Ett bonusavsnitt där vi dyker djupare i hjärnans värld. Hjärnforskaren Katarina Gospic avslöjar sin bästa signalsubstans och hur man framkallar den. Niclas Lij berättar varför han äter frukt som en grottmänniska.

Kontakt

Niclas Lij Instagram: https://www.instagram.com/niclaslij/

Hjärnforskaren Katarina Gospic gästar första avsnittet av Lifehacks. Katarina Gospic har släppt 5 böcker med fokus på hjärnan och hur den används på bästa sätt.

Vi ger 6 tips på hur du optimerar din hjärna.

Lifehacks i avsnittet:

-Get off the grid

-Tajma hjärnan

-Naturen och hjärnan

-Använd hjärnan mindre

-Gör ingenting

-Träna din hjärna

Kontakt och för fler Lifehacks:

Niclas Lij Instagram: https://www.instagram.com/niclaslij/

Trailer för Lifehacks.