Ve druhém díle Lifestyle podcastu se zaměřím na to, jak najít rovnováhu mezi prací a osobním životem – bez ideálů, které nefungují v realitě. Sdílím konkrétní tipy, jak si ulehčit každodenní rutinu, kde ubrat a co vůbec nemusíme „stíhat“.

Dozvíš se:

• Proč neexistuje univerzální work-life balance

• Jak si nastavit hranice v práci i doma

• Co mi pomáhá zvládat pracovní a rodinný život bez pocitu viny

• Tipy na jednoduché návyky, které šetří čas a energii

Pokud máš pocit, že jedeš na 120 % a i tak to nestačí, tenhle díl je pro tebe. Protože nemusíš zvládat všechno. Protože můžeš jinak.

V první epizodě otevírám téma, na které se mě roky ptáte: proč jsem zmizela ze sítí, co se dělo v zákulisí a co všechno mi devět offline let dalo i vzalo. O upřímnosti, mateřství, návratu k sobě a o tom, proč jsem teď zpátky. Jinak. A s mikrofonem.

Chceš mi napsat?

Email: [email protected]

IG: Tereza_LifestylePodcast