"Şifa İstemem Balından" türküsü bize ilişkiler hakkında ne anlatıyor?
Bir türkü...
Bazen yıllarca anlatamadığımız bir duyguyu dört satırda anlatabilir.
Bu bölümde, halk müziğinde Nesimî'ye atfedilen "Şifa İstemem Balından" türküsünün izinden gidiyoruz.
"Yeter dikenin batmasın..."
Bu söz neden bu kadar tanıdık geliyor?
Çünkü belki de ilişkilerde en büyük ihtiyacımız daha çok sevilmek değil...
Daha az incinmek.
Bu bölümde;
🌿 Duygusal zorbalığın görünmeyen yüzünü,
🌿 Sürekli tekrar eden küçük incinmelerin ruhumuzda bıraktığı izleri,
🌿 John Gottman'ın ilişki araştırmalarını,
🌿 Ve kendimize sormamız gereken en önemli soruyu birlikte konuşuyoruz:
"Ben bir ilişkide gerçekten ne bekliyorum?"
Belki de olgun sevgi...
Bize sürekli mutluluk veren ilişki değildir.
Kendimiz olmaktan korkmadığımız ilişkidir.
🎧 Duygusal Detoks
Bazen iyileşmek için uzun cümlelere değil...
Bir türküye kulak vermek yeter.