Dans cet épisode, on reçoit Mélanie Claveau alias La physio pas gênée qui vient nous parler de physiothérapie périnéale autour de l’enfantement en incluant des trucs pratico-pratiques pour préparer votre corps à ce grand voyage. On vous parle en termes crus de périnée, de vagin, d’anus et de fluides corporels. Bonne écoute! 

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Instagram Libres et éclairées : https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/

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Instagram Néo : https://www.instagram.com/neo.doula/ 

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Podcast Canal Vaginal : https://open.spotify.com/show/5aaaygxwosfJHoG9x4xWvr?si=1a8fc04555d24a60 

Site Internet Mélanie Claveau : https://www.laphysiopasgenee.net/-propos 

Livre Mon périnée sans tabou : https://www.leslibraires.ca/livres/mon-perinee-sans-tabou-melanie-claveau-9782761960137.html  

Spectacle d’humour de Mélanie : https://www.laphysiopasgenee.com/conferences-humoristiques 

Dans cet épisode, on se retrouve enfin pour le premier épisode de la deuxième saison! Dans celui-ci, Alex et Néo vous partagent tous leurs trucs pour travailler avec la douleur et l’intensité de l’enfantement. Bonne écoute!

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Épisode sur la physiologie de l’enfantement : https://open.spotify.com/episode/3cYaq7GzN138iqow7WTxj1P?si=4e47e91a4e184c53 

Épisode Enfanter dans l’eau avec Camille : https://open.spotify.com/episode/6uEE7dV5sWHP6oNZbFwMWr?si=3db622c1586c445c 

Reel d’Estelle sur la suspension : https://www.instagram.com/reel/CsWCBj7KB1c/ 

Dans cet épisode, Néo et Alex vous partagent chacune le récit d’enfantement vécu positivement de leur dernier enfant. Bonne écoute! 

TW : dans cet épisode, malgré le fait qu’on partage des récits positifs, on aborde aussi les moments challengeants autant durant la grossesse que l’enfantement, l’avortement spontané, les troubles de santé in utero et infantiles et les traumas d’enfantement.

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Une naissance heureuse - Isabelle Brabant : https://www.leslibraires.ca/livres/une-naissance-heureuse-bien-vivre-sa-isabelle-brabant-9782762131154.html 

Dans cet épisode, Samy Harvey, doula et photographe, vient nous parler de sa pratique de bain thalasso. Elle nous explique entre autres les bienfaits de ce soin pour bébé et pour les parents ainsi que son fonctionnement. Bonne écoute ! 

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Clinique ABC clinique santé : www.abccliniquesante.com 

Centre AMMA Longueuil : https://centreamma.com/ 

Dans cet épisode, on reçoit à nouveau Catherine Gilbert, doula et naturopathe. Cette fois-ci, on aborde la préparation du corps à l’enfantement, l’enfantement en soi et la vie postnatale. Bonne écoute! 

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Instagram Catherine : https://www.instagram.com/cath.ladoulanaturo/ 

Site Catherine : www.catherinegilbert.net 

Compagnie clef des champs : https://clefdeschamps.net/fr/ 

Livres 

• La naissance voyage et création, guide d’herboristerie périnatale par Marie-Soleil Larouche
• La naturopathie au service de la périnatalité par Diane Boutin
• The natural pregnancy book par Aviva Romm
• Natural health after birth par Aviva Romm
• The first forty days par Heng Ou

Produits discutés:

• Framboisier
• Ortie
• Avoine verte
• Rose
• Glycéré de rose
• Huile d’onagre
• Actée à grappes noires 
• Actée à grappes bleues
• Thé du labrador
• Huile de ricin
• Cacao
• Neroli
• Laurier Noble
• Agripaume
• Pimbina
• Achillée millefeuille
• Alchémille
• Lactofermentation
• Bouillon de miso
• Germination
• Teinture mère

Dans cet épisode, on reçoit Catherine Gilbert, doula et naturopathe pour vous jaser de naturopathie durant la grossesse. On aborde entre autres la conception consciente, les bases pour prendre soin de vous puis quelques façons d’aider les maux de grossesse. Bonne écoute! 

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Site Catherine : www.catherinegilbert.net 

Livres 

• La naissance voyage et création, guide d’herboristerie périnatale par Marie-Soleil Larouche
• La naturopathie au service de la périnatalité par Diane Boutin
• The natural pregnancy book par Aviva Romm

Produits discutés :

• Gingembre
• Pissenlit
• Menthe poivré
• Vitamine B6
• Ortie
• Avoine verte
• Luzerne

Aujourd’hui, nous recevons Caroline. Elle vient nous parler d’une partie du métier de doula dans laquelle elle se spécialise : les AVAC (accouchement vaginal après césarienne). Vous en apprendrez davantage sur les façons de favoriser et de vivre l’AVAC sereinement. Vous aurez même un code promo pour sa préparation virtuelle à l’AVAC! Bonne écoute!

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Instagram Caroline : https://www.instagram.com/carolinemicheldoula/ 

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Instagram Néo : https://www.instagram.com/neo.doula/ 

Préparation virtuelle à l’AVAC : https://www.carolinemicheldoula.com/pr%C3%A9parations-virtuelle-%C3%A0-l-avac 

Livre Une autre césarienne ou un AVAC : https://www.leslibraires.ca/livres/une-autre-cesarienne-ou-un-avac-helene-vadeboncoeur-9782762131550.html 

Livre Le bébé est un mammifère : Livre Le bébé est un mammifère : https://www.leslibraires.ca/livres/le-bebe-est-un-mammifere-michel-odent-9782916032399.html 

Dans cet épisode, Cécilia vient nous parler de ses connaissances et de son expérience en lien avec la césarienne. Elle vous communiquera des trucs pour vivre une césarienne plus humaine et pour guérir physiquement et mentalement de cette expérience lorsqu’elle laisse des traumas. Bonne écoute!

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Instagram Cécilia : https://www.instagram.com/nurtura.doula/ 

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Instagram Néo : https://www.instagram.com/neo.doula/ 

Publication de @claudy_douladucoeur sur les césariennes humanisées : 

https://www.instagram.com/p/CsEkvtCuL2e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Livre Après la césarienne... un chemin de guérison pour la maman et l'enfant : https://www.amazon.ca/APR%C3%88S-C%C3%89SARIENNE-CHEMIN-GU%C3%89RISON-LENFANT/dp/2702920764/ref=sr_1_1?keywords=Apr%C3%A8s+la+c%C3%A9sarienne...+un+chemin+de+gu%C3%A9rison+pour+la+maman+et+l%27enfant&sr=8-1 

Dans cet épisode, on démystifie le débat de la loi 15 avec Josyane Giroux, Présidente du Regroupement Les sages-femmes du Québec et Sarah Landry, Coordonnatrice de la coalition pour la pratique sage-femme. Elles nous vulgarisent ce que cette loi implique et ce qu’on peut faire, chacune et chacun, pour aider à contrer la loi. Bonne écoute! 

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Lettre ouverte : Ajouter votre signature - Lettre ouverte / Add your signature - Open letter (google.com) 

Campagne de mobilisation : https://www.enfantement.org/mobilisons-nous 

Lapresse + (témoignages) : https://www.lapresse.ca/dialogue/courrier-des-lecteurs/2023-10-25/accoucher-avec-une-sage-femme.php 

Site de le Coalition : https://www.naissancesrespectees.org/coalition-pour-la-pratique-sage-femme 

Liste des hashtags pour la mobilisation :

#touchepasamonaccouchement

#JesoutienslesSF

#pratiquesagefemmeendanger

Groupe Facebook : 

Dans cet épisode, Alex et Néo reçoivent Élise, aussi doula, pour discuter toutes ensemble des droits des personnes qui enfantent pendant la grossesse, l’enfantement et le postpartum. Bonne écoute!

TW : Dans cet épisode, des traumas reliés à des expériences d’enfantement sont partagés entre autres en lien avec des droits qui ont été bafoués. Bonne écoute!

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Instagram Élise : https://www.instagram.com/elise.coeurdemere/ 

Instagram Alex: https://www.instagram.com/alexdoula/ 

Instagram Néo : https://www.instagram.com/neo.doula/ 

Document ASPQ : https://aspq.org/nos-outils/depliant-grossesse-et-accouchement-droits-des-femmes/ 

Livre une naissance heureuse : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1311268&def=Une+naissance+heureuse+%3a+bien+vivre+sa+grossesse+et+son+accouchement%2cBRABANT%2c+ISABELLE%2c9782762131154 

Publication de Caroline Michel - Les femmes sont informées : https://www.instagram.com/p/CvKRQdVg4oD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

Reel Néo sur boire et manger : https://www.instagram.com/reel/CvKyHTSqo1C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

Épisode de L&É sur l’enfantement biologique : https://open.spotify.com/episode/3Yaq7GzN138iqow7WTxj1P?si=f7e1f6b0e0484054 

Vidéo de la femme qui enfante debout : https://www.instagram.com/reel/CoSkL4lpk7u/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

Association of Ontario Midwives : https://www.ontariomidwives.ca/client-handouts