Les habitudes et les choix alimentaires peuvent impacter grandement nos fonctions cognitives. Mais cela est d'autant plus effectif chez les gens possédant un TDA et un TDA/H.

Bien qu'il soit important d'avoir une alimentation saine et équilibrée, chez certaines personnes, cela peut avoir encore plus d'importance pour assurer une meilleure qualité de vie.

Aujourd'hui, Laurie aborde avec vous les différents comportements alimentaires qui peuvent survenir chez les gens TDA et TDA/H, mais également les aliments pouvant augmenter les symptômes de ceux-ci. Puis elle aborde les aliments à privilégier afin d'assurer une meilleure activité cognitive.

Bonne écoute !