Life Owner Topics

Life Owner Topics

By Veerle Van LaereHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Life Owner Topics episodes

  • #6 - More Uptalk, Less downtalk

    Wat je zal leren: 

    • Problemen zijn zoals ajuinen en je lost ze laag per laag op. Bij welke laag begin je? 
    • Over regendruppels terug de lucht in boksen  
    • Er is geen 'taart der geweldigheid' waar iedereen een stuk van moet krijgen. 
    • Hoe uptalk zorgt voor rust en moed. 
    • Wat het effect is van meer uptalk en minder downtalk.  

      • Nuttige links:

      • Website: www.amarieyo.be
      • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
      • Volg me op Instagram

        • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

        28 min
      • #5 - Hoe starten met een nieuwe gewoonte

        Wat je zal leren: 

        • Hoe eenvoudig starten aan eender welke nieuwe gewoonte (en uitdaging)
        • Beter imperfect gestart dan de perfecte niet-genomen start 
        • Hoe je weet of je klaar bent om een nieuwe gewoonte in te voeren en hoe je dit merkt. 
        • Met welk actieplan ga je aan de slag 
        • Hoe je je eigen mentor wordt onderweg  

          • Nuttige links:

          • Website: www.amarieyo.be
          • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
          • Volg me op Instagram

            • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

            31 min
          • #4 - Verhoog je zelfvertrouwen

            Wat je zal leren: 

            • Hoe zorg je er voor dat je zelfvertrouwen niet afbrokkelt?  
            • Met 3 opdrachten direct je zelfvertrouwen verhogen.  Met wasspelden en een keukenfuif.  
            • Waarom je zelfvertrouwen opbouwt buiten de comfortzone? 
            • Wat wil 'actief aan de slag' gaan concreet zeggen? De 5 fases.

              • Nuttige links:

              • Website: www.amarieyo.be
              • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
              • Volg me op Instagram

                • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

                27 min
              • #3 - Meer succes en positiviteit met de actieve mindset

                Wat je zal leren

                • Hoe zorgt een actieve mindset voor meer sucess en een positieve impact op je leven 
                • Hoe spot je makkelijk obstakels en vind je er ook de oplossingen voor 
                • Welke onzin uit de kindertijd maakt dat we onszelf zo veel in vraag stellen 
                • Cut the crap en haal onnodige complexiteit uit de weg 
                • Zorg voor de oplossingsgerichte actie-cyclus  

                  • Nuttige links:

                  • Website: www.amarieyo.be
                  • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
                  • Volg me op Instagram

                    • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

                    26 min
                  • #2 - In actie met Het Model

                    Wat je zal ontdekken:   

                    • Waar is de coaching tool ontstaan die ik gebruik om de eerste stappen te zetten naar een Actieve Mindset?   
                    • Onze gedachten zijn het gevolg van keuzes, bewuste keuzes en onbewuste keuzes.    
                    • Waarom je wil weten down bent en ook wil weten waarom je gemotiveerd bent?   
                    • Wat je moet doen en niet doen voor minder stress?    
                    • Waar je moet starten als je je op het einde van de dag anders wil voelen?  
                    • En hoe start je reeds vandaag?   

                      • Nuttige links:

                      • Website: www.amarieyo.be
                      • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
                      • Volg me op Instagram

                        • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

                        15 min
                      • #1 - Stop met deze 3 dingen als je je beter wil voelen

                        Wat je zal leren

                        • Leer 3 dingen die je kan stoppen
                        • Krijg meer energie om daarna ook te starten met andere dingen
                        • Hoe je je hierdoor ook beter voelt

                          • Nuttige links:

                          • Website: www.amarieyo.be
                          • Kijk de gratis video met de 3 geheimen waarmee je werk en gezin succesvol combineert
                          • Volg me op Instagram

                            • Op de hoogte blijven van de volgende Life Owner Topic? Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering

                            12 min

                          About Life Owner Topics

                          From the publisher's feed

                          In elke aflevering nemen we één topic vast zodat je helpt om je leven succesvol te maken. Word niet meer geleefd door de dagelijkse drukte en word baas van je leven.