Life.com人生解鎖計劃

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By 蘇&星星EducationSelf-Improvement
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Life.com人生解鎖計劃 episodes

  • Ep40.【讀白】美食配好書，欲罷不能的幸福 feat.原田比香《古書食堂》《午餐酒系列》


    醞釀超久的獨白系列終於來啦！一個人錄音還是很不習慣>"<


    這個podcast頻道始於我們對閱讀的熱愛、對體驗生活的熱忱，儘管兩人現在又回到工作忙碌的生活，還是沒有忘記輸出和分享的快樂～

    【讀白】系列還是會承接頻道的精神，從生活出發、閱讀為媒介，跟大家持續分享最近吸收的日月精華！


    第一集就來跟大家聊聊近期的閱讀狀況和今年認識就非常喜歡的日系作家原田比香與她的兩個系列小說，希望帶給大家一些療癒：）


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      33 min
    4. Ep39.【有朋來聊】別讓工具定義你是誰! 用人類圖探索你的人生操作說明書 feat.Hannah


      一直覺得人類圖是個相對複雜的自我探索工具，終於請到專家Hannah來大聊特聊，希望透過我們的分享也能帶給大家不同的刺激和思考～


      最重要的是，別讓工具定義你是誰！工具只是一種媒介，幫助我們更理解自己、探索更多活出自己的方式：）


      P.S. 去年就錄好的一集，音質相對沒有那麼好，請大家多包涵。


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        1 hr 10 min
      4. Ep38.只要你不停下來，就會到達終點。


        充電的方式百百種，除了上集星分享的靜態充電，來聽聽蘇是怎麼動態補給的！


        祝福大家都可以找到適合自己的充電方式，除了躺平，你還有很多選擇：）


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          34 min
        4. Ep37. 我們回來啦～消失半年，我們去充電了！


          我~們~回~來~啦!! 好想念錄音的感覺啊!!


          睽違半年，終於又在空中跟大家見面，這半年我們偷偷跑去充電了，回歸的前兩集就來跟大家分享各自充電的方法：）



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            24 min
          4. Ep36. 2025養成的 5 個高價值習慣


            2025的回顧就用這5個高價值習慣來分享！


            2024年開始做了夢想版，後來發現比起用力地想達成目標清單上的目標，用畫面的方式放上夢想版，好像更容易讓自己看到顯化的力量～

            接近年底的時候心裡突然冒出這集的內容，想著今年的盤點就簡單點吧，不論達成多少目標，讓自己有前進的感覺就很好，與大家共勉之 ：）





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              24 min
            4. Ep35.【閱讀教我的事】除了離職，還能如何享受《只工作、不上班的自主人生》？


              這幾年自媒體盛行, 感覺好多書、好多人都在鼓勵大家走向離開企業的自由人生, 但應該有更多人不知道除了為公司打工之外還能如何養活自己!


              瓦基的這本《只工作、不上班的自主人生》有打破我們對工作的看法, 並不是鼓勵大家一定要離開朝九晚五的工作模式,

              而是跟我們分享了不同的方法和工作, 來幫助我們轉變思維、調整設定, 讓工作服務於自己的理想與生活~


              一起來聽聽這本書的分享, 希望在新的一年也能幫助你們重新思考工作與生活 : )



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                46 min
              4. Ep34.社群戒斷症候群：滑不到的焦慮，才是真正的上癮？


                你也社群中毒了嗎? 無時無刻不想滑手機?


                快來聽聽蘇如何戒斷社群APP、找回自己的時間與空間，一起解除社群魔咒，活得自由自在！


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                  27 min
                4. Ep33.【有朋來聊】你AI了嗎？AI工程師創造餘裕、活得自由的秘方大公開 feat. AI工程師源源


                  你今天AI了嗎？相信許多人現在的生活中已經不能沒有AI，也有可能你是還沒找到如何讓AI幫助你創造餘裕、活得更自由的方法!


                  去年以前，對新科技總是反應慢幾拍的星也是對AI毫無感情，卻在一年內成為每天使用AI的重度推崇著~

                  來聽聽我們與AI工程師聊聊AI的發展歷程以及個人使用小秘方，一起聰明工作、輕鬆生活！



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                    41 min
                  4. Ep32.【有朋來聊】《高能量溝通》帶來幸福的秘密 feat.哲維說書


                    曾經因為內向、不喜歡跟人溝通而選擇工程師當職業的哲維，現在卻是個職業講師、Podcaster以及暢銷書作家！


                    來聽聽哲維是如何一步一步找到方法、實踐調整，不用口才很好或說好聽話，也能讓溝通帶來高能量，甚至成為創造幸福人生的關鍵：）

                    • OHMYBOOK｜哲維說書：https://reurl.cc/Qa83yo


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                      4. Ep31.【有朋來聊】完美不如完整，勇敢為自己打造獨一無二的豐盛人生 feat.生命教練Melissa


                        當生命旅程遇上一扇門在你眼前關上時，你是否相信另一扇窗也將為你開啟?



                        本集來賓Melissa在Google工作十年，卻在一夕之間被迫與這個"Dream Job"說再見。她如何憑藉生命歷程的累積，從「自卑」走向「完整」，在面對劇變時快速轉換心境並選擇勇敢追隨心之所向？來聽聽她的故事，希望也能鼓勵你擁抱真實自己、創造屬於你的豐盛人生！

                        • 來這裡找Melissa：https://www.melissahuang.cc/


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                            59 min

                          About Life.com人生解鎖計劃

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                          嗨～我們是蘇和星星！兩位處在人生不同階段的夥伴，因緣巧合在同一年決定從職場裸辭進入gap year，於是一拍即合創立了這個頻道，紀錄並分享彼此從這個階段開始進行的各種人生挑戰和體驗，不論成功或失敗，透過最真實的自我實驗來陪伴大家一起將人生過得更開心、自在與滿足！