation
In power podcast de Louise Aubery
création de l'instagram : Mybetterself
Eckhart Tolle : le pouvoir du moment présent
Petit Bambou. Les recos de Nadia : le film Her de spike Jonze, le livre la dame aux camélias d'Alexandre dumas fils. Le podcast les pieds sur terre sur France culture. Et enfin la plate-forme téléphonique nightline. Nous espérons que ce premier épisode vous a plu et qu'il vous donnera envie de continuer à nous écouter !! Nadia et Clara.