林北和阿嚕米各自分享了三則2025年印象深刻的新聞事件:

抖腳、吱吱吱地吸牙、咀嚼食物不閉嘴、路怒、十年不洗床單、抽煙、大遲到、髒亂到不行的辦公室、說話總是晶晶體、年輕人愛說簡稱？這集討論在生活上、朋友間和工作上令人受不了的習慣。講到抽煙，老煙槍林伯和反煙人士阿嚕米差點吵起來？

＊小時候家庭都不太平靜的林伯與阿嚕米討論什麼是家暴。

你遇過有人每次看到你就想跟你說他最近賺多少錢嗎？這集阿嚕米要分享一段奇特的緣分，一個喜愛自我揭露（尤其是他最近賺了多少錢）到暴露狂程度的奇人故事。

尚未踏入婚姻的林伯，與在婚場打滾十四年的阿嚕米，討論婚姻中可能會遇到的難題與瑣碎的煩事，以及柴米油鹽醬醋茶的殘酷。

身為豆漿店老闆的林北，分享政治系畢業卻選擇踏入傳統早餐店的原因，與豆漿人的孤獨與辛酸。沒想到結尾這麼的悲傷。

兩人卡卡的首錄與阿嚕米分享多年搭計程車遇到的各樣有趣與恐怖的經驗。( 林北感冒上線，請見諒。)