Tu n’es pas fatiguée parce que tu n’es pas capable.
Tu es fatiguée parce que tes limites ne sont pas respectées.

Dans cet épisode d'Effet coach Taco, je parle du lien profond entre limites et énergie.
Pourquoi vouloir réussir, prouver, ne pas décevoir et maintenir une image peut nous pousser à fonctionner contre nous-mêmes, jusqu’à l’épuisement.

Je partage aussi comment respecter ses limites permet de faire moins, mais mieux, de retrouver de la clarté, et surtout de terminer ce que l’on commence.

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