ทำไมเราต้อง “หงุดหงิด” แบบที่ไม่มีเหตุผล
และสิ่งใดคือตัวกระตุ้น? คุณรู้หรือไม่ !
จุดเริ่มต้นอารมณ์ของเราเกิดจากอะไร ?
ใช่การตีความหรือไม่ และในมุมจิตวิทยาล่ะ
เราวิเคราะห์ออกมาอย่างไรบ้าง
LifeEnricher Podcast EP.นี้มีคำตอบ
.
ก่อนอื่นโอมต้องขอขอบคุณ น้องไอเฟล
เจ้าของเพจ Amazing Storytelling
ที่ให้เกียรติมาร่วมสนทนากันใน EP.นี้ด้วย
และโอมเชื่อว่า ถ้าคุณติดตามฟังจนจบ
คุณจะได้ BreakThrough ทางทัศนคติ
ความคิด อารมณ์ เมื่อคุณอารมณ์ดี นั่น
จะทำให้คุณมีไอเดีย เปลี่ยนความคิดที่
ส่งผลต่ออารมณ์จิตใจ เปลี่ยนมุมมองได้
ใหม่ไปโดยสิ้นเชิง
.
ลองคิดดูครับว่า “ วันนี้คุณหงุดหงิด กับ
สิ่งใด และเพราะอะไร ? ”
#พัฒนาตัวเอง #Omeharin #ทักษะการโค้ช
#LifeEnricher #สถาบันพัฒนาศักยภาพพนักงาน