Zum Start der 3. Staffel fassen wir heute auf dem Lift & Namasté Podcast noch einmal zusammen, was euch auf dem Myperformancecoaching Podcast in der 3. Staffel erwartet. 

Hier noch einmal eine kurze Übersicht zu den Formaten der 3. Staffel:

Montag: Mobility X Performance / Painfree Performance mit Fritz und Leon (@miving.monkey)

Dienstag: Nutrition Tuesday mit Isabel & Fritz

Mittwoch: Girls Talk mit Isabel

Donnerstag: Perform Perfect Podcast mit Gino (@perform.perfect) & Fritz 

Freitag: CrossFit Open Special

Samstag: CrossFit Open Special

Sonntag: Lift & Namasté mit Fritz & Isabel 

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