Liebe gesund

Schön, dass Du da bist. 

Mit dieser Podcast-Folge feiern wir die Menschen, die den Löwenanteil der Betreuung und Erziehung, unabhängig von Geschlecht, biologischer Verwandtschaft oder Alter, in der Corona Pandemie geleistet haben und immer noch leisten! 

Wir vergleichen einen der neusten In-Jobs mit Deinem Mama-Alltag und plädieren für jeden Tag ein bisschen Kinder-Freizeit. 

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen:

https://youtu.be/eBYg2qCXnoQ

Gerne gestalte aktiv unser Medienangebot mit. Per E-Mail [email protected], auf unserer Internetseite www-liebegesund.de oder über die Facebookseite https://www.facebook.com/liebegesund.de kannst Du mit uns in Verbindung treten. 

Unser neueste Folge geht freitags um 19 Uhr live, gerne abonniere uns. 

In diesem Sinne bleibe gesund und l(i)ebe gesund. 

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

Unsere aktuelle Folge geht freitags um 19 Uhr live.

In der heutigen Podcast-Folge kannst du mit uns den 2. Schritt der gewaltfreien Kommunikation „Gefühle“ wiederholen und üben.

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen unter:

https://youtu.be/rMEC6nxQ6rA

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Viel Spaß beim Zuhören.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

In der heutigen Podcast-Folge erklären wir die sieben Basisemotionen nach Paul Ekman und Du kannst hören wie Du trotz Maske flirten und so mit anderen Menschen in Kontakt treten kannst.

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen unter:

https://youtu.be/LF9lzAKo1UQ

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Viel Spaß beim Zuhören und Flirten.

In diesem Sinne bleibe gesund und l(i)ebe gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

In der heutigen Podcast-Folge schauen wir bewusst auf dein Stresslevel. Anhand des SOR Modell von Woodworth (1929) zeigen wir wie wichtig eine positive Haltung ist und das jeder eine Pause braucht. 

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen unter:

https://youtu.be/gxt6fkXurgQ

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Viel Spaß beim Zuhören.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

Bewusste Selbstführung mit Musik, ist ein Baustein des Liebe gesund -Selbstliebe Programms.

Hier geht es zur Spotify Playlist "Liebe gesund- Selbstliebe:

https://open.spotify.com/playlist/0hRUdqvfdFJC8Lf2F9ztXv?si=sJ3P6RKMQtu6JMsQiRasdQ

Und unser Podcast kannst du mit unserem YouTube Video mit unser TOP 8 der Selbstliebe-Lieder ergänzen: 

https://youtu.be/G_43gxpq1EM

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Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

Wegen dem Feiertag gehen wir ausnahmsweise erst jetzt mit unserer neuesten Folge live. 

Ansonsten kannst du dich freitags um 19 Uhr auf eine neue Folge am „Liebe gesund Abend“ freuen.

Und aufgrund der Feiertage wartet am Sonntagmorgen auf YouTube ab 10 Uhr ein virtuelle Eier– Suche auf dich und deine Familie.

In der heutigen Podcast-Folge kannst du mit uns den 1. Schritt der gewaltfreien Kommunikation „Beobachtung“ wiederholen und üben.

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen unter:

https://youtu.be/q_j4MmZrDb4

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Viel Spaß beim Zuhören.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

In der heutigen Podcast-Folge räumen wir mit Sexmythen auf und geben dir ein paar Tipps für dein eigenes Beglückungsprogramm. 

Zusätzlich kannst du dir unser gleichnamiges YouTube Video ansehen unter: 

https://www.youtube.com/channel/UCrSuXHJg4FczKRtqY5C8Ycg

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Viel Spaß beim Zuhören.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass du uns zuhörst.

Trauer betrifft uns alle. 

In der Regel trauern wir auf unsere individuelle Weise gemeinsam. 

Im heutigen Podcast sprechen wir über die typischen Gefühle bei Trauer, stellen die 4 Trauerphasen nach Kast vor und hören, wie wir uns in der Trauer gegenseitig unterstützen können.  

in unserem gleichnamigen YouTube Video "gemeinsam trauern“ https://youtu.be/bFQkJ8YOYMg, stellen wir dir mit dem Trauerstein ein praktisches Trauer-Utensil für den Alltag vor.

Falls du in deiner Trauer Beratung wünschst, melde dich gerne bei uns.

Unsere neuste Folge geht freitags um 19 Uhr live.

Indem du unseren Podcast und YT-Kanal abonnierst, unterstützt du unsere Mission: „Jetzt ist die Zeit für eine gesunde Liebeskultur“.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

Warum Rollenvorbilder für die Entwicklung wichtig sind, erfährts du in unserem aktuellen Podcast.

Und in unserem YouTube Video "8 Affirmationen von berühmten „Role models“, wie Jane Austen & Co" kannst du die magische  Wirkung von Wörtern, Bildern und Musik erleben, obwohl die zitierten Frauen schon mindestens 70 Jahre tot sind. https://youtu.be/Qk7RQGMawOY

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Unsere neuste Folge geht freitags um 19 Uhr live, oder abonniere uns.

Viel Spaß beim Zuhören.

In diesem Sinne bleibt gesund und l(i)ebt gesund.

Euer LG-Team

Schön, dass Du da bist.

Anlässlich des internationalen Frauentag am 08.03. geht es in diesem 4-Minuten Podcast um den Aufbau einer gesunden Selbstliebe. 

P.S. die Inhalte sind auch für selbstbewusste Herren sinnvoll ;-)!

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Viel Spaß beim Zuhören.