Hallo Wunderwerk ✨,

in dieser Folge spreche ich über Voruteile und Mythen -die ich selbst- gegenüber der Selbstliebe hatte.

Wünsche dir viel Freude und Erkenntnis beim Zuhören.

Für mehr samtige Impulse, schaue herzlich gerne auf meinem Instagram-Accout: coaching.samtherz vorbei.

Ich freue mich auf dich.

Herzensgrüße,

Tatjana ✨

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Hallo Wunderwerk 🧡,

in dieser Podcast Folge spreche ich über die Morgenroutine und warum es so wertvoll ist, eine Morgenroutine in seinen Alltag zu integrieren.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Herzensgrüße,

Tatjana✨

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Hallo Wunderwerk 🧡,

in dieser Podcast Folge geht es darum wie du Achtsamkeit in dein Alltag integrieren kannst und warum Achtsamkeit so wertvoll ist ✨

Für mehr samtige Impulse, Inspiration und liebevolle Denkanstöße folge mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/coaching.samtherz.

Herzensgrüße,

Tatjana✨

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Hallo Wunderwerk 🧡,

in dieser Podcast Folge spreche ich darüber, dass es vollkommen okay ist, mal nicht okay zu sein. Auch spreche ich von einem hilfreichen Tool, das ich nutze, um mich selbst zu reflektieren: Journaling.

Hier nochmal die zwei Journaling Fragen aus der Folge, falls du dich gerne im Journaling ausprobieren möchtest ☺️

·      Wie fühle ich mich gerade?

·      Wenn ich mir täglich Zeit für mich einräumen würde, um für mich etwas Gutes zu tun. Was wäre das?

Herzensgrüße,

Tatjana ✨

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Hallo Wunderwerk 🧡,

werde dir darüber bewusst, dass du besonders bist und lebe deine Einzigartigkeit ✨!

Herzensgrüße,

Tatjana

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Hallo Wunderwerk 🧡,

in dieser Folge spreche ich ausführlicher über persönliche Schwächen und vermeintliche Fehler, denn all deine vermeintlichen Schwächen und Fehler sind ebenso wertvoll und liebenswert an dir wie alles andere auch.

Hier die Affirmation:

„Ich nehme meine Schwächen und vermeintlichen Fehler liebevoll an, denn sie sind ebenso ein Teil von mir. Ich akzeptiere mich mit allem was ist."

Wenn du das Thema rund um die Selbstliebe vertiefen und du deine Liebe in dir selbst lieben und leben möchtest, lade ich dich herzlich zu einem 1:1 Coaching und/oder zu meinen Online-Kursen ein. Schau doch gerne mal vorbei: https://coachingsamtherz.de

Herzensgrüße✨

Tatjana

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Hallo du Wunderwerk 🧡,

in dieser Folge teile ich mit dir meine eigene Erfahrung wie Selbstliebe eigentlich funktioniert.

Für mehr samtige Impulse, Inspiration und liebevolle Denkanstöße folge mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/coaching.samtherz.

Wenn du das Thema rund um die Selbstliebe vertiefen und du deine Liebe in dir selbst lieben und leben möchtest, lade ich dich herzlich zu einem 1:1 Coaching und/oder zu meinen Online-Kursen ein. Schau doch gerne mal vorbei: https://coachingsamtherz.de

Herzensgrüße✨

Tatjana

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Hallo ihr Wunderwerke 🧡,

in dieser Folge spreche ich darüber, dass wir uns häufig am Außen orientieren. Es geht um vergleichen, bewerten und dass es ausreicht man selbst zu sein.

Für mehr samtige Impulse, Inspiration und liebevolle Denkanstöße folge mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/coaching.samtherz.

Herzensgrüße✨,

Tatjana

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Hallo ihr Wunderwerke 🧡,

in dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Reise zu mir selbst und zu mehr Selbstliebe.

Für mehr samtige Impulse, Inspiration und liebevolle Denkanstöße folge mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/coaching.samtherz.

Herzensgrüße✨,

Tatjana

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Hallo du Wunderwerk 🧡,

in dieser Podcast Folge geht es um Selbstliebe vs. Egoismus.

Darum was Selbstliebe, für mich persönlich, bedeutet.

Für mehr samtige Impulse, Inspiration und liebevolle Denkanstöße folge mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/coaching.samtherz.

Herzensgrüße 🧡,

Tatjana

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