Lidera Tu Cambio

By Angel Crespo Anaya

Serie de podcast diaria en el que hablo sobre Coaching en general, y en particular sobre cómo aplicarlo al mundo de la Belleza y el Estilismo.... more

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The podcast currently has 134 episodes available.

Lidera Tu Cambio episodes:

February 28, 2020 Episodio 4 - 👍🏻9 mamás ... ¡¡ NO HACEN 1 BEBÉ EN 1 MES!!🤰🏻
Quiero compartir contigo en este episodio como debemos ser pacientes al tratar de bajar de peso.
Los resultados no van a venir de un día para otro y el querer acelerarlos, nos puede llevar a perder el ánimo y el empuje del primer día.
⌛️ Muy pronto estaré lanzando un programa para TÍ. Si quieres tener más información haz clic en el enlace: https://m.me/105350661068992
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7min
February 27, 2020 Episodio 3 - 🙅🏻No dejes para mañana ... lo que puedas hacer hoy🙆🏻
En esta entrega del podcast te cuenta que fue lo que hice para iniciar una nueva rutina de hábitos, al día siguiente de decidir que iba a cambiar definitivamente mi estilo de vida.
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7min
February 26, 2020 Episodio 2 - 👌🏻Los pequeños detalles pueden ser el comienzo, para llegar a conseguir grandes resultados👌🏻
En este episodio te contaré la manera en que una pequeña acción puede cambiar nuestra forma de ver las cosas y, ser el inicio de un cambio a largo plazo beneficioso para nuestra salud y bienestar.
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7min
February 25, 2020 Episodio 1 - 👩🏼‍🚀Lidera Tu Cambio👩🏼‍🚀
En este podcast de presentación os hablo un poco acerca de mi historia personal.
Hace 7 meses me dí cuenta de que debía cambiar mis hábitos alimenticios y mentales, para tener una mejor calidad de vida en general.
En el audio os narro cómo fue ese momento.
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8min

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